石川 きょうこのプロフィール写真

まだ見ぬ景色を一緒に見にいこう♪

石川 きょうこ

本人確認済み
(53)
教えた人数 58 教えた回数 43
時間制相談

プロフィール

コミュニケーション、メンタルコーチの石川きょうこです。
1969年渋谷生まれ埼玉育ち。今はお酒とお魚がおいしい石川県在住。
生粋の長女気質、いつも母の期待に応えるために頑張ってきた幼少期。
学生時代も思いっきり楽しんでいたつもりだったけど、心の底にはいつも「いい子でいなくちゃ」っていう重たい思い込みがありました。
超売り手市場の中、十社以上の就職面接に落ち続け、ようやく私を社会人にしてくれたのは、株式会社大和総研。最終面接では、優柔不断だった自分を素直に自己開示できました。役員秘書、アシスタント、PCオペレーター等、誰かの役に立ちたかった私には、ピッタリの経験をたくさんさせて頂きました。

だけど、自分軸がないまま、人に合わせてばかりの生き方は、意外と早く転機を迎えます。
ある日突然体調を崩し、体が悲鳴を上げる前から心が悲鳴を上げていたことに気づきます。そこから、自分の心の声に耳を傾けることを知りました。

人は成長し続ける生き物。成長すればまだ見ぬ景色を見に行かれます。
心の声をしっかり聴きながら、皆さんご自身が胸を張って一歩前進するお手伝いをしていきます。

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こんなことを教えています

成長のための行動、行動のための学びを提供する教室

<こんなことを教えています>

パソコンスキルやコミュニケーション能力向上の学びを通して、成長し続ける喜びの場を提供します。

ちょっと私の話をさせてください

失敗したり落ち込んだり、感情の浮き沈みが激しいなりに、楽しんでいたOL時代、ある出来事をきっかけに、深い霧の中に迷い込んでしまいました。

1995年3月20日。

その日はなぜか1本早い地下鉄に乗ることができました。まだ出勤している人が少ないなぁって呑気に待っていたら、他の社員が一向に出勤してこない。そのうち、出勤した社員は医務室へ!緊迫した声で社内放送が流れました。
地下鉄サリン事件。事件が起こったのはなんと、私がいつも乗っていた電車の、いつも乗っていた車両でした。

その日から私は、無性に悲しく腹立たしく、ただばくぜんと恐ろしく不安で、情緒不安定になりました。
とにかく地下鉄が怖くて、遠回りしてJR通勤をするようになり、行き交う人みんなに「この人もテロリストかも」と疑いの目を向けるようになりました。
報道を見るとさらに恐怖が募って、見なきゃいいのにそれでも目が離せず、気持ちはどんどん深い霧の中へ。

だけどね、時間は一番のおくすりです。

ばくぜんとした恐怖はやがて遠のき、冷静に当時を振り返ることができるようになり……そんなある日、何気なく「あの時こわかったよね」って独り言を言ってみました。すると、急に涙があふれてきて止まらなくなりました。その瞬間、それまで感情にとらわれてもみくちゃにされていた自分は、初めて感情と自分自身を切り離し、一段高い視点から出来事をとらえることができたのです。

私のコーチングセッションでは、クライアントの感情に焦点をあてます。感情を整理にして言語化すると、自分自身と感情を切り離すことができます。自分の感情を冷静に受け止められた時、初めて手放すことができるのです。
私がコーチングを学び始めたのは、地下鉄サリン事件よりもずっと後のことだけど、あの当時、私にも、感情にフォーカスしてくれるコーチがいてくれたら、もっと早くもっと簡単に、深い霧から抜け出せたのだろうなぁと思います。

視点が高くなれば、視野も広がります。

あなたが今見ている景色はどんなものですか?
もしも、ばくぜんとした恐れ、不安、悲しみ、腹立たしさなどを感じているのだとしたら、ほんの1段だけ、一緒に階段をあがってみませんか?
霧が晴れれば遠くまで見渡すことができます。
そこにどんな景色が広がるか、確かめてみませんか?

■ワードで作る 第一印象をよくする職務経歴書の作り方講座■
ひそかに転職活動を始めたい、そろそろ再就職したい、そんなとき必要になるのが、職務経歴書です。
パソコンで綺麗に作れば印象が良くなるとは思うけど、面倒な操作を思い浮かべるだけで憂鬱!という人も多いはず。

さらに、書くべき内容はなんとなくわかっても、訴求力がある書き方にはコツがあります。
あなたの魅力を200%表現するために、プロフェッショナルコーチである私が、隠れている輝きを引き出していきます。

この講座ではワードの基本操作を覚えながら、あなたの魅力を120%しっかりと伝える職務経歴書を作ることができます。

さらに、講座中の動画を後日プレゼント。
基本のワード操作を何度でも復習することができます。

■マンツーマン!優しい先生が優しく教える!ワードでビジネス文書■
パソコンの先生って、なんとなく怖いイメージありませんか?
本当は分からないところを聞きたいけれど、専門用語で答えられて、結局よけいに混乱してしまう…そんな経験はありませんか?
パソコンの世界は沢山のカタカナ言葉が存在します。
パソコン講師には、専門知識も大切だけど、カタカナ言葉を優しい言葉に変える、通訳の技術も必要だと思っています。

