相談屋きくち｜ 菊地秀和

こんなことを教えています

仕事のモヤモヤを整える思考整理サポート

はじめまして。
相談屋きくち｜菊地秀和です。

私は、仕事のモヤモヤ、会議前の不安、プレゼンで言葉が出ない悩み、職場の人間関係の引っかかりなどを、思考整理によって整えるサポートをしています。

普段はコンサルティング会社で働きながら、副業では「頑張っているのに、頭の中が整理できない」「考えすぎて、気持ちが休まらない」という方に向けて、安心して自分の考えを言葉にする時間を提供しています。

私自身、仕事の中で「ちゃんと考えなければ」「うまく伝えなければ」と力が入りすぎて、頭の中がいっぱいになることがありました。
会議前に不安になったり、相手のひと言を引きずったり、考えているはずなのに言葉がまとまらない。
そんな状態を経験してきました。

転機になったのは、無理に答えを出そうとすることではなく、まず頭の中を整理することでした。

相談屋きくちでは、
「今わかっていること」
「気になること」
「今言えること」
の3つに分ける思考整理メソッドを大切にしています。

事実、不安、感情、思い込み、まだ決めなくていいこと。
頭の中で混ざっているものを一緒に分けていくことで、少しずつ気持ちが落ち着き、「まず何から考えればいいか」が見えてきます。

この講座では、心理学やスピリチュアルではなく、対話とワークを通して、あなたの中にある考えを見える化していきます。
難しい理論は使いません。うまく話そうとしなくても大丈夫です。

・上司のひと言が頭から離れない
・会議前に不安で疲れてしまう
・プレゼンや報告で言葉が出なくなる
・仕事のことを考えすぎて、夜になっても頭が休まらない
・職場の人間関係でモヤモヤしている
・自分の考えを整理してから、誰かに伝えたい

そんな方に、安心して受けていただきたい内容です。

悩みをすぐに解決するというより、まずは頭の中や気持ちを整理し、少し安心を取り戻す。
そのための時間を、そっとご一緒できればと思っています。