【骨美ライン診断】60分で身につく「歪み解消」と「立ち居振る舞い」

何をしても戻ってしまう肩こり、変わらない体型にお悩みのあなたに。必要なのは、まず「骨のライン」を都と終えること。理学療法士による専門的診断。

learn

こんなことを学びます


この講座は「楽に、キレイに身体を整えたいと願う女性」に向けた完全個別のレッスンです。

身体を整える方法は、世の中にたくさんあります。

マッサージや整体、ヨガやピラティス、ストレッチ、ジムでの運動や筋トレ・・・などなど。

もちろん、これらはとてもおすすめです。
あなたの身体のためには日々メンテナンスは素晴らしいこと。

でも、その場ではすっきりしても
・またすぐに肩こりが復活する
・そもそもやり方があっているのか不安
・見た目がなかなか変わらない

もしくは、
・運動はちょっと苦手
・できれば楽をして身体を変えたい
・身体が歪んでいると感じる

そんな悩みを持っている女性はとても多いです。


このレッスンでは、

まず「骨のライン診断」で、一人一人違う身体のクセを分析します。

あなたの骨格
骨のラインの崩れ
その崩れの原因

の3つを知って整えることで、とても効率よく身体を変えることができます。

*******************************
【当日の流れ】

カウンセリング
 ↓
骨ライン・姿勢診断
 ↓
オイル矯正
 ↓
セルフメンテナンス
 ↓
立ち方、振る舞いレッスン
*******************************

オイルを使った骨のラインの矯正で歪みを整えた後、
立ち方や振る舞いのレッスンを行っていきます。

身体の不調や体型は、あなたの毎日の中の動き方がつくりだしたもの。

同じ立ち方、座り方、歩き方をしていては、負担のかかる部分や使っていない部分は同じ。

時間をとって運動やヨガも良いけれど、
普段の生活の中で疲れのない身体や見た目の変化がある方が楽しいですよね。

ご希望を伺って、最後に美しく見えて負担のない座り方、立ち方、歩き方をお伝えしています。


国家資格者が行う骨のラインの診断を一度体験してみませんか?

109人が受けたい追加しています

開催予定の日程一覧

過去に開催した日程一覧

  • 2017/10/10 (火) 7:20PM-

    都営大江戸線 麻布十番駅 徒歩5分

      住所:講師の要望により予約者のみに開示

    この日程の参加者:

    1 / 1
  • 2017/10/9 (月) 11:20AM-

    都営大江戸線 麻布十番駅 徒歩5分

      住所:講師の要望により予約者のみに開示

    この日程の参加者:

    1 / 1
  • 2017/10/8 (日) 3:20PM-

    都営大江戸線 麻布十番駅 徒歩5分

      住所:講師の要望により予約者のみに開示

    この日程の参加者:

    1 / 1
  • 2017/10/8 (日) 11:20AM-

    都営大江戸線 麻布十番駅 徒歩5分

      住所:講師の要望により予約者のみに開示

    この日程の参加者:

    1 / 1
  • 2017/9/9 (土) 2:20PM-

    都営大江戸線 麻布十番駅 徒歩5分

      住所:講師の要望により予約者のみに開示

    この日程の参加者:

    1 / 3

伊吹 知紘 さんの他の講座

teacher

この講座の先生

伊吹 知紘

「姿勢」「歩き方」はお任せ下さい♪理学療法士

しっかりと身体を「分析」して、姿勢や歩き方を見直すだけで、「楽」で「キレイ」な身体を手に入れることができるということをお伝えしたいと思っています。

◎麻布十番 肩こり専門サロン
◎銀座・代々木・新宿 ウォーキング教室
◎解剖学講座(エスティシャン・セラ... もっと見る >>

detail

講座詳細

  • こんな方を対象としています

    ・デスクワークやハードワークでお疲れの方
    ・肩こり腰痛、猫背が気になる方
    ・自分の体の歪みを知りたい方
    ・整体やマッサージに通わなくても体型を維持する方法を知りたい方
    ・姿勢を改善して、女性らしい振舞いを身につけたい方
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ・服装は問いません。普段通りの服装でお越しください。
    ・施術にはオイルを使用します。苦手な方は、事前にお知らせください。オイルを使用しない施術にも変更が可能です。
    ・ その他の日程でも調整可能な場合がございますので、お気軽に「問い合わせボタン」からお問合せください。
    例 第一希望 1月1日 14:30~
      第二希望 1月2日 17:00~ など

