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「本当の私で本当に生きたい未来」へ導くライフコーチ

松岡 みほ

本人確認済み
(70)
教えた人数 90 教えた回数 90
講座 カスタマイズレッスン

プロフィール

【本当の私を見つけ願望実現へ導くライフコーチ】
はじめまして!
松岡 みほ と申します。

何があってもどんな私でも
「自分を大切にする」ことをモットーに
どうしたら自分を好きになれるか、
どうしたら自分らしく生きていけるのかを
お伝えしています。

私は他人の目が気になるあまり、自分の心に
蓋をして40年以上他人軸で生きてきました。
そのせいで、人間関係が上手くいかず職を
転々と。

これではいつまでたっても変わらないと思った
私はコーチングを受け、心理学やカウンセリングを
学びました。

自分が「~したい」と思う気持ちに従うと
周囲を気にせず、他人の意見にも振り回されることなく、
ようやく人生が思うように進むようになりました。

この経験から、自分と同じような、
日々のもやもやした暮らし、自分嫌い、自己否定、他人軸等で
人生を変えたいと思っている方のサポートをしたいと思い、
ライフコーチとして活動をしています。
どうぞよろしくお願い致します ^^
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こんなことを教えています

他人に振り回されず、自分軸で最高の人生に導く専門家

他人軸で生きてしまい、自分の本来の生き方を見失っていませんか?

他人軸とは「他人の評価ばかりを気にして
行動し、自分の本心を抑えてしまっている
人のこと」です。

例えば、
・上司からの命令に背けず残業をしてしまう。
・やりたいことがあっても、人の目が気に
なってやらずに終わって後悔する。
・恋人に自分の本音を話せなくて、苦しさを感じてしまう。
などです。

また、他人と比べて落ち込む人。
例えば、
・結婚した友達に対して、自分は彼氏もいない。
・転職に成功した元同僚。自分はまだやめる決心もつかず、会社に残っている。

なんで自分はうまくいかないのか?
いつもいつも自己否定をしてしまう。


以前の私はとにかく自信がなくて、
人の目ばかり気にして行動していました。

そのため、自分の本当の気持ちがわからなくなり、自分が本当はどうしたいのか?
と自分迷子になってしまっていました。

だからこそ、他人軸で生きている方の気持ちがよくわかります。


私の講座では、他人軸から自分軸での生き方ができるように、
自分との関係を良くすることを優先的に
していきます。(自己受容)
・自分を大切にすること
・何があっても自分の味方であること
・どんな自分も受け入れること


自分との関係をよくすることで、
周囲に影響されなくなります。
まずは自分と向き合うことから始めましょう。
マンツーマンで対応しております。
お会いできることを楽しみにしております。

どうぞよろしくお願い致します。

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講座

依頼

カスタマイズレッスン

レビュー

講座自分軸を見つけ自己受容で本音の私で生きる🌻メンタリズム・自己肯定感
この講座は「話をじっくりと聞いていただける講座でした」でした

女性 50代

自分の現在の状況をじっくりと聞いて頂き、自分で自分を厳しい状態に置いていたことがわかりました。
特に影響の輪、関心の輪のお話が心に残り、早速自分自身の影響の輪と関心の輪を書いたボードを作成してみました。これからこのボードがどの様に変化していくかとても楽しみです。ありがとうございました。

先生からのコメント

このたびは、ご受講いただき、また温かいレビューをありがとうございます😊

ご自身の現在の状況をお話しいただく中で、「自分で自分を厳しい状態に置いていたこと」に
気づかれたこと、とても大きな一歩だったと思います✨

そして、特に「影響の輪・関心の輪」のお話が心に残ったとのこと、とてもうれしいです。
講座でお伝えしたことを、さっそくボードにしてくださったことに、とても感動しました✨

頭で理解するだけではなく、実際に目に見える形にすることで、「今の自分」と
「これから自分がやりたいこと、変えたいこと」が、より身近に感じられるようになると思います😊

これからのボードの変化、私もとっても楽しみです♪

こちらこそ、貴重なお時間をご一緒させていただき、ありがとうございました😊
これからも心より応援しています^^

講座自分軸を見つけ自己受容で本音の私で生きる🌻メンタリズム・自己肯定感
この講座は「気付きが得られる講座」でした

女性 40代

話しやすい先生でとても楽しく講座を受けることができました。
スライドでの解説で自己受容や自分軸の知識が高まりました。
自分が何に悩んでいるのか、整理できていなかった部分があったので
自分でも気づかなかった部分に気づけた気がします。

今のままの自分を受け入れられるように少しずつ実践をしていこうと思います。
最後まで時間を取って教えてくださり、本当にありがとうございました!

