【港区 品川・高輪エリアでレッスンを開催中】
2018年より、一人一人のお体と心に合ったヨガをお教えしております。
様々なお悩みはお気軽にご相談ください。
[皆様にお教えできること]
・ヨガのレッスン（オールレベル）
・瞑想（マインドフルネス）
・アーユルヴェーダ×ヨガ
・レストラティブヨガ（リラクゼーション目的のヨガ）
・マタニティヨガ（妊婦さんのためのヨガ）
・筋膜リリース×ヨガ
・骨盤底筋エクササイズ「Pfilates®」
・マットピラティス
・パーソナルストレッチ
[プロフィール]
踊る身体のメンテナンスと筋力UPを目的にヨガを始め、次第に自分の身体にも心にも欠かせないものとなり、学びを深めていく中でヨガインストラクターの資格を取得。現在もヨガや身体、心について、練習と学びを続けている。E-RTY200、RYT500 取得済み。
[出演]
・四千頭身フェス ヨガデート企画 ヨガ指導
・東京キャバストーリー 里美ゆりあ編 瞑想指導 etc.
Galaxy-Yogaは少人数制のヨガレッスン
お客様のご希望に沿ったオーダーメイドのヨガを提供いたします。
お気軽にお問い合わせください。
https://galaxy-yoga.info/
[アクセス]
Galaxy-gingakiei
渋谷区神宮前5-27-7 B1
JR、東京メトロ、東急「渋谷駅」徒歩8分
東京メトロ「明治神宮前駅」徒歩5分
JR「原宿駅」徒歩8分
男性 40代
ヨガはほぼ初心者なので基本的な動作でかつストレッチ重視をリクエストして行いました。
とても贅沢な広い空間で、マンツーマンで細かく見ていただいてよかったです。
あっという間の1時間でした。
先日はご参加ありがとうございました。またストレッチやヨガを取り入れたい際はいつでもお越しくださいませ。
男性
先生の穏やかな導きにより、自分をじっくり感じることのできる時間を過ごすことができました。ありがとうございました！
先日はご参加くださりありがとうございました。そのような時間をお過ごしいただけて嬉しいです。またヨガが必要な時はいつでもお越しくださいませ。
女性 40代
プライベートレッスンということで、贅沢な時間を過ごさせていただきました。久々のヨガでしたが、先生も優しく、楽しかったです。
普段、なかなか運動するきっかけが出来なかったので、これを機に何か始められればいいなと思いました。
ありがとうございました！
男性 40代
ヨガはほぼ初心者なので基本的な動作でかつストレッチ重視をリクエストして行いました。
とても贅沢な広い空間で、マンツーマンで細かく見ていただいてよかったです。
あっという間の1時間でした。
先日はご参加ありがとうございました。またストレッチやヨガを取り入れたい際はいつでもお越しくださいませ。
男性
先生の穏やかな導きにより、自分をじっくり感じることのできる時間を過ごすことができました。ありがとうございました！
先日はご参加くださりありがとうございました。そのような時間をお過ごしいただけて嬉しいです。またヨガが必要な時はいつでもお越しくださいませ。
女性 40代
プライベートレッスンということで、贅沢な時間を過ごさせていただきました。久々のヨガでしたが、先生も優しく、楽しかったです。
普段、なかなか運動するきっかけが出来なかったので、これを機に何か始められればいいなと思いました。
ありがとうございました！
オーダメイドのヨガレッスンを提供します♪