review

レビュー

  • 女性 30代

    この講座は「体を理解できる」でした

    自分では気がつかない体のバランスを分かりやすく丁寧に教えていただきました。
    発見がたくさんある時間でした。

  • 女性 30代

    この講座は「自分の姿勢についてよく分かる講座」でした

    先生がとても素敵で優しかったです。
    自分の姿勢に自信がなかったのですが、その中でも良いところを見つけて言ってもらえるので、気づきもあり、モチベーションも上がります。背中のマッサージもとても気持ちよく、鏡を使った姿勢の分析も分かりやすかったです。
    今から自分でも頑張って行けたら、満足できる結果が出る講座なのだと思います。
    良い姿勢の感覚を忘れないように継続して行きます。
    次は機会が合えば、歩き方の講座にも参加してみたいと思いました。

  • 女性 40代

    この講座は「丁寧な診断!快適なマッサージ!美姿勢のポイントがわかります。」でした

    丁寧に体の癖を診断してくださいます。
    ガニ股猫背が悩みでしたが、
    ちょっとしたことで女性らしい姿勢になることを学びました。
    とてもわかりやすく指導いただけます。
    オイルマッサージもとても気持ちよく寝てしまいましたが、
    マッサージしながらも体のチェックをしてくださり、
    とても満足度が高い価値ある授業です。
    先生も可愛らしく若々しくてとても素敵な方です。

  • 女性 30代

    この講座は「自分の姿勢や歩き方を見直せました!」でした

    以前、左右の肩の高さが違う(右肩が下がっている)と言われ、
    姿勢や歩き方が気になっていたので、受講してみました。
    先生は細かく診断した後、
    今後の姿勢改善のためのストレッチ及び歩き方の指導をしてくださいました。
    先生の話を聞いて、驚いたのは、
    肩こりは足の歪みからくるかもしれないという事。
    自分では思いつきもしませんでした。
    また、先生はとても気さくで、
    優しい先生だったので、安心して受講できました。
    一度受講して損は無いと思います。

  • 女性 30代

    この講座は「姿勢を整えるキッカケになりました!」でした

    デスクワークの影響で猫背になっているように感じたので、姿勢を正そうと思いレッスンを受けました。
    Street academyのレッスンが初経験だったので、初めは緊張していました。けれども、先生がフレンドリーで和気あいあいとした雰囲気を作ってくれたので、少しずつ緊張がほぐれ、リラックスして臨めました。

    レッスンの流れは、普段の姿勢をチェックしてから問題点を確認した後に、普段の生活にも取り入れられるストレッチ方法をレクチャーされるものです。
    私の場合は股関節等の筋肉の衰えから姿勢が悪くなっていたので、それを改善するためのストレッチを教えてもらいました。
    「単なる姿勢の悪さ」と勝手に思っていたのですが、根本的な原因とその対策がわかったので、今回のレッスンに参加してよかったと思います。

    漠然とでも、身体のバランスが気になっている方、姿勢を整えたいと思っている方にオススメです!

  • 女性 30代

    この講座は「もっと早く知っておけば良かった・・」でした

    デスクワークが多く、肩こりになりやすいため参加させていただきました。
    あまり個人レッスンを受けたことはなくて心配だったのですが、優しい雰囲気の先生で安心して最後まで受講することができました!
    自分の姿勢は良い方だと思っていましたが、先生にみて頂いてこんなにも姿勢が悪く、肩こりにつながる生活をしていたんだと実感しました。

    また、普段おじさんみたいな歩き方だと言われるのが悩みだったんですが、原因を的確にアドバイスして頂けました!受講後も毎日実践できる内容だったので大変満足です。
    おじさん歩きも治り、肩こりも改善できるのはとても嬉しいです。もっと早く知っておけば・・肩こりや姿勢、歩き方に悩んでいる方にはオススメです~。