先生からのコメント

この度はご受講と温かいレビューをありがとうございます☺️

「 自分でも気づかなかった部分に気づけた」とのお言葉、とてもうれしいです。
自分のことは、意外と自分では気づきにくいものですよね。

そして「今のままの自分を受け入れられるように、少しずつ実践していこう」と 思われたことが
何より素敵だと思います。
自己受容や自分軸は、日々の小さな気づきや実践の積み重ねで少しずつ育っていくものです☺️

これからも、どうか焦らず、ご自身のペースで進んでいってくださいね♪
こちらこそ最後までお時間をいただき、本当にありがとうございました✨

これからの毎日が、今よりもっと自分らしく、心地よいものになりますように^^

講座自分軸を見つけ自己受容で本音の私で生きる🌻メンタリズム・自己肯定感
この講座は「自分軸を見つけ自己受容で本音の私で生きる🌻メンタリズム・自己肯定感」でした

男性

松岡先生!素敵な時間をありがとうございました!

お陰様で、自分がもうすでに満たされていること。そしてその自分を受け入れること。
その感覚を掴むことができました!

色々質問していただいたり、導いていただいたりしながら、一緒に向き合い
最終的「これも自分なんだ!このままでいいんだ!」と気付くことができました!
本当にありがとうございます!とても感動しています!

これも、松岡先生から溢れる温かな雰囲気や言葉遣い、僕と同じ温度感で向き合ってくれたその姿勢が伝わってきて、とても嬉しかったです。

ありがとうございます!

尊敬と憧れと共に、僕も僕と同じような人を救えるようになりたい!
そう心から思いました!

出会えてよかったです!出会に感謝☺︎🌈

先生からのコメント

この度は、ご受講とうれしいレビューをありがとうございます!
温かいお言葉をいただき、胸がいっぱいになりました✨

セッションの中で、「これも自分!このままでいい!」という感覚を、ご自身で気づかれ、
その瞬間に立ち会えたことに、とても感動しました。

「自分が、もうすでに満たされていること」に気づくって、とても素敵なことですよね😊
何かを足して自分を変えるのではなく、今の自分をそのまま受け入れていく。
その感覚を、ぜひこれからも大切にしてください🍀

今回、ご自身と丁寧に向き合われた経験そのものが、いつか誰かに寄り添うときの大きな力になると思います。

私も、素敵なご縁をいただけたことに心から感謝しています♪
これからも、あなたらしく、一歩一歩進んでいってください^^

カスタマイズレッスンあなたの「なりたい私」を叶えるプログラム(完全マンツーマン)
一つ一つの質問に丁寧でわかりやすいく答えてもらい…

女性 40代

一つ一つの質問に丁寧でわかりやすいく答えてもらいました!
先生とは、感覚が似ていて、親身に相談にのってもらえました。アドバイスや励ましの言葉をもらい、モチベーション向上につながりました。

先生からのコメント

ご受講と温かいレビューをありがとうございます!
毎回とても真剣に向き合ってくださり、こちらこそたくさんの気づきと元気をもらいました。
「感覚が似ている」と感じていただけたこと、とってもうれしいです。
これからも迷ったときや立ち止まってしまいそうなときは、遠慮せずにいつでも頼ってくださいね。
ご自身のペースで一歩ずつ進んでいけるよう、引き続き応援しています^^

講座自分軸を見つけ自己受容で本音の私で生きる🌻メンタリズム・自己肯定感
この講座は「話をじっくりと聞いていただける講座でした」でした

女性 50代

自分の現在の状況をじっくりと聞いて頂き、自分で自分を厳しい状態に置いていたことがわかりました。
特に影響の輪、関心の輪のお話が心に残り、早速自分自身の影響の輪と関心の輪を書いたボードを作成してみました。これからこのボードがどの様に変化していくかとても楽しみです。ありがとうございました。

先生からのコメント

このたびは、ご受講いただき、また温かいレビューをありがとうございます😊

ご自身の現在の状況をお話しいただく中で、「自分で自分を厳しい状態に置いていたこと」に
気づかれたこと、とても大きな一歩だったと思います✨

そして、特に「影響の輪・関心の輪」のお話が心に残ったとのこと、とてもうれしいです。
講座でお伝えしたことを、さっそくボードにしてくださったことに、とても感動しました✨

