働く人のメンタル・キャリア支援の専門家

たてかわまさこ

（4）

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プロフィール

「根性論ではない、心理学と精度に基づいた「守り方」をお伝えします」

はじめまして。
精神保健福祉士・公認心理士として15年間、メンタルヘルスの最前線で多くの「働く人の悩み」に寄り添ってきました。現在は開業社会保険労務士として、企業のEAP（従業員支援）や障害年金、キャリア形成のサポートを行っています。
■４つの国家資格を活かした独自の強み
１.心理学・ストレスマネジメント（公認心理士・精神保健福祉士）
　15年の現場知に基づき、エビデンスのある心の整え方を伝授します。
２.労務・経済的安心（社会保険労務士）
　休職・復職の仕組みや年金など、制度面から「生活の不安」を解消します。
3.キャリア形成（キャリアコンサルタント、2級キャリアコンサルティング技能士）
　ストレスとうまく付き合いながら、自分らしいキャリアを再設計します。

「どこに相談していいか分からない」という複雑な悩みこそ、私の得意分野です。
心理学という知恵と、制度という盾を使って、あなたの心と未来を守る一歩を一緒に踏み出しませんか?

経歴・職歴

精神科病院のソーシャルワーカーとして15年間勤務し、数千件のメンタルヘルス相談に対応。また受診支援や退院支援を行う中で、「心のケア」と「生活保障（制度）」の切り離せない関係を痛感し、社会保険労務士として独立しました。
現在は開業社労士として、企業のEAP（従業員支援）や管理職向けメンタルヘルス研修、労務相談、障害年金申請サポートに従事。「現場を知る心理職」と「制度のプロである社労士」の両面から、組織と個人の健全な両立を支援しています。
　
■専門領域
・メンタルヘルス対策：管理職向けラインケア、EAP導入、ハラスメント研修
・労務・制度：休職・復職支援、就業規則整備、障害年金相談
・心理・キャリア：心理教育、ストレスマネジメント、キャリア再設計

保有資格・免許

社会保険労務士
精神保健福祉士
公認心理師
キャリアコンサルタント
2級キャリアコンサルティング技能士

こんなことを教えています

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不安を5分で解消！働く人のための「ABC理論」実践入門

5.0（4）

「私が悪い？」のループを断ち切るプロの技を身に着け、一生モノの心の整理術を手に入れましょう！

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5月18日(月) 20:00¥2,000（60分）オンライン
5月17日(日) 10:00¥2,000（60分）オンライン予約締切
5月17日(日) 11:30¥2,000（60分）オンライン予約締切

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レビュー

講座「不安を5分で解消！働く人のための「ABC理論」実践入門」

この講座は「不安を5分で解消！働く人のための「ABC理論」実践入門」でした

男性 70代

本日は丁寧なご指導をいただき、ありがとうございました。事前の期待通り、内容が非常に分かりやすく、あっという間の時間でした。
講師の方のお人柄も温かく、終始リラックスして受講することができました。
教えていただいたことを、さっそく実践に活かしていきたいと思います。また機会がありましたら、よろしくお願いいたします。

先生からのコメント

先日はありがとうございました！
素敵なレビューいただきありがとうございます。
リラックスして楽しくご受講いただけたようで良かったです。
さっそく実践に活かしたいとのことで、素晴らしいですね。ぜひ楽しみながら取り入れてみてくださいね。
また何かあれば、いつでも気軽にご相談ください！

2026年5月オンライン受講

講座「不安を5分で解消！働く人のための「ABC理論」実践入門」

この講座は「マンツーマンで寄り添ってくれる講座」でした

女性 50代

マンツーマンで受講できるので、ひとり一人の困りごとにフォーカスしてレクチャーしていただけます。親身になって寄り添っていただけたので、受講前には考えもしなかった自分の目標を立てることができました。受講後は、自分自身の思考について意識するようになりました。今後の行動も変わって来ることを自身で期待しようと思います。

先生からのコメント

ご受講とレビューありがとうございます！
お話を通じて、ご自身の目標が見つかったようで私もすごくうれしいです。
ぜひ、今回立てた目標に向かってご自身のペースで進んでいってくださいね。
心より応援しています！

2026年5月オンライン受講

講座「不安を5分で解消！働く人のための「ABC理論」実践入門」

この講座は「不安を5分で解消　働く人のための「ABC理論」　実践入門」でした