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佐々木 尚美

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明るく、楽しく、自然に美姿勢教えるコーチ!

こんにちは(^o^)/

日本ポールウォーキング協会・ベーシックコーチの佐々木尚美です。

ポールウォーキングは、2本のポールを両手に持って歩くエクササイズ。
普通のウォーキングより1.7倍の運動量!なのに普通に歩くより身体がラク!

毎日ポールウォーキングを20分したら、1ヶ月後には
姿勢にびっくり!
普通に歩いても、健康的な美姿勢でスタスタ歩けます。身体が勝手に美姿勢を覚えてしまうんですよ。

これを皆さんに伝えよう!そんな気持ちでコーチ資格を取り、活動し始めました。

【経歴】
2015年 コーチ資格を取得
2016年 ポールウォーキング教室スタート
     2020年2月現在 100回開催達成!
     蔵前散策ツアー企画運営
2017年 自治体主催のポールウォーキング教室開催

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ウォーキングだけで美姿勢を手に入るレッスン

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