私の得意分野がこの「通訳」です。

何度でも同じ質問を、分かるまでしてください。
分かるまで分かるようにお伝えするのが、私のミッションです♪

この講座では、ワード操作に苦手意識を持つ方が、自力で文書作成ができる!というレベルまで、ご案内します。
各分野で活躍している皆さんが、苦手分野で立ち止まってしまうのはもったいない!
苦手を得意にアップデートしてしまいましょう。

■今すぐ使える!部下に嫌われないちょっとした伝え方講座■
本当は仕事を頼みたいけど、イヤな顔されそうで頼めない
後輩育成を考えたら仕事を任せた方がいいんだろうけど、自分でやったほうが正確だし早く終わるし。
もっと気をきかせてくれたらいいのにぃ……!
そんなこんなで仕事を抱え込んでしまっている方いませんか?
今まで頑張ってきましたよねぇ。
実はなかなか動かない部下や後輩は、こちら側の伝え方ひとつでガラリと変わります。
伝えられたら、今まであなたが背負い込んできた荷物も、ちょっと軽くなりますよね。軽くなれば、もっと違うことにもチャレンジできるかも。
この講座では、そんな「伝え方」を学んでいきます。


<まとめ・まだ見ぬ景色をみにいこう>
一歩前進。
前進すれば、行動ができる。
行動できれば成長できる。
成長できれば、今まで見えなかった景色が見えるようになる。

前進するためには、自分にOKを出せることが大切。
この教室では、パソコンスキル、コミュニケーションスキル等を通して、自分にOKが出せるような学びの場を提供します。

一緒に、まだ見ぬ景色をみにいきませんか?

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講座

依頼

時間制相談

コミュニケーションを1ランクUPしよう♪よりそうコーチの個別相談室

なんでも話せるあなたのための時間です。コミュニケーションのお悩みにしっかり寄り添います。一緒に人間関係改善のための一歩を踏み出しましょう。

¥3,500/30分

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レビュー

講座もうドキドキに困らない!胸をはって堂々と伝えよう♪あがり症対策講座
この講座は「あがり症の方に非常参考になる講座」でした

男性 50代

ありがとうございました。
先生がお話ししやすくて、お伝えしたいことは全て話せましたし、少しわからないことも質問して納得することができました。

おかげさまで前に一歩ずつ進める気がします。
早速、頂いたアドバイスや考え方を実践してみようと思います。
ものすごく嫌がってた機会が少し楽しみにも思えます。
本当にありがとうございました。

先生からのコメント

この度はご受講ならびにレビューをいただき誠にありがとうございました
たくさんお話を聞かせていただき、ご受講者様がご自身の課題に真正面から向き合われているお姿に感動いたしました
ご自身にOKを出せた瞬間に、すでにご自身が「頼りがいがある信頼できる上司」であることに気づかれるんじゃないでしょうか
今後のご活躍を心から祈念しておりますっ💕

講座夫婦関係パートナーシップ、自分らしく生きたいカサンドラ女子の歩き方
この講座は「自分を見つめ直せる時間」でした

女性

短い時間の中でも親身に考えて下さり、
自分を見つめ直す事ができるとても良い講座でした。
ありがとうございました。

先生からのコメント

ご受講並びにレビューをいただきありがとうございました
すでにご自身を見つめ行動に移してらっしゃるご受講者様だからこそ、もっともっと幸せになれると確信しております
これからも応援させてくださいませ

講座もうドキドキに困らない!胸をはって堂々と伝えよう♪あがり症対策講座
この講座は「親身に寄り添ってもらえることで、安心を取り戻せる講座」でした

女性 50代

きょうこ先生の講座は、リピート受講です。
とても話しやすく、心底、寄り添っていただける先生なので
ちょっと不安になる出来事があり、再受講しました。

講座中も、こちらの理解度や心の状態を気遣っていただけ
その都度、自分のかかえている不安を包み込んでもらるようで
自分の中にある塊のようなものが溶けてゆくような感じでした

きょうこ先生の講座は、単なるあがり症を克服するという
技術に走るものではなく、心の状態や不安に感じている原因まで
考える機会をいただけるものでした。

自分のコンプレックスなどをさらけ出すことができ
力むのではなく、そんな自分も自分だと、受け入れるきっかけ
になるものでした。

きょうこ先生
本当にありがとうございました

先生からのコメント

ご受講並びに素敵なレビューをありがとうございました。
そして何より、大切な大切なお話を共有してくださって本当にありがとうございました。
日頃から周囲に気を配り、周りの方々を幸せにしているご受講者様、今度はご自身が、ますます幸せに、ますます輝かれるよう、ご自身を抱きしめてあげてください。
これからもずっとずっと応援させてくださいね。

