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✔年齢とともに、
顔がぼんやりしてきた気がする…
✔笑っているつもりなのに、
鏡の中の自分はどこか疲れて見える…
そんなお悩み、
実は「表情筋の使い方」
が原因かもしれません
顔にも体と同じように筋肉があり、
正しく動かすことで
💎 たるみやむくみがすっきり
💎 目が開いて表情が明るく
💎 口角が自然に上がる など
印象がぐっと変わります
こちらのレッスンでは、
事前にお伺いした顔のお悩みについて、
丁寧に、その方それぞれに合った
アドバイスをさせていただきます
そして、お悩み改善のための
トレーニングをいくつか行います
６０分 マンツーマンですので
周りの方を気にすることなく
ご受講いただけます
『えっ筋肉ってこう動かすの？』
『ここって使っちゃいけないの？』
『こんなとこ使ったことない！』
など
６０分間の中で
嬉しい楽しい発見がたくさん
あるのではないかと思います！
たった６０分の講座ですが、
体が熱くなるほど
お顔をしっかり動かして、
素敵なafter写真が撮れるよう、
効果を実感していただけるよう、
リードさせていただきます♪
皆さんが
変化に驚き、
笑顔になるその瞬間が、
いつも楽しみです♪
女性
表情筋って今まで意識したことがなかったのですが、最近テレビでよく見かけるようになり気になっておりました。まず先生がお綺麗で優しく、とても親身になって悩みを聞いて下さいました。姿勢の大切さ、私の改善すべきポイントなどを分かりやすく教えてくださり、とても勉強になりました。自分ひとりではここまで知ることが出来ないので、やはりプロの方に聞くことは大切なことだと改めて感じました。これから少しずつ続けてみたいと思います。いい機会をありがとうございました。
この度はご受講、そして温かいレビューをありがとうございます。表情筋の大切さをご実感いただけたとのことで大変嬉しく思っております。表情筋って普段意識することなんてあまりないですよね。今回ご興味を持って下さり、実際に体験していただけたことで、ご自身のお顔の中にはたくさんいい筋肉が眠っているのだと感じていただけたのではないでしょうか。意識して動かしていくことでお悩みは解消していきますので、是非、これからも楽しみながら、少しずつお顔を動かしてみてくださいね！またお会いできる日を楽しみにしております。
女性 40代
初めてのため座学や紹介が多かったですが、教えていただいた方法を繰り返し自分でも実践していこうと思います。
先生は気さくで、緊張などはせず行うことができたので良かったです。
このたびはご受講いただき、ありがとうございました。
初めての表情筋トレーニング、説明が多かったかと思いますが、緊張せずに取り組んでいただけたようで安心いたしました。
ぜひ、毎日無理なくお顔を動かしていただけましたら、少しずつ変化を感じていただけるのではないかと存じます。またお会いできる日を楽しみにしております。ありがとうございました。
女性
今まで自己流でちょっと動かしたりしていたのですが、今回初めてプロの方に習ってみて全てが驚きと目からウロコの表情筋体験でした。何より面白い！先生はしっかりと悩みを聞いてくださり、的確なアドバイスをしてくださいます。トレーニング後は顔がポカポカになり、顔が引き締まった感じがしました。これを毎日やれば絶対に変わるに違いないと思いました。受けてみて本当に良かったです。これから続けてみたいと思います。
この度は嬉しいご感想をありがとうございます！
初めての表情筋トレーニング講座、楽しんでいただけて何よりです！面白いですよね。これからは日常の中でもお顔には筋肉があるんだという意識で使っていただくと、変わってくると思います。少しずつでも動かしてみてくださいね。またトレーニングをご一緒できる日を楽しみにしております。
女性 40代
先生がとても若くてお肌もすごく綺麗で、こんなふうになりたい！と思える素敵な先生でした✨
短時間の表情筋トレーニングでしたが、実際にやってみると普段あまり使っていない筋肉をしっかり動かしている感覚があり、終わった後には背中まで少し痛くなり、めちゃくちゃ効いてそう！と実感できました✨
SNSなどで美容や表情筋について色々な情報を見ているうちに、何が正しいのか分からなくなっていましたが、質問にもとても分かりやすく丁寧に答えていただき、腑に落ちることがたくさんありました☺️
ただトレーニングをするだけではなく、なぜこの動きが必要なのかまで理解できたので、これから自分でも意識して続けていきたいです！
人前に出る仕事をしているので、笑顔や表情、たるみ対策のためにも、これからも教えていただいたトレーニングを続けて、若々しい印象を保っていきたいと思います🥰
いつまでも若々しくいたい！美容やアンチエイジングに興味がある方にぜひおすすめしたい講座です♡
このたびは、とてもご丁寧に嬉しいご感想をありがとうございます。
「こんなふうになりたい」と思っていただけたこと、大変光栄です。
