栄養士、腸セラピスト、パーソナルトレーナー
福岡在住🌿30歳
パーソナルジム/腸もみサロンオーナー
栄養士、パーソナルトレーナー、セラピスト
として10年間培った知識を活かし活動しています。
女性がイキイキと、自分の人生を大切に
生きてゆく土台づくりをお手伝いしたいと思い
オンラインでもサロン独自のメソッドを公開しています🥰
みなさまどうぞよろしくお願いします🤲
自分の心の軸を形成する為のサロン独自メソッドを
自宅でもできるセルフケアとしてお伝えしています。
腸もみ、ストレッチ、ヘッドマッサージなど
今のあなたに必要な内容を盛り込み腸を柔らかくしていきます(^^)/
深～く呼吸ができるようになり、
便秘の改善や頭がすっきりする感覚を味わって頂けます◎
女性 30代
普段の生活では動かさない部分のストレッチができ、
肩周りが凝ってましたが、ストレッチ後はスッキリ感を味わうことが出来ました！
腸もみは自分でも少ししてましたが、これでいいのかな？と不安もあったので、改めて教えてもらうと知らない事もあり、とっても勉強になりました♡
また、先生の声が優しいので、リラックスして講座を受けることが出来ました♡
女性 30代
普段の生活では動かさない部分のストレッチができ、
肩周りが凝ってましたが、ストレッチ後はスッキリ感を味わうことが出来ました！
腸もみは自分でも少ししてましたが、これでいいのかな？と不安もあったので、改めて教えてもらうと知らない事もあり、とっても勉強になりました♡
また、先生の声が優しいので、リラックスして講座を受けることが出来ました♡
栄養士、腸セラピスト、パーソナルトレーナー
