たてかわ まさこ

その他 20代

とても話しやすくて、ABC理論についても分かりやすく説明してくださいました。
他にも実用的な方法なども、具体的に教えてくださり参考になりました。
現場でも活かしていきたいと思います。
ありがとうございました。

女性

ABC理論について初めて学びましたが、気さくな先生でしたので、安心して受講できました。
つたない私の話も丁寧に汲み取ってくださり、とても話しやすかったです。
一つひとつ分かりやすく、日常にも活かせそうだと感じる学びの多い講座でした。

女性 40代

仕事でネガティブに考えすぎてモヤモヤしてしまうことが多く受講しました。
ただ「気にしすぎ」と片付けるのではなく、「なぜそう感じるのか」「別の受け止め方はできないか」を丁寧に一緒に整理できたことがよかったです。
すぐにポジティブになれるわけではありませんが、ネガティブな感情に飲み込まれすぎず、自分を少し客観視できるようになる講座だと思います。
仕事や人間関係で必要以上に落ち込んだり、不安や比較で疲れてしまう人におすすめしたい内容でした。

男性 70代

本日は丁寧なご指導をいただき、ありがとうございました。事前の期待通り、内容が非常に分かりやすく、あっという間の時間でした。
講師の方のお人柄も温かく、終始リラックスして受講することができました。
教えていただいたことを、さっそく実践に活かしていきたいと思います。また機会がありましたら、よろしくお願いいたします。