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塚本 郁子のプロフィール写真

ラテンダンス × 美姿勢 × しなやかな体づくり

塚本 郁子

本人確認済み
(13)
教えた人数 28 教えた回数 26

プロフィール

ラテンダンサー&指導歴28年を通して「社交ダンスは心も体も健康にする!」 という実感を日々深めています✨
元全日本ラテンアメリカン ファイナリスト
社交ダンスの指導に加え、美しい姿勢やしなやかな動きを身につけるためのレッスンを提供中! アームアクションを活かした背中美人メソッドで、姿勢を整えながら美しく動く力を養います。

活動紹介
プロダンサー歴(社交ダンス/ラテンダンス)28年
競技選手を2006年に引退し、その後デモリスト・講師として活動
2011年に社交ダンス教室『DANCE道場塚本』を名古屋にオープン
ダンス指導だけでなく、「ダンスのエッセンスを活かしたボディメンテナンス」 にも力を入れています。

提供レッスン
✅ ダンスレッスン(社交ダンス・ラテンダンス)
✅ 背中ビューティクラブ(オンライン)
➡ ラテンダンスのアームアクションを活かした、美姿勢&肩甲骨ケアプログラム
✅ みんなでほぐす場(オンライン)
➡ 体を無理なくほぐし、リラックスしながら姿勢を整えるクラス

📌 SNSでは『りゅそら』としても発信中!
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こんなことを教えています

ラテンダンス × 美姿勢 × しなやかな体づくり💖

名古屋市中区の社交ダンス教室
『ラテンダンスを通して楽しいを届ける』をモットーに、誰もが楽しくなれる空間(教室)です。

ラテンダンスは、身体の内側の声を聞くのにピッタリです。

その主な効果とは ↓

【美と健康に効果的】
✔ 姿勢が良くなる → 身体の使い方が上手になる
✔ 肩甲骨・鎖骨を意識できるようになり、背中のラインが美しくなる
✔ 身も心も若くなる → 立ち居振る舞いが美しくなる

★ 姿勢改善・ボディラインの引き締めを目的とした「背中ビューティクラブ」(オンライン)も開講!

【誰でも楽しめる】
初心者、経験者、性別、プロ・アマ不問!
幼少のキッズからシニア世代まで、幅広い年代で楽しめます。
国内外問わず経験・実績豊かな講師が丁寧に指導します。

【自分自身に寄り添った楽しみ方がある】
✔ 美容と健康のために楽しむ
✔ 趣味(習い事)としてレッスンを楽しむ
✔ スポーツ(競技会挑戦・生涯スポーツとして)楽しむ
✔ ダンス発表会を目標に楽しむ
✔ 夫婦共通の趣味として一緒に楽しむ
✔ 親子で、三世代で一緒に楽しむ

また、日々の疲れをリセットし、無理なく姿勢を整えたい方のための「みんなでほぐす場」も提供中!

📌 オンラインコミュニティ『りゅそランド』を運営!
楽しく続けながら、美姿勢やしなやかな体を手に入れるための場を提供しています。

📌 『りゅそらメソッド』で体の使い方を整える!
ラテンダンスのアームアクションを活かし、肩甲骨・鎖骨・姿勢を意識することで、自然と美しく動ける体づくりをサポート。

📌 継続することで変化を実感!
「ダンスの動きがこんなに姿勢に影響するとは!」と驚く方も多数。
継続して体を整えることで、美姿勢としなやかさが自然に身につく!

やってみないとわからない楽しいことも沢山あります!
ひとつでもピンときた方!
一度ダンスを体感してみてください!

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講座

写真

レビュー

講座ラテンダンス(社交ダンス)本当の初心者クラス
この講座は「とても楽しく魅力を伝えてくれる講座」でした

女性

いくつになっても女性らしくを演じれる学だと思いました。姿勢も歩き方も、足元から指先まで綺麗に良くなると思いますし、ヒールから離れている私ですが、ヒールを履く機会を楽しく味わいたいと思います♪

先生からのコメント

先日はレッスンにご参加いただき、ありがとうございました!
いくつになっても、美しい所作は魅力的ですね✨
ラテンダンスを楽しんでいただけて嬉しいです!
自分磨きにもピッタリな動きを楽しく学ぶことで、未来の自分もどんどん変わりますよ✨
またぜひ、一緒に素敵な時間を過ごしましょう!

講座ラテンダンス(社交ダンス)本当の初心者クラス
この講座は「楽しく体がリフレッシュできる講座」でした

女性 50代

あまり運動したこともなくラテンダンスをしたのは初めてですが、丁寧に教えていただき楽しく体を動かすことができました。肩こりがひどいのですが、普段使っていないところを伸ばすことでスッキリしました。
また参加したいと思います!

