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心と家をスッキリさせる片付けの先生

山下 まどか

本人確認済み
(9)
教えた人数 11 教えた回数 11
時間制相談 カスタマイズレッスン

プロフィール

\片付けで新しい自分に出会い、家庭を笑顔に!/

こんにちは、山下まどかです。

私は看護師として18年間働きながら
結婚・出産を経験し、共働きを始める。
夫の夜勤が多く、完全なワンオペ育児で
とにかく時間に追われる日々。

子どもの物が散乱し
家事育児に協力してもらえず
片付けたいと思っても時間を捻出できない…

イライラして、家族仲も悪化。

最終的には夫と離婚の危機に直面し、
家事の見直しを決意。

その中で最も効果があったのが片付け!

生活が整い、
家庭の雰囲気も良くなり、
家族全員が笑顔で過ごせるように。

家族が新たなスタートを切る
大きな転機になった片付けで
困る人をゼロにしたい!

そんな想いから活動を開始。

現在は、「お片付けコーチ」として
同じように悩む方々をサポート中。
お片付けセミナーの講師としても活動。

これまでに4冊の電子書籍を出版し
すべての書籍がランキング1位を獲得
うち1冊はベストセラーとなる。

スポーツ新聞でも紹介されている。

★保有資格★
住宅収納スペシャリスト
ファイナンシャルプランナー3級
看護師
Webライティング能力検定1級
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こんなことを教えています

毎日忙しい女性の毎日!心穏やかな生活をサポート

女性の人生には、
仕事や子育て、親の介護など、
さまざまな転機が訪れます。

そして、その転機に直面すると、
家が片付かなくなってしまう
ことがよくあります。

ですが、片付けるための考え方を知るだけで
生活が変化しても、
片付けに悩まなくなるんです。

実は、私自身そのような状況に
悩んでいた一人です。

看護師として働き始め、
出産後は親からのサポートもなく、
夜勤のない病院でしか
働けない状況でした。

友達がキャリアを積んでいく中で、
自分は満足できる仕事ができず、
家に帰ると部屋はぐちゃぐちゃ。

イライラして、夫や子どもに
八つ当たりすることもありました。

「こんなに忙しいのに、
片付けなんてできるわけがない!」

そう言い訳して片付けを
後回しにしていましたが、
自己嫌悪に陥りながらも
時間だけが過ぎていきました。

そんな私に転機が訪れたのは、
離婚の危機が迫ったとき。

家族の幸せのために、
本気で自分を変えようと決意しました。

そして、家庭生活を改善するための
さまざまなプランを実行する中
もっとも効果的だったのが

「片付け」でした。

片付けを通じて、
イライラは解消され、家事も楽になり、
子育ても楽しくなりました。

さらに、夫婦仲も劇的に改善し、
家の中が一変しました。

しかし、片付けを通じて得られた
最大の変化は、
自分を認められるようになったことです。

片付ける前の私は「ダメなママ」
だと思っていました。

ですが、片付けを通して自分と向き合い、
頑張っている自分を
褒められるようになりました。

世間の基準に合わせて「ダメ」ではなく、
自分にとってどうなのかという
「自分軸」ができたからです。

その結果、家族全員が
やりたいことに向かって
前向きに取り組める家庭に
変わりました。

ですが、片付けが順調に
進んだわけではありません。

片付けの本を読んでもうまくいかず、
資格を取っても変わらず、
何度も試行錯誤を繰り返しました。

リバウンドしない家にするための
答えにたどり着いたのは、

「根本的な考え方を変えることが
必要だ」と気づいたときでした。

私はリバウンドを繰り返してきたからこそ、
「捨てられない気持ち」が
よく分かります。

また、子どもの物や親の家の
片付けに悩む気持ちも理解しています。

私自身、
親の家を片付けなければならない経験や、
子どもの気持ちを大切にするあまり
捨てられなかった経験を
乗り越えてきました。

だからこそ、片付けにおいて
重要なのは「考え方」だと
実感しています。

講座では、
片付けに必要な
考え方のコツをお伝えします。

あなたが自分に自信を持ち、
片付けを楽しめるように
サポートします。

片付けは「できて当然」と
思われがちですが、
実はしっかりと学ばなければ
身につかない大切なスキルです。

勉強や料理と同じように、
片付けも習うことで
誰でもできるようになります。

もし、今あなたが以下のことで
悩んでいるなら、
今からでも遅くはありません。

・片付けができない
・自分軸がわからない
・子どもに正しい片付けを
教えられない
・親の家の片付けに
困っている

いまは「片付けが得意じゃない」
と思っているかもしれませんね。

でも、考え方が分かれば
誰でも片付けができるようになります。

挫折しない本質的な考え方を学べば、
一生使える片付けスキルが
手に入ります。

片付けを通じて
ハッピーな毎日を過ごしましょう!

