お客さまがご利用のブラウザはサポートされていないため、正常に利用できない可能性があります。 お手数ですが、こちらをご確認いただき推奨環境のブラウザをインストールしてご利用ください。

全国TOP>オンライン>フィットネス>パーソナル・トレーニング>パーソナル・トレーニングの先生>たか 先生

たか 先生のプロフィール写真

現役プロスポーツトレーナーTAKA

たか 先生

本人確認済み
（51）
教えた人数 90 教えた回数 46

プロフィール

本気のあなたを応援します。

理念
かっこいい日本人を増やす

生涯使える正しい知識を惜しみなくお伝えします！

所有資格
保健科学(学士)
はり師・きゅう師(国家資格)

・ダイエット
・筋トレ
・ボディメイク
・パフォーマンスアップ
・ストレッチ
・モテボディ
・姿勢改善
・疼痛改善(肩こり、腰痛)

～すべての人に健康を～

こんな人におすすめ
正しい知識を持ったトレーナーに教えてもらいたい。
自宅で隙間時間にサクッとトレーニングがしたい。
パーソナルトレーニングを受けたいけど一般的なジムだと高くてなかなか手が出せない。
情報が多すぎて何が正しいか分からない
将来寝たきりになりたくない
1人だとなかなか続かない
リバウンドしない身体を手に入れたい
仕事の質を高めたい

日本人の健康意識を高めカッコイイ人を増やしたい！そんな思いでストアカ講師デビュー
最新の科学的根拠にもとずいたトレーニングを提供します。


本気のあなたに本気で向き合います。

一緒に健康でかっこいい人になりましょう！！
続きを読む

こんなことを教えています

現役プロスポーツトレーナーが教える最先端筋トレ

続きを読む
質問を送る 先生を起用したPRのご相談はこちら

講座

  • 現役プロが教える30分間の最先端の筋力トレーニング【中級者向け】

    5.0（21）

    現役プロスポーツ選手も取り入れている最先端トレを中級者向けにアレンジ提供。理想の身体づくりを実現する週１回たかトレ【筋トレ・ストレッチ】

    ¥1,500

    オンライン

  • 現役プロが教える30分間の最先端の筋力トレーニング【超入門】

    5.0（28）

    現役プロスポーツ選手も取り入れている最先端トレを初心者向けにアレンジ提供。理想の身体づくりを実現する週１回たかトレ【筋トレ・ストレッチ】

    ¥1,500

    オンライン

  • 現役プロが教える60分パーソナルトレーニング【初心者歓迎】

    現役プロスポーツ選手も取り入れている最先端トレを一般人向けにアレンジ提供。理想の身体づくりを実現するたかトレ【筋トレ・ストレッチ】

    ¥1,000

    吉祥寺・三鷹

    • 写真

    レビュー

    講座「現役プロが教える30分間の最先端の筋力トレーニング【中級者向け】」
    この講座は「褒めて伸ばしてくれる講座」でした

    女性 30代

    最初は出来なかったことが出来るようになったり、フォームが綺麗に出来たりすると褒めてくれるので、モチベーションが上がります。
    まだまだ初心者ですが、たか先生の講座なら楽しく続けられそうです。

    2023年5月 オンライン受講
    講座「現役プロが教える30分間の最先端の筋力トレーニング【中級者向け】」
    この講座は「全身筋トレ」でした

    女性

    全身を満遍なく筋トレできました！

    2023年5月 オンライン受講
    講座「現役プロが教える30分間の最先端の筋力トレーニング【中級者向け】」
    この講座は「その日のコンディションに合わせてメニュー考案してくれる」でした

    女性

    この日は腹斜筋が痛かったので、腹斜筋以外の部位のストレッチしてもらいました。ありがとうございました！

    2023年4月 オンライン受講
    講座「現役プロが教える30分間の最先端の筋力トレーニング【中級者向け】」
    この講座は「初心者にも優しい講座」でした

    女性 30代

    筋トレ初心者で体力に自信がありませんでしたが、思い切って受講してみました。
    私の出来そうな範囲で内容を考えていただけるので、気持ちよく体を動かすことができました。

    2023年4月 オンライン受講
  • 現役プロが教える30分間の最先端の筋力トレーニング【中級者向け】
    5.0（21）

    現役プロスポーツ選手も取り入れている最先端トレを中級者向けにアレンジ提供。理想の身体づくりを実現する週１回たかトレ【筋トレ・ストレッチ】

    ¥1,500

    オンライン
  • 現役プロが教える30分間の最先端の筋力トレーニング【超入門】
    5.0（28）

    現役プロスポーツ選手も取り入れている最先端トレを初心者向けにアレンジ提供。理想の身体づくりを実現する週１回たかトレ【筋トレ・ストレッチ】

    ¥1,500

    オンライン
  • 現役プロが教える60分パーソナルトレーニング【初心者歓迎】

    現役プロスポーツ選手も取り入れている最先端トレを一般人向けにアレンジ提供。理想の身体づくりを実現するたかトレ【筋トレ・ストレッチ】

    ¥1,000

    吉祥寺・三鷹
  • 現役プロが教える30分間の最先端の筋力トレーニング【上級者】

    現役プロスポーツ選手も取り入れている最先端トレを一般人向けにアレンジ提供。理想の身体づくりを実現する週１回たかトレ【筋トレ・ストレッチ】

    ¥5,000

    オンライン
    • 講座「現役プロが教える30分間の最先端の筋力トレーニング【中級者向け】」
    この講座は「褒めて伸ばしてくれる講座」でした

    女性 30代

    最初は出来なかったことが出来るようになったり、フォームが綺麗に出来たりすると褒めてくれるので、モチベーションが上がります。
    まだまだ初心者ですが、たか先生の講座なら楽しく続けられそうです。

    2023年5月 オンライン受講
    講座「現役プロが教える30分間の最先端の筋力トレーニング【中級者向け】」
    この講座は「全身筋トレ」でした

    女性

    全身を満遍なく筋トレできました！

    2023年5月 オンライン受講
    講座「現役プロが教える30分間の最先端の筋力トレーニング【中級者向け】」
    この講座は「その日のコンディションに合わせてメニュー考案してくれる」でした

    女性

    この日は腹斜筋が痛かったので、腹斜筋以外の部位のストレッチしてもらいました。ありがとうございました！

    2023年4月 オンライン受講
    講座「現役プロが教える30分間の最先端の筋力トレーニング【中級者向け】」
    この講座は「初心者にも優しい講座」でした

    女性 30代

    筋トレ初心者で体力に自信がありませんでしたが、思い切って受講してみました。
    私の出来そうな範囲で内容を考えていただけるので、気持ちよく体を動かすことができました。

    2023年4月 オンライン受講
    50 件中 1 - 4 件表示
    たか 先生のプロフィール写真

    現役プロスポーツトレーナーTAKA

    たか 先生
    質問を送る
    先生のスキルから探す
    ビューティー・ヘルスダンス・バレエ・スポーツ親子ヨガ・ベビーヨガヨガピラティスパーソナル・トレーニングエクササイズストレッチウォーキングランニング・マラソンその他のフィットネス体験