・バレエ、ピラティスインストラクター
女性 60代
筋トレもストレッチもじっくり身体を動かして、細かくアドバイスしていただきました。今まで頭では分かっていたつもりでもできなかったことを身体に理解させることができてよかったです！今日の感覚を忘れないようにします。
レッスンお疲れ様でした！
体の変化を体感して頂けてとてもうれしいです！！
他のダンスでも必ず活かせると思うので、ぜひぜひ継続してみてください☺️
女性
明るくて話しやすい先生で、楽しくレッスンしていただけました。
ポイントをわかりやすく教えてもらえて、
ちょっとした動きと心掛けで気になる下腹や内ももが鍛えられていることを実感できて楽しかったです！有り難うございました。
腹筋、続けます…
1時間という短い時間でしたが、マンツーマンでビッチリトレーニングできてよかったです😊
私も腹筋頑張ります！
無理ない程度に一緒に頑張りましょう💪🏻
女性 60代
筋トレもストレッチもじっくり身体を動かして、細かくアドバイスしていただきました。今まで頭では分かっていたつもりでもできなかったことを身体に理解させることができてよかったです！今日の感覚を忘れないようにします。
レッスンお疲れ様でした！
体の変化を体感して頂けてとてもうれしいです！！
他のダンスでも必ず活かせると思うので、ぜひぜひ継続してみてください☺️
女性
明るくて話しやすい先生で、楽しくレッスンしていただけました。
ポイントをわかりやすく教えてもらえて、
ちょっとした動きと心掛けで気になる下腹や内ももが鍛えられていることを実感できて楽しかったです！有り難うございました。
腹筋、続けます…
1時間という短い時間でしたが、マンツーマンでビッチリトレーニングできてよかったです😊
私も腹筋頑張ります！
無理ない程度に一緒に頑張りましょう💪🏻
バレエ・ピラティスインストラクター
