【楽に体質・体型改善♪】オイル矯正+美姿勢レッスンで不調解消♪

何をしても戻ってしまう肩こり、変わらない体型にお悩みのあなたに。必要なのは、まず「骨のライン」を整えること。理学療法士による専門的診断。

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こんなことを学びます


この講座は「健康的に美しい身体を手に入れたいと願う女性」に向けた完全個別のレッスンです。

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【当日の流れ】

① カウンセリング:あなたの身体の特徴・お悩み、理想の身体を確認します。
 ↓
② 骨ライン・姿勢診断:一人ひとり身体は違います。最初にあなたの骨のライン、姿勢のクセを診断し、施術の内容を決定します。
 ↓
③ オイル矯正:オイルマッサージで首~背中にかけて矯正します。
 ↓
④ 立ち方・座り方:健康的に整った見た目にも美しい姿勢を身につけるためのプチレッスンを行います。
 
※通常サロンで21,600円で行っているメニューのストアカ特別コースです。
 正しい立ち方を学びたい、自分の歪みを知りたい、という方におすすめです。
※元祖 筋膜リリースつき
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身体を整える方法は、世の中にたくさんありますよね。

マッサージや整体、ヨガやピラティス、ストレッチ、ジムでの運動や筋トレ・・・などなど。

もちろん、これらはとてもおすすめです。
あなたの身体のためには日々メンテナンスは素晴らしいこと。

でも、その場では良くても

・またすぐに肩こりが復活する
・忙しくて続けていられない
・見た目はなかなか変わってくれない

そんな悩みを持っている女性はとても多いんです。


健康と美しさは、身体のケア+身体のキープが必要。
いくらケアしても、見た目が変わらないのはもったいない!

同じ運動をしても、バランスのとれている身体ととれていない身体では、効果が全く違います。
また、姿勢を見直して普段使っていない部分を使うことで、身体は確実に変わっていきます。


このレッスンでは、

あなたの骨格
骨のラインの崩れ
その崩れの原因

をお伝えしています。
この3つを知り、整えることで、効率よく身体を変えることができます。

オイルマッサージでの背中の矯正とともに

美しく見えて負担のない座り方や立ち方、歩き方をお伝えしています。

国家資格者が行う骨のラインの診断を一度体験してみませんか?

https://www.youtube.com/watch?v=wBRcTyidp1w&t=29s

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この講座の先生

「姿勢」「歩き方」はお任せ下さい♪理学療法士

しっかりと身体を「分析」して、姿勢や歩き方を見直すだけで、「楽」で「キレイ」な身体を手に入れることができるということをお伝えしたいと思っています。

◎麻布十番 肩こり専門サロン
◎銀座・代々木・新宿 ウォーキング教室
◎解剖学講座(エスティシャン・セラピスト向け)

理学療法士の資格を取得後に病院に勤め、肩こりや腰痛、骨格異常や麻痺のある方への施術や歩き方の指導を担当。

病院に勤めながら、痩身エステサロンや健康・医療系の会社に携わることがあり、見た目に気を配りながらもこんなにも疲れを感じながら頑張って働く女性がいることを実感。

女性に向けてマッサージ、セルフメンテナンス、姿勢・歩き方レッスンや講座を2015年より開始。

現在はセラピスト向けの技術講座や、経験を活かして女性の自立・プチ起業に向けたセミナー講師の仕事も行っている。

detail

講座詳細

  • こんな方を対象としています

    ・デスクワークやハードワークでお疲れの方
    ・肩こり腰痛、猫背が気になる方
    ・自分の体の歪みを知りたい方
    ・整体やマッサージに通わなくても体型を維持する方法を知りたい方
    ・姿勢を改善して、女性らしい振舞いを身につけたい方
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ・服装は問いません。普段通りの服装でお越しください。
    ・施術にはオイルを使用します。苦手な方は、事前にお知らせください。オイルを使用しない施術にも変更が可能です。
    ・ その他の日程でも調整可能な場合がございますので、お気軽に「問い合わせボタン」からお問合せください。
    例 第一希望 1月1日 14:30~
      第二希望 1月2日 17:00~ など

    ※こちらの講座は女性限定になります。ご了承ください。

review

レビュー

  • 36

  • 楽しかった!( 21 )

  • 勉強になった!( 31 )

  • 行く価値あり!( 32 )

  • 女性

    この講座は「意識を改めて、スッキリとできた講座」でした

    歩き方の復習を行なった後、オイルを使って背中を中心にマッサージしていただきました。ウォーキングレッスンを受けて1ヶ月。忘れていたことがたくさんありましたが、また意識して歩いていこうと思いました。背中のマッサージは気持ちよかったです。背中とお尻のコリを指摘してもらったので家で少しずつほぐす運動を取り入れていこうと思います。

  • 女性

    この講座は「タメになる講座」でした

    マンツーマンだったからこそ良かったです!
    これから意識して歩きたいです😊

  • 女性 40代

    この講座は「女性らしい姿勢が身につく講座」でした

    ウォーキングレッスンに引き続いて、参加しました。
    ウォーキングも含め、女性らしい姿勢を詳しくレッスンして下さいました。オイルマッサージも気持ちよかったです。

  • 女性 40代

    この講座は「色々と内容のつまった講座」でした

    マンツーマンですので、きっと相手に
    あわせて色々と教えてくださるのだと感じました!
    1つのことで十を知りたい私には嬉しかったです。
    ただ、やはり時間が足りなくて、連続して
    続けないと忘れてしまうかもしれません。

    アロマの施術は、気持ちよかったです。今まで受けたことがない感覚でした。

  • 女性 50代

    この講座は「自分の体の悪いクセを知り、改善方法を教えていただけた」でした

    自分のペースに合わせていただけるのでマンツーマンはいいとおもいます。
    丁寧に体のパーツパーツを確認していただきました。痛み軽減する改善方法だけでなく、美しい姿のコツも指導していただきました。
    マッサージもとても気持ちよく、うとうと…。
    運動する時間も気合いもない私ですが、教えていただいた歩き方やセルフマッサージ等々は続けられそうです。
    引き続き、美しい身のこなしかた、ストレッチ指導もきちんと受けたいとおもいます。

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