パーソナルトレーナーの三谷諒と言います。
ご覧いただきありがとうございます。
・ダイエット
・筋肉をつけて大きくしたい
・姿勢改善
・肩こり、腰痛改善
・スポーツパフォーマンス向上
など目的は人によって様々だと思います。
「皆さんの『なりたい姿』に向けて全力でサポートいたします！」
【プロフィール】
・ 大阪大学理学部生物科学科生物科学コース卒業
・ 東京大学大学院総合文化研究科（筋トレに関する研究） 修士課程 在学中
・ パーソナルトレーナー歴1年（これまでに1000セッション以上）
・ 2023年11月にフィージークの大会に出場予定
【取得資格】
・ NSCA-CPT
・ JATI-ATI（10月受験予定）
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