頭で理解するだけではなく、実際に目に見える形にすることで、「今の自分」と
「これから自分がやりたいこと、変えたいこと」が、より身近に感じられるようになると思います😊

これからのボードの変化、私もとっても楽しみです♪

こちらこそ、貴重なお時間をご一緒させていただき、ありがとうございました😊
これからも心より応援しています^^

講座自分軸を見つけ自己受容で本音の私で生きる🌻メンタリズム・自己肯定感
この講座は「気付きが得られる講座」でした

女性 40代

話しやすい先生でとても楽しく講座を受けることができました。
スライドでの解説で自己受容や自分軸の知識が高まりました。
自分が何に悩んでいるのか、整理できていなかった部分があったので
自分でも気づかなかった部分に気づけた気がします。

今のままの自分を受け入れられるように少しずつ実践をしていこうと思います。
最後まで時間を取って教えてくださり、本当にありがとうございました!

先生からのコメント

この度はご受講と温かいレビューをありがとうございます☺️

「 自分でも気づかなかった部分に気づけた」とのお言葉、とてもうれしいです。
自分のことは、意外と自分では気づきにくいものですよね。

そして「今のままの自分を受け入れられるように、少しずつ実践していこう」と 思われたことが
何より素敵だと思います。
自己受容や自分軸は、日々の小さな気づきや実践の積み重ねで少しずつ育っていくものです☺️

これからも、どうか焦らず、ご自身のペースで進んでいってくださいね♪
こちらこそ最後までお時間をいただき、本当にありがとうございました✨

これからの毎日が、今よりもっと自分らしく、心地よいものになりますように^^

講座自分軸を見つけ自己受容で本音の私で生きる🌻メンタリズム・自己肯定感
この講座は「自分軸を見つけ自己受容で本音の私で生きる🌻メンタリズム・自己肯定感」でした

男性

松岡先生!素敵な時間をありがとうございました!

お陰様で、自分がもうすでに満たされていること。そしてその自分を受け入れること。
その感覚を掴むことができました!

色々質問していただいたり、導いていただいたりしながら、一緒に向き合い
最終的「これも自分なんだ!このままでいいんだ!」と気付くことができました!
本当にありがとうございます!とても感動しています!

これも、松岡先生から溢れる温かな雰囲気や言葉遣い、僕と同じ温度感で向き合ってくれたその姿勢が伝わってきて、とても嬉しかったです。

ありがとうございます!

尊敬と憧れと共に、僕も僕と同じような人を救えるようになりたい!
そう心から思いました!

出会えてよかったです!出会に感謝☺︎🌈

先生からのコメント

この度は、ご受講とうれしいレビューをありがとうございます!
温かいお言葉をいただき、胸がいっぱいになりました✨

セッションの中で、「これも自分!このままでいい!」という感覚を、ご自身で気づかれ、
その瞬間に立ち会えたことに、とても感動しました。

「自分が、もうすでに満たされていること」に気づくって、とても素敵なことですよね😊
何かを足して自分を変えるのではなく、今の自分をそのまま受け入れていく。
その感覚を、ぜひこれからも大切にしてください🍀

今回、ご自身と丁寧に向き合われた経験そのものが、いつか誰かに寄り添うときの大きな力になると思います。

私も、素敵なご縁をいただけたことに心から感謝しています♪
これからも、あなたらしく、一歩一歩進んでいってください^^

カスタマイズレッスンあなたの「なりたい私」を叶えるプログラム(完全マンツーマン)
一つ一つの質問に丁寧でわかりやすいく答えてもらい…

女性 40代

一つ一つの質問に丁寧でわかりやすいく答えてもらいました!
先生とは、感覚が似ていて、親身に相談にのってもらえました。アドバイスや励ましの言葉をもらい、モチベーション向上につながりました。

先生からのコメント

ご受講と温かいレビューをありがとうございます!
毎回とても真剣に向き合ってくださり、こちらこそたくさんの気づきと元気をもらいました。
「感覚が似ている」と感じていただけたこと、とってもうれしいです。
これからも迷ったときや立ち止まってしまいそうなときは、遠慮せずにいつでも頼ってくださいね。
ご自身のペースで一歩ずつ進んでいけるよう、引き続き応援しています^^

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