KAORU STUDIO 主宰
ポスチャーウォーキング協会認定講師
間々田佳子式コアフェイストレーニング認定インストラクター
息育指導師(あいうべ体操)
2011年より田端の「KAORU STUDIO」中心に、 ウォーキングと表情筋の講師として、1万名以上の方にレッスン。
1968年東京生まれ。
大学卒業後、富士通株式会社にて10年、システムエンジニアとして勤務後、出産を機に退職。
初めてお会いした方の身体とお顔を見て、どこをどうすれば一番美しく見えるか、未来のイメージがはっきり見えます。
骨格と筋肉の付き方や使い方の癖を見抜き、最適なエクササイズ(姿勢・歩き方・表情筋)が提案できるので、変化や結果に結びつきます。
また、レッスンの内容を、確実に深く理解して、身につけていただくために、生徒様には視覚・聴覚・触覚のすべてを使います。
忙しい毎日の中で、お越しいただく生徒様のために、「楽しみながら」「変わる」「結果の出る」レッスンを提供します。
堂々した立ち居振る舞い、自信、きれいな歩き方を手に入れたい。
まず1度レッスンを受けてください。変わる予感を感じてみましょう。
ウォーキング指導を続ける中で、笑顔に自信がない、自分に自信がない女性が多くいることに気づき、姿勢や歩き方と同時に、第一印象を決める好印象の笑顔や、豊かな表情が出来る間々田佳子のコアフェイストレーニング・シニアインストラクターになる。
約10年間で8,000人以上にウォーキングと間々田佳子のコアフェイストレーニングを指導。
特に、40~50代の心身がゆらぐ年齢女性を対象にした、わかりやすく丁寧な結果につながるレッスンが人気。
東京荒川区の自社スタジオでのレッスン、ZOOMを使った個人の方向けのオンラインレッスンを行う。
その他、企業や行政、教育機関でのセミナーや講演も行っております。
女性 40代
見た目の問題のみならず表情の作り方が心身ともに良い方に作用していくのだなと実感できる講座でした。不器用なもので最初はあたふたしていましたが先生に丁寧に教えていただいて少しできるようになったかなと思います。家でも楽しみながら練習を続けたいです。またレッスンを受けたいです!
ご受講ありがとうございました。
顔の軸は心の軸。お顔を緩めて鍛えて身体ごとしっかり使えるのがコアフェイストレーニングの良さです。
ぜひ続けてみてくださいね。その楽しみながら、が一番です✨
またお会いできるのを楽しみにしています。
女性 50代
正直、ここまでの効果は予想していませんでした。
講座開始後、わずか数分で、当方の歩き方以前の姿勢の問題点を多々教えていただき、さらに、なんでもないような簡単なストレッチとマッサージだけで、姿勢も歩き方も見事に矯正されました。大変な驚きでした。
効果の即効性もさることながら、かおる先生の受講者に寄りそったあたたかいご指導には、感動すら覚えました。
正しい姿勢→正しい歩き方→カッコいい歩き方といった進歩を遂げるレッスンのようなので、モデルのように歩きたいという方には道のりが長いかもしれませんが、歩くとあちこち痛かったり、腰・膝・足首などに違和感のある方には、即効性があるように感じました(私は即日で改善が見られました)ので、大変おすすめです。
ご受講ありがとうございました。
そう言っていただけると10数年、色々な人の歩きを見てきた甲斐があります。
まずは、地面にしっかりと立つこと。それから歩くことを意識していきましょう。
身体がきちんと使えたら、歩くことも楽に感じられるようになります。
続けて通っていただけるとのこと、半年後にはより大きな感動を感じていただけるよう張り切ってレッスンさせていただきます。
女性 70代
初めてレッスンを受けました。レッスンの初めと終わりでは、姿勢も歩き方もかなり変わっていて驚きました。きれいで正しい歩き方をすると、ちゃんとお尻の筋肉を使うことがよくわかりました。とてもためになるレッスンでした。またぜひ参加したいです。
この度はご受講ありがとうございました。身体の使い方への理解が深く、私の言葉を吸収してどんどん変化されるのにびっくりいたしました。基本はまずは骨を積んでまっすぐに立つことです。お膝も気を付けてくださいね。
また、こちらにいらっしゃる際にはぜひブラッシュアップにお越しください。
女性 40代
小学3年の息子と受講しました。
子供かなり猫背なのが気になっていましたが、具体的な治し方を言えないこと、また、親の言うことよりも第三者からの指導の方が響くと思ったからです。
先生は、猫背になりやすい原因などをすぐに見分けて言葉にして説明してくださり、具体的な練習をしてくださいました。
講座後、ビフォーアフターの姿勢画像・歩く動画を見せていただくと、子ども自身がビフォーの写真を見て「えっ、こんななの?」とショックを受け、アフターを見て「ほんとだ、かっこいい」と言っていました。
「姿勢を良くするとかっこいいし、他にも良いことがたくさんあると知る」ことだけでも大きな宝だと思います。
長く同じ歩き方や姿勢をしてきたので、息子も私も変えるのはなかなか難しいと思いますが、教えていただいた訓練法をやって変わっていけたらと思います!
(ずっと悩みだった脚の形が歩き方のせいだったとは…長年の疑問が解けました(笑)本当に先生に感謝です。ちなみに先生の体型素晴らしいです!)