短時間のレッスンでも、普段あまり使っていない筋肉がしっかり動いている感覚を実感していただけて良かったです。背中まで反応したとのことで、表情筋はお顔だけではなく、姿勢や全身のつながりも大切だということを感じていただけたのではないでしょうか。
SNSには美容や表情筋について様々な情報がありますが、ただ動きをお伝えするだけでなく、「なぜこの動きが必要なのか」まで理解していただくことを大切にしています。その点を受け取っていただけたことも、とても嬉しく思います。
これからも笑顔や表情を楽しみながら、若々しく素敵な印象を保っていきましょう。
ぜひ日々の習慣に取り入れて、これからの変化も楽しんでくださいね。
また近々お会いできる日を心より楽しみにしております。
女性
表情筋って今まで意識したことがなかったのですが、最近テレビでよく見かけるようになり気になっておりました。まず先生がお綺麗で優しく、とても親身になって悩みを聞いて下さいました。姿勢の大切さ、私の改善すべきポイントなどを分かりやすく教えてくださり、とても勉強になりました。自分ひとりではここまで知ることが出来ないので、やはりプロの方に聞くことは大切なことだと改めて感じました。これから少しずつ続けてみたいと思います。いい機会をありがとうございました。
この度はご受講、そして温かいレビューをありがとうございます。表情筋の大切さをご実感いただけたとのことで大変嬉しく思っております。表情筋って普段意識することなんてあまりないですよね。今回ご興味を持って下さり、実際に体験していただけたことで、ご自身のお顔の中にはたくさんいい筋肉が眠っているのだと感じていただけたのではないでしょうか。意識して動かしていくことでお悩みは解消していきますので、是非、これからも楽しみながら、少しずつお顔を動かしてみてくださいね！またお会いできる日を楽しみにしております。
女性 40代
初めてのため座学や紹介が多かったですが、教えていただいた方法を繰り返し自分でも実践していこうと思います。
先生は気さくで、緊張などはせず行うことができたので良かったです。
このたびはご受講いただき、ありがとうございました。
初めての表情筋トレーニング、説明が多かったかと思いますが、緊張せずに取り組んでいただけたようで安心いたしました。
ぜひ、毎日無理なくお顔を動かしていただけましたら、少しずつ変化を感じていただけるのではないかと存じます。またお会いできる日を楽しみにしております。ありがとうございました。
女性
今まで自己流でちょっと動かしたりしていたのですが、今回初めてプロの方に習ってみて全てが驚きと目からウロコの表情筋体験でした。何より面白い！先生はしっかりと悩みを聞いてくださり、的確なアドバイスをしてくださいます。トレーニング後は顔がポカポカになり、顔が引き締まった感じがしました。これを毎日やれば絶対に変わるに違いないと思いました。受けてみて本当に良かったです。これから続けてみたいと思います。
この度は嬉しいご感想をありがとうございます！
初めての表情筋トレーニング講座、楽しんでいただけて何よりです！面白いですよね。これからは日常の中でもお顔には筋肉があるんだという意識で使っていただくと、変わってくると思います。少しずつでも動かしてみてくださいね。またトレーニングをご一緒できる日を楽しみにしております。
女性 40代
先生がとても若くてお肌もすごく綺麗で、こんなふうになりたい！と思える素敵な先生でした✨
短時間の表情筋トレーニングでしたが、実際にやってみると普段あまり使っていない筋肉をしっかり動かしている感覚があり、終わった後には背中まで少し痛くなり、めちゃくちゃ効いてそう！と実感できました✨
SNSなどで美容や表情筋について色々な情報を見ているうちに、何が正しいのか分からなくなっていましたが、質問にもとても分かりやすく丁寧に答えていただき、腑に落ちることがたくさんありました☺️
ただトレーニングをするだけではなく、なぜこの動きが必要なのかまで理解できたので、これから自分でも意識して続けていきたいです！
人前に出る仕事をしているので、笑顔や表情、たるみ対策のためにも、これからも教えていただいたトレーニングを続けて、若々しい印象を保っていきたいと思います🥰
いつまでも若々しくいたい！美容やアンチエイジングに興味がある方にぜひおすすめしたい講座です♡
このたびは、とてもご丁寧に嬉しいご感想をありがとうございます。
「こんなふうになりたい」と思っていただけたこと、大変光栄です。
短時間のレッスンでも、普段あまり使っていない筋肉がしっかり動いている感覚を実感していただけて良かったです。背中まで反応したとのことで、表情筋はお顔だけではなく、姿勢や全身のつながりも大切だということを感じていただけたのではないでしょうか。
SNSには美容や表情筋について様々な情報がありますが、ただ動きをお伝えするだけでなく、「なぜこの動きが必要なのか」まで理解していただくことを大切にしています。その点を受け取っていただけたことも、とても嬉しく思います。
これからも笑顔や表情を楽しみながら、若々しく素敵な印象を保っていきましょう。
ぜひ日々の習慣に取り入れて、これからの変化も楽しんでくださいね。
また近々お会いできる日を心より楽しみにしております。
40代からのたるみ改善｜表情筋トレーナー
