Suzuki Yuji

鈴木祐至(すずき　ゆうじ）

フィットネストレーナー
メンタルコーチ

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【プロフィール】

小学校の頃、スポーツをしていたのにもかかわらず体脂肪率３２％という驚異的な数字を叩き込む。野球部を引退するときに監督から言われたことは「まず痩せろ！」。　

高校に入り、レスリングを始める。２年次の県大会で初めて５キロの減量を経験する。

大学ではキックボクシングに転向。試合のための減量を８回経験する。当時のアルバイト先では『痩せたいときに自由に痩せられるやつ』だと言われるようになる。当時ジーパンのウエストはいつも７１㎝。減量がピークの時は６８㎝もはけたくらい。ウエスト、足首が細く、女子からうらやましがられる。　

しかし、社会人になり上司の高圧的指導に悩む。仕事を覚えるのも嫌になり、仕事を覚えることより上司に気に入られるような態度を試みる。今までに味わったことのない精神的な疲れがでる。新卒で入社した会社はわずか１年で退職となる。このとき、部活動でのことを思い出す。監督服従で失敗したら罵声がとぶ毎日。技術を...