理学療法士としての専門知識と、歩き方のプロとしての経験を活かし、以下の講座を開催しています。「健康的に美しい体づくり」をテーマに、日常に取り入れやすい内容で伝えています。
◎オイル整体と歩き方レッスン
体の歪みを整えるオイル整体と、歩き方改善を組み合わせた特別なレッスンです。リラクゼーションだけでなく、根本的な体の変化を目指します。
◎ウォーキングレッスン
ただ歩くだけでなく、姿勢や体の使い方を見直し、健康的で美しい歩き方を身につけるレッスンです。日常生活にすぐ活かせる内容をお伝えします。
◎足の測定と靴選びのサポート
歩き方を変えるには靴選びも重要です。足の形やサイズを正確に測定し、あなたに合った靴選びを丁寧にサポートします。
◎セラピスト向け技術講座
理学療法士としての専門知識をもとに、セラピストが技術をレベルアップできる講座を提供しています。解剖学や体の仕組みを学びながら、施術力を磨く内容です。
日常の中で無理なく取り入れられる方法で、健康と美しさを叶えるお手伝いをしています。
女性 30代
なんとなく身体が使えていないような気がしていてこれからウォーキングを習慣にしたいと思い、その前に正しいやり方や姿勢をしりたい！と思い受講。
歩き方や体重をのせるところの感覚等分かりやすく解説していただいて、体感的にも筋肉を使っている感じがわかりました！再現性のある教え方でとてもわかりやすかったです！
講師の方のお人柄も良くてリラックスして受講できました
背骨で姿勢を維持しようとしてるな、とか腹筋使えてないな、など意識できるポイントが増えたので普段の歩きでもお尻や脚の筋肉量を使ってる！って感覚がわかるようになってきました
オイル整体も気持ちよく、終わったあとの腰～脚のラインがとてもきれい！ありがとうございました✨
このたびはご受講いただき、ありがとうございました。
もともと、とてもお綺麗でしたが、レッスンが終わったあと、姿勢も歩く姿もぐっと変わられていて、腰から脚にかけてのラインがとてもきれいに伸びていらしたのが印象に残っています。
ご自身でも「ここを使っている」という感覚をしっかりつかんでくださって、大変嬉しいです。これからの歩きの中で、少しずつ心地よさが増えていきますように。
素敵なコメントを、本当にありがとうございます。またお会いできる日を楽しみにしております。
女性 40代
趣味のダンスのレベルをアップさせたくて受講しました。自分では気付けない体の作りやクセを教えて頂き質問に熱心に答えていただきました。体のポイントを実際に見て触って教えていただけるのでわかりやすくこれからも日常の動きに活かせることなので受けて良かったです。
このたびはご受講いただき、誠にありがとうございます。
自分では気づきにくい身体の使い方やクセは、実際に見て、触れて確かめることで初めてはっきりしてくるものですので、その手応えを感じていただけておりましたらとても嬉しく思います。
熱心に取り組んでくださる姿勢に、こちらも力が入りました。素敵なご感想もくださいまして、誠にありがとうございます。
女性
姿勢や歩き方の癖を見て、丁寧に説明していただきました。身体の知識がとても豊富で、一つひとつのアドバイスがとても参考になり、自分では気づかなかった改善点を知ることができました。新しい発見がたくさんあり、受講して本当に良かったです。
先日は受講いただき、ありがとうございました。
姿勢や歩き方のクセは、ご自身ではなかなか気づきにくいものですので、一つひとつ確かめながら改善点を見つけていただけたとのこと、とても嬉しく思います。
こうしてお声を寄せていただけたこと、心から励みになりました。この度は本当に、ありがとうございました。
その他 40代
普段意識していない体の動きや癖を知ることが出来て良かったです。
姿勢の改善を目指して、教えていただいた動きを生活に少しずつ取り入れていこうと思います。
女性 30代
なんとなく身体が使えていないような気がしていてこれからウォーキングを習慣にしたいと思い、その前に正しいやり方や姿勢をしりたい！と思い受講。
歩き方や体重をのせるところの感覚等分かりやすく解説していただいて、体感的にも筋肉を使っている感じがわかりました！再現性のある教え方でとてもわかりやすかったです！
講師の方のお人柄も良くてリラックスして受講できました
背骨で姿勢を維持しようとしてるな、とか腹筋使えてないな、など意識できるポイントが増えたので普段の歩きでもお尻や脚の筋肉量を使ってる！って感覚がわかるようになってきました
オイル整体も気持ちよく、終わったあとの腰～脚のラインがとてもきれい！ありがとうございました✨
このたびはご受講いただき、ありがとうございました。
もともと、とてもお綺麗でしたが、レッスンが終わったあと、姿勢も歩く姿もぐっと変わられていて、腰から脚にかけてのラインがとてもきれいに伸びていらしたのが印象に残っています。
ご自身でも「ここを使っている」という感覚をしっかりつかんでくださって、大変嬉しいです。これからの歩きの中で、少しずつ心地よさが増えていきますように。
素敵なコメントを、本当にありがとうございます。またお会いできる日を楽しみにしております。
女性 40代
趣味のダンスのレベルをアップさせたくて受講しました。自分では気付けない体の作りやクセを教えて頂き質問に熱心に答えていただきました。体のポイントを実際に見て触って教えていただけるのでわかりやすくこれからも日常の動きに活かせることなので受けて良かったです。
このたびはご受講いただき、誠にありがとうございます。
自分では気づきにくい身体の使い方やクセは、実際に見て、触れて確かめることで初めてはっきりしてくるものですので、その手応えを感じていただけておりましたらとても嬉しく思います。
熱心に取り組んでくださる姿勢に、こちらも力が入りました。素敵なご感想もくださいまして、誠にありがとうございます。
女性
姿勢や歩き方の癖を見て、丁寧に説明していただきました。身体の知識がとても豊富で、一つひとつのアドバイスがとても参考になり、自分では気づかなかった改善点を知ることができました。新しい発見がたくさんあり、受講して本当に良かったです。
先日は受講いただき、ありがとうございました。
姿勢や歩き方のクセは、ご自身ではなかなか気づきにくいものですので、一つひとつ確かめながら改善点を見つけていただけたとのこと、とても嬉しく思います。
こうしてお声を寄せていただけたこと、心から励みになりました。この度は本当に、ありがとうございました。
その他 40代
普段意識していない体の動きや癖を知ることが出来て良かったです。
姿勢の改善を目指して、教えていただいた動きを生活に少しずつ取り入れていこうと思います。
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