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💐こんな方におすすめ
・毎日のごはんを心地よく整えたい方
・無理なく続けられる料理を知りたい方
・素材を活かした調理法を学びたい方
・ご家族にも安心して食べてもらいたい方
・軽やかで満足感のあるごはんを楽しみたい方
💐学べること
・ボーンブロスを使った整えるスープ
・無添加でもしっかり美味しく作るコツ
・日常に取り入れやすいレシピ
・軽やかで心地よく続く食事の整え方
・おもてなしにも使えるごはんの組み立て方
💐レシピで大切にしていること
・ご家庭で無理なく続けられること
・素材の味を活かしたシンプルな調理
・食べたあとも心地よくいられること
受講生の皆さまからは
「身体にやさしいのにしっかり美味しい」
「毎日のごはんが楽になりました」
そんなお声を多くいただいています。
日常に取り入れやすい、軽やかで満足感のあるごはんをお伝えしています。
女性 50代
質問にも丁寧に答えて下さりとてもわかりやすく教えていただきました。
作ったベーコンもとても美味しかったです。
女性 50代
今流行りの【麻辣湯】何度かお店で食べたりも
しましたが、具材を多く入れればいれるほど
高額になり、気軽に食べれるものではないなと
思っていましたが、家にある食材で気楽に
美味しく食べれるなんて、この講座を受講をして
正解でした！なにより、スープベースとなる
薬膳スパイスetc.とても興味深いと思っていましたが
スパイスの説明など色々してくださりとても
勉強になりました！自分好みで辛さも調整ができ
これさえ知っておけば、自宅で簡単にお店のような
麻辣湯ができると本当に満足度が高い講座でした！
家の中の匂いがスパイスの効いた麻辣湯のお店の
匂いと同じだなと思い…笑 栄養バランスのとれた
身体に優しい春雨スープ美容効果も期待しつつ
その日によって具材を変えながら気軽に
食べたいときに何度も作りたいと思います！
かおり先生♡本日もありがとうございました！
女性 50代
野菜がたっぷりとれて、おなかがいっぱいになりましたが
とてもヘルシーで、しかも1時間で、すごくおいしい麻辣湯ができました。
辛さも自分好みにできるのもいいし、他の野菜に変更できるのもうれしいです。
ありがとうございました。
女性 30代
クラシックタイプのオムライス&ふわとろオムライスと、それぞれに合ったソースとともに学ぶことができました^_^
お味も美味しくて家族にもとても喜ばれました✨
写真映えするメニューでSNSでも好評でした✨
サラダのドレッシングも美味しかったです♪
ありがとうございました😊
女性 50代
質問にも丁寧に答えて下さりとてもわかりやすく教えていただきました。
作ったベーコンもとても美味しかったです。
女性 50代
今流行りの【麻辣湯】何度かお店で食べたりも
しましたが、具材を多く入れればいれるほど
高額になり、気軽に食べれるものではないなと
思っていましたが、家にある食材で気楽に
美味しく食べれるなんて、この講座を受講をして
正解でした！なにより、スープベースとなる
薬膳スパイスetc.とても興味深いと思っていましたが
スパイスの説明など色々してくださりとても
勉強になりました！自分好みで辛さも調整ができ
これさえ知っておけば、自宅で簡単にお店のような
麻辣湯ができると本当に満足度が高い講座でした！
家の中の匂いがスパイスの効いた麻辣湯のお店の
匂いと同じだなと思い…笑 栄養バランスのとれた
身体に優しい春雨スープ美容効果も期待しつつ
その日によって具材を変えながら気軽に
食べたいときに何度も作りたいと思います！
かおり先生♡本日もありがとうございました！
女性 50代
野菜がたっぷりとれて、おなかがいっぱいになりましたが
とてもヘルシーで、しかも1時間で、すごくおいしい麻辣湯ができました。
辛さも自分好みにできるのもいいし、他の野菜に変更できるのもうれしいです。
ありがとうございました。
女性 30代
クラシックタイプのオムライス&ふわとろオムライスと、それぞれに合ったソースとともに学ぶことができました^_^
お味も美味しくて家族にもとても喜ばれました✨
写真映えするメニューでSNSでも好評でした✨
サラダのドレッシングも美味しかったです♪
ありがとうございました😊
ボーンブロスとだしで整える ワンランク上の家庭料理