先生からのコメント

初めてのラテンダンスを楽しんでらっしゃる笑顔が素敵でした✨上半身もとても使うラテンダンス。肩甲骨や肋骨もしっかり楽しく動いて肩こりも軽減されていきますね!レッスンにご参加ありがとございます✨次回も楽しみです!

講座マンツーマン!ラテンダンス体験レッスン
この講座は「不安なく楽しめる講座」でした

女性

ダンス自体初めてで分からない事しかなく不安でしたが、
優しく丁寧に教えていただけてとても楽しむ事ができました。
気づいたら時間が経っていて、本当にあっという間に終わってしまってびっくりでした。
また機会があれば参加してみたいなと思っています。

先生からのコメント

先日は体験レッスンにお越しいただきありがとうございました✨ダンスが初めてと言う不安を払拭することができて良かったです!本当にあっという間のお時間でしたね!それほどまでに集中もされ楽しんでくださったからこそです。
いつでもご参加お待ちしていますね!

講座ラテンダンス(社交ダンス)本当の初心者クラス
この講座は「楽しい時間を過ごせる講座」でした

女性 40代

基礎を丁寧に教えてくださりながら、曲に合わせて踊る楽しさを教えて下さります。
とても楽しい時間を過ごす事が出来ました。
また参加させていただきます‼︎

先生からのコメント

先日はご参加くださり、ありがとうございます😊ラテンダンスの基礎を楽しんでいただけて、とても嬉しいです!今回はルンバとサンバという2種類のダンスを体感してもらいました!他にはチャチャチャにジャイブなどもあります♪ぜひ次回、体感してくださいね!

講座ラテンダンス(社交ダンス)本当の初心者クラス
この講座は「とても楽しく魅力を伝えてくれる講座」でした

女性

いくつになっても女性らしくを演じれる学だと思いました。姿勢も歩き方も、足元から指先まで綺麗に良くなると思いますし、ヒールから離れている私ですが、ヒールを履く機会を楽しく味わいたいと思います♪

先生からのコメント

先日はレッスンにご参加いただき、ありがとうございました!
いくつになっても、美しい所作は魅力的ですね✨
ラテンダンスを楽しんでいただけて嬉しいです!
自分磨きにもピッタリな動きを楽しく学ぶことで、未来の自分もどんどん変わりますよ✨
またぜひ、一緒に素敵な時間を過ごしましょう!

講座ラテンダンス(社交ダンス)本当の初心者クラス
この講座は「楽しく体がリフレッシュできる講座」でした

女性 50代

あまり運動したこともなくラテンダンスをしたのは初めてですが、丁寧に教えていただき楽しく体を動かすことができました。肩こりがひどいのですが、普段使っていないところを伸ばすことでスッキリしました。
また参加したいと思います!

先生からのコメント

初めてのラテンダンスを楽しんでらっしゃる笑顔が素敵でした✨上半身もとても使うラテンダンス。肩甲骨や肋骨もしっかり楽しく動いて肩こりも軽減されていきますね!レッスンにご参加ありがとございます✨次回も楽しみです!

講座マンツーマン!ラテンダンス体験レッスン
この講座は「不安なく楽しめる講座」でした

女性

ダンス自体初めてで分からない事しかなく不安でしたが、
優しく丁寧に教えていただけてとても楽しむ事ができました。
気づいたら時間が経っていて、本当にあっという間に終わってしまってびっくりでした。
また機会があれば参加してみたいなと思っています。

先生からのコメント

先日は体験レッスンにお越しいただきありがとうございました✨ダンスが初めてと言う不安を払拭することができて良かったです!本当にあっという間のお時間でしたね!それほどまでに集中もされ楽しんでくださったからこそです。
いつでもご参加お待ちしていますね!

講座ラテンダンス(社交ダンス)本当の初心者クラス
この講座は「楽しい時間を過ごせる講座」でした

女性 40代

基礎を丁寧に教えてくださりながら、曲に合わせて踊る楽しさを教えて下さります。
とても楽しい時間を過ごす事が出来ました。
また参加させていただきます‼︎

先生からのコメント

先日はご参加くださり、ありがとうございます😊ラテンダンスの基礎を楽しんでいただけて、とても嬉しいです!今回はルンバとサンバという2種類のダンスを体感してもらいました!他にはチャチャチャにジャイブなどもあります♪ぜひ次回、体感してくださいね!

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