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こんにちは！愛知県を中心に毎月300名以上の人に走り方を教えております。
ストアカ ベストセラーアワード2023
中部・東海エリア対面指導🥇第1位🥇
https://www.street-academy.com/bs_award_2023spring
受講したその日から足が速くなるコツがわかる走りに特化した個人レッスンです🙆
足を速くするためには？
✅効率の良い動きに走り方
✅身体の必要な機能が発達している
などが大切になります。
私は、学生時代５度の肉離れを経験し、４年間のうち２年は地道に孤独にリハビリをしておりました。リハビリに取り組んでいる時間は、ゴールの見えないトンネルにいるようで、楽しくなかったです。
どうすれば楽しみ続けられる走りになるのか？
それは【１人１人の身体の使い方や骨格から見極めることができる】ことがわかりました💡
逆に、技術的な指導のみになると、指導の内容によって当たり外れが出てしまう可能性があるので、成長の可能性を伸ばしてあげられません。
あなたの身体の特徴に合わせたプログラムを提案させていただきます(^○^)
女性 50代
今の課題に向き合って、必要な動きや練習などを丁寧に指導していただきました。
今の弱点はどこか、どういうふうにしていけばよいか等を教えていただき、今後の励みにつながりました。
これからも継続して指導していただきたいと感じています。ありがとうございました。
女性 40代
走るために必要な体の動かし方や体力が足りないので、何をどう強化していけば良いか、具体的にわかりました。
具体的にわかりやすく教えてくれるので、子どももポイントを掴みやすかったようです。
「走る」だけでなく、他のスポーツにも通じる動きを学ぶことができました。
今回は、2ヶ月間自主練してから受けたので、ステップアップした内容でした。
また自主練して、次回に臨みたいと思います。
一人で悩まない！次回までの課題がわかる動画分析レポート
¥2,200
毎月約300名の選手を見ているからこそ、ご依頼のニーズに応じて、解りやすく、すぐに実践できるようにカスタマイズした指導をご用意します。
¥30,000
女性 50代
今の課題に向き合って、必要な動きや練習などを丁寧に指導していただきました。
今の弱点はどこか、どういうふうにしていけばよいか等を教えていただき、今後の励みにつながりました。
これからも継続して指導していただきたいと感じています。ありがとうございました。
女性 40代
走るために必要な体の動かし方や体力が足りないので、何をどう強化していけば良いか、具体的にわかりました。
具体的にわかりやすく教えてくれるので、子どももポイントを掴みやすかったようです。
「走る」だけでなく、他のスポーツにも通じる動きを学ぶことができました。
今回は、2ヶ月間自主練してから受けたので、ステップアップした内容でした。
また自主練して、次回に臨みたいと思います。
毎月約300名以上を指導する走り方指導の先生