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講座

依頼

時間制相談

片付けのコツ、夫や子どもの不満、やる気が出ない、時間がない!相談室

こんなときはどうするの?家族が片付けない!私ばかり片付けでモヤモヤ!忙しくて時間が作れない!家が汚くてイライラ!お気軽にご利用ください✨

¥3,000/30分

カスタマイズレッスン

レビュー

講座捨てられないマインドを手放そう!片付けで新たな自分が目覚める♪
この講座は「スタートする背中を押してくれる講座」でした

女性 30代

今まで雑誌やインターネット、書籍で「片付け方」のようなものを色々みてきて、その場では理解したはずなのに一向に片付けを始められない、もしくはリバウンドしてしまう、という状況でした。

ヒアリングや解説を通して、片付けた方がよいな、と改めて思わせていただき、実際にまずはスタートを切ることができ、お試し講座として素晴らしい内容だと思いました。
今まで同様、続けられるかが問題になってくると思いますので、まずは受講後の20分サポート講座まで、頑張ってみたいです。

講座捨てられないマインドを手放そう!片付けで新たな自分が目覚める♪
この講座は「分かりやすく納得できる講座」でした

女性 40代

お片付けは、する人の気持ちが大事ということがよくわかりました。
自分が何で片付けをしたいのか、片付けによって何を得たいと思っているのか。
お片付けを通して自分を振り返るいい機会になりました。
先生はお話がとっても上手で、説明もとってもわかりやすかったです^^

講座捨てられないマインドを手放そう!片付けで新たな自分が目覚める♪
この講座は「片付けで心のモヤモヤがスッキリ晴れる講座」でした

男性 40代

洋服の片付けはうまくできるのに、書類の片付けはうまくできず今まで苦手意識があった。書類が机の上に溜まっていくばかり。
講座を受けて、どうして苦手意識があったのか?その悩みが書類を読むことに疲れて、片付け作業まで頭が回らなくなってしまっていたことに気づくことができた。
「片付けは心を表すんですよ」と教えていただいた!

自分が楽しいことと一緒に片付け作業を習慣化していきたい。まどかさんの講座は、片付けで心もスッキリした自分になれますよ😊

講座捨てられないマインドを手放そう!片付けで新たな自分が目覚める♪
この講座は「片付けの域をはるかに超えるもの」でした

男性 50代

有意義な講座でした。片付けのマインドは整理整頓するだけでなく、片付けの域を超えて、人間関係や仕事の向上にまでもいい影響を与えてくれることが理解できました。

講師の方もフレンドリーで期待以上の講座で大変満足しています。

講座捨てられないマインドを手放そう!片付けで新たな自分が目覚める♪
この講座は「スタートする背中を押してくれる講座」でした

女性 30代

今まで雑誌やインターネット、書籍で「片付け方」のようなものを色々みてきて、その場では理解したはずなのに一向に片付けを始められない、もしくはリバウンドしてしまう、という状況でした。

ヒアリングや解説を通して、片付けた方がよいな、と改めて思わせていただき、実際にまずはスタートを切ることができ、お試し講座として素晴らしい内容だと思いました。
今まで同様、続けられるかが問題になってくると思いますので、まずは受講後の20分サポート講座まで、頑張ってみたいです。

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この講座は「分かりやすく納得できる講座」でした

女性 40代

お片付けは、する人の気持ちが大事ということがよくわかりました。
自分が何で片付けをしたいのか、片付けによって何を得たいと思っているのか。
お片付けを通して自分を振り返るいい機会になりました。
先生はお話がとっても上手で、説明もとってもわかりやすかったです^^

講座捨てられないマインドを手放そう!片付けで新たな自分が目覚める♪
この講座は「片付けで心のモヤモヤがスッキリ晴れる講座」でした

男性 40代

洋服の片付けはうまくできるのに、書類の片付けはうまくできず今まで苦手意識があった。書類が机の上に溜まっていくばかり。
講座を受けて、どうして苦手意識があったのか?その悩みが書類を読むことに疲れて、片付け作業まで頭が回らなくなってしまっていたことに気づくことができた。
「片付けは心を表すんですよ」と教えていただいた!

自分が楽しいことと一緒に片付け作業を習慣化していきたい。まどかさんの講座は、片付けで心もスッキリした自分になれますよ😊

講座捨てられないマインドを手放そう!片付けで新たな自分が目覚める♪
この講座は「片付けの域をはるかに超えるもの」でした

男性 50代

有意義な講座でした。片付けのマインドは整理整頓するだけでなく、片付けの域を超えて、人間関係や仕事の向上にまでもいい影響を与えてくれることが理解できました。

講師の方もフレンドリーで期待以上の講座で大変満足しています。

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