東洋古来の氣の健康法であなたをサポートします
気功法・呼吸法等の教室と氣の施術の癒しの空間「養生気功 樹会」 代表の田中と申します。
私は、元々、空手等の格闘技をやっていたのですが、当時は、筋肉があって力が強よければ、強くなれると考えて筋トレばかりやってました。
もちろん、筋肉が多くてちゃんと使えていれば良いのですが、当時の私は力の使い方を全く理解しておらず、動きはかなりガチガチで、今から考えると1つも理に適っていませんでした。
そして、案の定、27歳の時、試合で肩鎖関節脱臼という手術が必要な程の怪我をしてしまいました。
結局、その怪我がきっかけとなり、 身体の使い方を根本的に見直すことにしました。
その結果、東洋古来からある中国武術や日本武術には、身体の作り方がきちんと遺されていることにようやく気が付き、以降、主に身体の使い方を学んできました。
東洋には、先人が遺してくれた素晴らしい知恵があります。
現在は主に、いかに健康を保ちながら、人生を全うできるかということに主眼を置いて、気功や呼吸法等の各種健康法の普及に努めています。
古神道行法に用いられてきた呼吸法から作られた息吹呼吸法を使ったダイエットが出来る息吹痩身呼吸法をお伝えします。
日本人の本来の呼吸法である逆腹式呼吸法を基本から始めて、自分１人でも出来るダイエットメニューを作成しました。テレビを見ながらでも出来る上、ダイエットに留まらず、姿勢が良くなり肩こり、腰痛、冷え性の軽減効果も期待できます。
無理なく、集中して30分だけの呼吸法メニューを細く指導する為、一回の講座参加人数は二人までとしています。
また、呼吸法を習得された方には、古武術の身体操作を応用した筋トレメニューもご用意しております。
正中線と丹田を作ることにより、無理なくダイエットに取り組めるだけでなく、本当の健康体を目指すことが出来ます。
日本古来の鍛錬法を現代に蘇らせた古くて新しいメニューをご紹介致します。
女性 40代
ずっと興味を持っていたにもかかわらず、学ぶチャンスが無かった気功にはじめて触れることが出来ました。
先生の丁寧なご指導で、最初の呼吸法からいつもと違う何かを感じたように思います。
終盤には、ホワっとした何か（多分『気』）を感じることが出来ました。
オンラインにもかかわらず、とても充足した時間を過ごすことが出来ました。
また、アフターフォローもとてもご丁寧で、自分でも継続してみようと思う事が出来ました。
ありがとうございました。
セミナーご受講有り難うございました。
至らない点もあったかと思いますが、「氣」を体感頂けて良かったです。
オンラインではありましたが、とても良い「場」が出来て、私もとても
楽しくセミナーを進めることが出来ました。
是非、資料を参考に続けてみて下さいね。
有り難うございました。
女性 40代
ずっと興味を持っていたにもかかわらず、学ぶチャンスが無かった気功にはじめて触れることが出来ました。
先生の丁寧なご指導で、最初の呼吸法からいつもと違う何かを感じたように思います。
終盤には、ホワっとした何か（多分『気』）を感じることが出来ました。
オンラインにもかかわらず、とても充足した時間を過ごすことが出来ました。
また、アフターフォローもとてもご丁寧で、自分でも継続してみようと思う事が出来ました。
ありがとうございました。
セミナーご受講有り難うございました。
至らない点もあったかと思いますが、「氣」を体感頂けて良かったです。
オンラインではありましたが、とても良い「場」が出来て、私もとても
楽しくセミナーを進めることが出来ました。
是非、資料を参考に続けてみて下さいね。
有り難うございました。
東洋古来の氣の健康法であなたをサポートします