講座もうドキドキに困らない!胸をはって堂々と伝えよう♪あがり症対策講座
この講座は「温かい先生が寄り添ってくれて、不安を減らすことができる講座」でした

女性 20代

他の受講生の方がいなかったため、一時間半マンツーマンで講義を受けることができました。あがり症という悩みは家族や友人にも相談しにくく、一人で抱え込んでいました。先生に相談できたことで、あがり症は自分だけでない、人間誰しも緊張するものと気づくことができ、不安が少し解消されました。今回教えていただいたポイントを身につけて、少しずつ緊張をコントロールできるようになれば、大丈夫!とポジティブに考えることができるようになりました。対処法はないと諦めかけていたのですが、緊張をコントロールするコツや考え方を変える方法など、まだまだできることが沢山あると感じました。またご相談させて頂きたいと思うような温かい先生でした。ありがとうございました!

先生からのコメント

ご受講並びに素敵なレビューをいただき、誠にありがとうございます😊
緊張は「なくす」のではなく「コントロールする」と捉えると、今からできることがたくさん見えてきそうですね✨
今まで努力されてきたことがこれからどんどん花開くことと思います。
今後のご活躍を心から応援しております💕

講座もうドキドキに困らない!胸をはって堂々と伝えよう♪あがり症対策講座
この講座は「あがり症の方に非常参考になる講座」でした

男性 50代

ありがとうございました。
先生がお話ししやすくて、お伝えしたいことは全て話せましたし、少しわからないことも質問して納得することができました。

おかげさまで前に一歩ずつ進める気がします。
早速、頂いたアドバイスや考え方を実践してみようと思います。
ものすごく嫌がってた機会が少し楽しみにも思えます。
本当にありがとうございました。

先生からのコメント

この度はご受講ならびにレビューをいただき誠にありがとうございました
たくさんお話を聞かせていただき、ご受講者様がご自身の課題に真正面から向き合われているお姿に感動いたしました
ご自身にOKを出せた瞬間に、すでにご自身が「頼りがいがある信頼できる上司」であることに気づかれるんじゃないでしょうか
今後のご活躍を心から祈念しておりますっ💕

講座夫婦関係パートナーシップ、自分らしく生きたいカサンドラ女子の歩き方
この講座は「自分を見つめ直せる時間」でした

女性

短い時間の中でも親身に考えて下さり、
自分を見つめ直す事ができるとても良い講座でした。
ありがとうございました。

先生からのコメント

ご受講並びにレビューをいただきありがとうございました
すでにご自身を見つめ行動に移してらっしゃるご受講者様だからこそ、もっともっと幸せになれると確信しております
これからも応援させてくださいませ

講座もうドキドキに困らない!胸をはって堂々と伝えよう♪あがり症対策講座
この講座は「親身に寄り添ってもらえることで、安心を取り戻せる講座」でした

女性 50代

きょうこ先生の講座は、リピート受講です。
とても話しやすく、心底、寄り添っていただける先生なので
ちょっと不安になる出来事があり、再受講しました。

講座中も、こちらの理解度や心の状態を気遣っていただけ
その都度、自分のかかえている不安を包み込んでもらるようで
自分の中にある塊のようなものが溶けてゆくような感じでした

きょうこ先生の講座は、単なるあがり症を克服するという
技術に走るものではなく、心の状態や不安に感じている原因まで
考える機会をいただけるものでした。

自分のコンプレックスなどをさらけ出すことができ
力むのではなく、そんな自分も自分だと、受け入れるきっかけ
になるものでした。

きょうこ先生
本当にありがとうございました

先生からのコメント

ご受講並びに素敵なレビューをありがとうございました。
そして何より、大切な大切なお話を共有してくださって本当にありがとうございました。
日頃から周囲に気を配り、周りの方々を幸せにしているご受講者様、今度はご自身が、ますます幸せに、ますます輝かれるよう、ご自身を抱きしめてあげてください。
これからもずっとずっと応援させてくださいね。

講座もうドキドキに困らない!胸をはって堂々と伝えよう♪あがり症対策講座
この講座は「温かい先生が寄り添ってくれて、不安を減らすことができる講座」でした

女性 20代

他の受講生の方がいなかったため、一時間半マンツーマンで講義を受けることができました。あがり症という悩みは家族や友人にも相談しにくく、一人で抱え込んでいました。先生に相談できたことで、あがり症は自分だけでない、人間誰しも緊張するものと気づくことができ、不安が少し解消されました。今回教えていただいたポイントを身につけて、少しずつ緊張をコントロールできるようになれば、大丈夫!とポジティブに考えることができるようになりました。対処法はないと諦めかけていたのですが、緊張をコントロールするコツや考え方を変える方法など、まだまだできることが沢山あると感じました。またご相談させて頂きたいと思うような温かい先生でした。ありがとうございました!

先生からのコメント

ご受講並びに素敵なレビューをいただき、誠にありがとうございます😊
緊張は「なくす」のではなく「コントロールする」と捉えると、今からできることがたくさん見えてきそうですね✨
今まで努力されてきたことがこれからどんどん花開くことと思います。
今後のご活躍を心から応援しております💕

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