市川 塁

「コロナ太りを解消したい」
「血圧・血糖値・・・健康診断結果が気になる」
「夕方になると疲れで仕事に集中できない」
「ぎっくり腰で仕事を休んだ事がある。再発が怖い」
「肩こり 目の疲れでデスクワーク限界」

そんなあなたのために、職種別の体のセルフケア方法を習得して頂きます。
医療現場で、様々な体の不調に悩みながら働く会社員を約1万人見てきました。その中で、体の不調に悩まずイキイキと働く事ができるまで1人1人サポートしてきました。
そのためには3つのポイントがあります。
⑴職種別にケアのポイントがある
⑵あなたにあったセルフケアを実践する
⑶1ヶ月実践する です。
職種や悩みに分けて、わかりやすく、体験・実践形式でお伝えします。
職場でも実践可能な体調整法です。

体は資本です。
自分の体のケアをできるようになる事は、社会人の基本スキルのひとつです。
体の不調が原因で、仕事を諦め、悔しい思いをするビジネスマンを1人でもなくしていければと思っています。