ヨガ講師・ライフスタイリスト
「今日から、なりたい私になる」を大テーマに、
ヨガレッスンやブログ・SNS講座を開催しています。
1989年3月生まれ。東京生まれ、東京育ち。
海と自然と都会が融合するオーストラリア・シドニーにFall in Loveして、現在は移住して4年目♪
☆経歴☆
東京ではアパレル企業にて女性向けファッションブランドの広報として勤務。
26歳の頃パニック障害を発症し、退職。
その後アロマテラピーを学び、2年かけてパニック障害を寛解させオーストラリアへ。
現在はシドニーからオンラインを中心に【心身ともに健康にHappyになれるライフスタイル】を提案しています。
また、ノマドで好きなことを仕事にしたい女性に向け起業講座も開催中♪
【資格】
日本アロマ環境協会 アロマテラピーインストラクター
Yoga Renew 200 HOUR teacher training
Certificate IV in Yoga teaching (800 HOUR）
Diploma of Yoga teaching(800 HOUR) 取得中
自律神経を整え、穏やかな心と美BODYを手に入れる
「朝ヨガ」「夜ヨガ」のヨガクラスを開講。
朝ヨガではしっかり身体を動かすフロー系のヨガ、
夜ヨガではストレスリリース・運動量低めのリラックスヨガを行っています♪
ヨガ講師・ライフスタイリスト
