【美姿セラピー】マッサージ+歪み改善+歩き方レッスン

自分の体のクセを見つけて、ほんのちょっと「姿勢」と「歩き方」を変えるだけでカラダが楽になって印象が変わるなら、知ってみたくありませんか?

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こんなことを教えます

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この講座は、完全個別の体験レッスンになります。

背中マッサージでのカラダの調律とリラックス
 + 戻らないカラダをつくる美姿レッスンのスペシャルコースです。

開催予定日以外の日程でも随時開催しておりますので、
「先生に問い合わせる」ボタンからお気軽にお問合せください♪
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デスクワーク、運動不足、ストレスなど、現代の女性はカラダを酷使して頑張っていること、多いですよね。

マッサージや整体に通ってみたり、自分でヨガやストレッチをしてみたり。それでも、その場ではすっきりしても、またすぐに肩が凝ったりだるさが戻ってしまう・・・そんな経験をしたことはありませんか?

カラダを変えるのは、実は簡単なんです。現在は治療やマッサージの技術もエステのマシンもどんどん進化していて、効果が立証されています。

では、なぜ肩こりは解消されず、すぐに猫背に戻ってしまったり、見た目の良い姿勢を保つことができないのでしょうか。

それは、あなたの「クセ」を見つけていないから。
美姿セラピーは、ただ背筋を伸ばしたり姿勢を正すだけではありません。

一人一人違うカラダの「クセ」を見つけて、その部分を集中的に改善するので、肩こりが解消され、楽にキレイな姿勢を保つことができます。

姿勢チェックで原因を見つけ、アロママッサージで背骨の調律をした後、あなたの「クセ」の解消法をお伝えします。

国家資格者が行うカラダのゆがみチェックを一度体験してみませんか?

この講座の先生

伊吹 知紘

姿勢美人を作る肩こり専門理学療法士/歩き方トレーナー

理学療法士の資格を取得後、病院のリハビリテーション科でカラダや姿勢を学びながら、フェイシャルエステの施術や痩身エステサロンに勤務。その後、健康・医療系の会社員を経験したことから、働く女性のためのマッサージ、エクササイズ、姿勢調整や歩き方指導を2015年より開始。
そのオリジナルメソッ...

詳しいプロフィールを見る >

教えた回数4

教えた人数6

こんな方を対象としています

・デスクワークやハードワークでお疲れの方
・肩こり腰痛、猫背が気になる方
・自分の体の歪みを知りたい方
・整体やマッサージに通わなくても体型を維持する方法を知りたい方
・姿勢を改善して、女性らしい振舞いを身につけたい方

受講する際は以下をお読み下さい

・当日は動きやすい服装でお越しください。
・ご予約は、表示の時間内でご都合の良い1時間をご指定いただけます。

感想 3

楽しかった!

( 2 )

勉強になった!

( 3 )

行く価値あり!

( 3 )

女性 30代

この講座は「自分の姿勢や歩き方を見直せました!」でした

以前、左右の肩の高さが違う(右肩が下がっている)と言われ、
姿勢や歩き方が気になっていたので、受講してみました。
先生は細かく診断した後、
今後の姿勢改善のためのストレッチ及び歩き方の指導をしてくださいました。
先生の話を聞いて、驚いたのは、
肩こりは足の歪みからくるかもしれないという事。
自分では思いつきもしませんでした。
また、先生はとても気さくで、
優しい先生だったので、安心して受講できました。
一度受講して損は無いと思います。

女性 30代

この講座は「姿勢を整えるキッカケになりました!」でした

デスクワークの影響で猫背になっているように感じたので、姿勢を正そうと思いレッスンを受けました。
Street academyのレッスンが初経験だったので、初めは緊張していました。けれども、先生がフレンドリーで和気あいあいとした雰囲気を作ってくれたので、少しずつ緊張がほぐれ、リラックスして臨めました。

レッスンの流れは、普段の姿勢をチェックしてから問題点を確認した後に、普段の生活にも取り入れられるストレッチ方法をレクチャーされるものです。
私の場合は股関節等の筋肉の衰えから姿勢が悪くなっていたので、それを改善するためのストレッチを教えてもらいました。
「単なる姿勢の悪さ」と勝手に思っていたのですが、根本的な原因とその対策がわかったので、今回のレッスンに参加してよかったと思います。

漠然とでも、身体のバランスが気になっている方、姿勢を整えたいと思っている方にオススメです!

女性 30代

この講座は「もっと早く知っておけば良かった・・」でした

デスクワークが多く、肩こりになりやすいため参加させていただきました。
あまり個人レッスンを受けたことはなくて心配だったのですが、優しい雰囲気の先生で安心して最後まで受講することができました!
自分の姿勢は良い方だと思っていましたが、先生にみて頂いてこんなにも姿勢が悪く、肩こりにつながる生活をしていたんだと実感しました。

また、普段おじさんみたいな歩き方だと言われるのが悩みだったんですが、原因を的確にアドバイスして頂けました!受講後も毎日実践できる内容だったので大変満足です。
おじさん歩きも治り、肩こりも改善できるのはとても嬉しいです。もっと早く知っておけば・・肩こりや姿勢、歩き方に悩んでいる方にはオススメです~。

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開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:銀座・大手町

    受講料:¥ 6,800

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