自分なりのやり方になってしまわないようにまた受講したいと思っています(^^)
その際はまたよろしくお願いいたします。
とても素直で吸収力の高い息子さんですね。動画や写真を見て違いを理解する力もあったので、頭の位置を変えてみたり、工夫して自分で学んでくれました。
これからも、息子さんと一緒に道行く人、鏡に映る自分姿を見て、良い姿勢と悪い姿勢の違いをどんどんみつけて目を肥やしてください。
新しい歩き方には慣れるまでは少し固い動きになるかもしれませんが、無理せず新しい姿勢と歩き方になじんでくださいね。
お母様も体形は筋肉の使い方次第で変わりますので、ゆるりと変えていきましょう!
素敵な感想をありがとうございました。
次のレッスンでは、よりブラッシュアップした内容をお伝えいたしますね。
改めましてご受講ありがとうございました。
女性 40代
見た目の問題のみならず表情の作り方が心身ともに良い方に作用していくのだなと実感できる講座でした。不器用なもので最初はあたふたしていましたが先生に丁寧に教えていただいて少しできるようになったかなと思います。家でも楽しみながら練習を続けたいです。またレッスンを受けたいです!
ご受講ありがとうございました。
顔の軸は心の軸。お顔を緩めて鍛えて身体ごとしっかり使えるのがコアフェイストレーニングの良さです。
ぜひ続けてみてくださいね。その楽しみながら、が一番です✨
またお会いできるのを楽しみにしています。
女性 50代
正直、ここまでの効果は予想していませんでした。
講座開始後、わずか数分で、当方の歩き方以前の姿勢の問題点を多々教えていただき、さらに、なんでもないような簡単なストレッチとマッサージだけで、姿勢も歩き方も見事に矯正されました。大変な驚きでした。
効果の即効性もさることながら、かおる先生の受講者に寄りそったあたたかいご指導には、感動すら覚えました。
正しい姿勢→正しい歩き方→カッコいい歩き方といった進歩を遂げるレッスンのようなので、モデルのように歩きたいという方には道のりが長いかもしれませんが、歩くとあちこち痛かったり、腰・膝・足首などに違和感のある方には、即効性があるように感じました(私は即日で改善が見られました)ので、大変おすすめです。
ご受講ありがとうございました。
そう言っていただけると10数年、色々な人の歩きを見てきた甲斐があります。
まずは、地面にしっかりと立つこと。それから歩くことを意識していきましょう。
身体がきちんと使えたら、歩くことも楽に感じられるようになります。
続けて通っていただけるとのこと、半年後にはより大きな感動を感じていただけるよう張り切ってレッスンさせていただきます。
女性 70代
初めてレッスンを受けました。レッスンの初めと終わりでは、姿勢も歩き方もかなり変わっていて驚きました。きれいで正しい歩き方をすると、ちゃんとお尻の筋肉を使うことがよくわかりました。とてもためになるレッスンでした。またぜひ参加したいです。
この度はご受講ありがとうございました。身体の使い方への理解が深く、私の言葉を吸収してどんどん変化されるのにびっくりいたしました。基本はまずは骨を積んでまっすぐに立つことです。お膝も気を付けてくださいね。
また、こちらにいらっしゃる際にはぜひブラッシュアップにお越しください。
女性 40代
小学3年の息子と受講しました。
子供かなり猫背なのが気になっていましたが、具体的な治し方を言えないこと、また、親の言うことよりも第三者からの指導の方が響くと思ったからです。
先生は、猫背になりやすい原因などをすぐに見分けて言葉にして説明してくださり、具体的な練習をしてくださいました。
講座後、ビフォーアフターの姿勢画像・歩く動画を見せていただくと、子ども自身がビフォーの写真を見て「えっ、こんななの?」とショックを受け、アフターを見て「ほんとだ、かっこいい」と言っていました。
「姿勢を良くするとかっこいいし、他にも良いことがたくさんあると知る」ことだけでも大きな宝だと思います。
長く同じ歩き方や姿勢をしてきたので、息子も私も変えるのはなかなか難しいと思いますが、教えていただいた訓練法をやって変わっていけたらと思います!
(ずっと悩みだった脚の形が歩き方のせいだったとは…長年の疑問が解けました(笑)本当に先生に感謝です。ちなみに先生の体型素晴らしいです!)
自分なりのやり方になってしまわないようにまた受講したいと思っています(^^)
その際はまたよろしくお願いいたします。
とても素直で吸収力の高い息子さんですね。動画や写真を見て違いを理解する力もあったので、頭の位置を変えてみたり、工夫して自分で学んでくれました。
これからも、息子さんと一緒に道行く人、鏡に映る自分姿を見て、良い姿勢と悪い姿勢の違いをどんどんみつけて目を肥やしてください。
新しい歩き方には慣れるまでは少し固い動きになるかもしれませんが、無理せず新しい姿勢と歩き方になじんでくださいね。
お母様も体形は筋肉の使い方次第で変わりますので、ゆるりと変えていきましょう!
素敵な感想をありがとうございました。
次のレッスンでは、よりブラッシュアップした内容をお伝えいたしますね。
改めましてご受講ありがとうございました。
美姿勢・ウォーキング・表情筋エクササイズ講師