はじめまして!
腰痛改善の為、オンライン運動指導してます。
佐野竜太郎と申します。
理学療法士6年
(病院勤務:3年
整形外科スポーツクリニック勤務:3年)
→年間100名の身体機能改善を支援
削らないインソール上級編 終了
→インソールを使って、足から動きやすい身体作りをお手伝いします。
NASM-PES（Performance Enhancement Specialization)
→アスリートから一般の方まで、怪我のリスクを抑えながら、スポーツのパフォーマンス向上や日常生活を楽に動けるように運動指導するスペシャリスト
あなたの痛みが生まれた原因を一緒に辿って、その方に合った運動を提供しています。
腰痛改善の為、あなたに合わせた運動、動かし方について教えています。
身体の動きを見て、
どこで負荷がかかっているかどこの関節が動いていないかみながらやっていきます。
理学療法士6年
(病院勤務:3年
整形外科スポーツクリニック勤務:3年)
→年間100名の身体機能改善を支援
削らないインソール上級編 終了
→インソールを使って、足から動きやすい身体作りをお手伝いします。
NASM-PES（Performance Enhancement Specialization)
→アスリートから一般の方まで、怪我のリスクを抑えながら、スポーツのパフォーマンス向上や日常生活を楽に動けるように運動指導するスペシャリスト
あなたの痛みが生まれた原因を一緒に辿って、その方に合った運動を提供しています。
男性 20代
仕事柄よく腰が痛くなり、どうにかならないかと調べていた時にこの講座を見つけました。講座では先生が動きの確認をしてくれて、腰痛の原因を丁寧に教えてくれました。最後には腰痛予防のストレッチや運動方法、体の動かし方を教えてもらったのでこれから取り組んでいきたいと思います！ありがとうございました😊
レビューありがとうございます😊
1人1人腰痛になった経緯は違うので、原因を探していくことは大事ですね。
動きの癖に気づいて、ストレッチや運動で身体の動きを改善し、痛みが良くなっていけるように、続けていってください。
男性 20代
仕事柄よく腰が痛くなり、どうにかならないかと調べていた時にこの講座を見つけました。講座では先生が動きの確認をしてくれて、腰痛の原因を丁寧に教えてくれました。最後には腰痛予防のストレッチや運動方法、体の動かし方を教えてもらったのでこれから取り組んでいきたいと思います！ありがとうございました😊
レビューありがとうございます😊
1人1人腰痛になった経緯は違うので、原因を探していくことは大事ですね。
動きの癖に気づいて、ストレッチや運動で身体の動きを改善し、痛みが良くなっていけるように、続けていってください。
理学療法士
