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医師、腸活アドバイザー

Takayuki Watanabe

本人確認済み
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教えた人数 1,588 教えた回数 175

プロフィール

こんにちは。
渡辺です。
僕の専門は消化器外科ですが、現在は総合診療医として働きながら、健康予防を世に広める活動をしています。

なぜ僕がこのような活動をしているのか?
それは、限られた外来診察の時間では、健康になるための方法を伝えることができないからです。

本当に大切なのは生活習慣の改善です。
薬は目の前の症状を手っ取り早く取り除いてくれます。しかし、病気の根本的な原因を取り除いているわけではないのです。

病気の原因のほとんどが生活習慣です。
ここに向き合うことこそ、医療の本質だと思います。
病気になる前に、不調が現れる前に行動しませんか?

予防医学は日々進歩しています。ほとんどの病気が自分の努力次第で予防できることがわかってきています。
セミナーでは医師の立場から、世界中の最新の研究データも踏まえ、健康になるための方法をお話したいと思います。

セミナーに来てくださる皆さんが健康になるお手伝いをすることが僕の使命です。また皆さんが学んだことを、大切な人たちに伝えていただき、健康の輪を広げていくことが僕の夢です。

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こんなことを教えています

現役のお医者さんが教える腸と健康セミナー



近年、美容や健康、ダイエットで注目されている『腸』
その『腸』について詳しい消化器外科の先生から学べます。

同じ物を食べても人によって太りやすさが違いますよね?
腸の吸収率が違うからでしょうか?
それとも基礎代謝が違うから?
やっぱり遺伝?
色々ともっともらしい理由が考えられますが、
実は『腸内細菌』の良し悪しが太りやすさに関与していることが、最新の研究でわかって来ました。

今世界中の研究者に注目されている『腸内細菌』
毎年毎年、新しい研究成果が次々と発表されています。
肥満に限らず、便秘、肌荒れ、アレルギー、喘息、高血圧、糖尿病、癌、
うつや自閉症など心の病気まで『腸内細菌』の異常が原因だと判明して来ました。

セミナーでは、親しみやすいダイエットの話に始まり、
『腸内細菌』がもたらす様々な病気の真相に迫っていきます。

健康を意識している方、ダイエットをしている方、きれいな肌を目指している方。
意識してもらいたいのは『腸内細菌』です。
セミナーでは、なぜ『腸内細菌』を活かすことが大切かお教えします。

菌を思いやった食べ方をしていますか?
菌を思いやった肌のケアをしていますか?

病気を寄せ付けない健康的な食事法
健康的でリバウンドしないダイエットの方法
菌を生かしてキレイになる方法

初めての方でもわかりやすく教えます。

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講座

写真

レビュー

講座お医者さんが教える腸活セミナー【チャリティーセミナー】
この講座は「すぐに実践したくなる講座」でした

女性 20代

渡辺先生は簡単な言葉でわかりやすく伝えてくださるのでとても理解しやすかったです。どのように実践したらよいのか体験談も含めて具体的にお話してくださったので学ぶだけでなく生活にも活かしやすいと感じました。また他のセミナーにも参加したいです。

講座お医者さんが教える腸活セミナー【チャリティーセミナー】
この講座は「腸活について学べ今後に生かせる講座」でした

女性 40代

一見難しそうな内容ですが、先生の説明がとてもわかりやすく、あっという間の2時間でした。今回学んだ腸内環境を整えることを意識して、美容や健康のために食生活に取り入れていきたいと思います。

講座栄養学がすんなりわかる!お医者さんが教える栄養学セミナー!
この講座は「面白く学べる講座」でした

男性

自分の身体に入れるものに注意して生活する様になると思います!
どうせ食事をするなら身体に良いものを摂取したいですよね!

講座お医者さんが教える腸活セミナー【チャリティーセミナー】
この講座は「すぐ生活に取り入れられて実践的でした!」でした

女性 20代

とても分かりやすく、具体例や
具体的な文献が使用されており
とても伝わりやすい内容でした

講座お医者さんが教える腸活セミナー【チャリティーセミナー】
この講座は「すぐに実践したくなる講座」でした

女性 20代

渡辺先生は簡単な言葉でわかりやすく伝えてくださるのでとても理解しやすかったです。どのように実践したらよいのか体験談も含めて具体的にお話してくださったので学ぶだけでなく生活にも活かしやすいと感じました。また他のセミナーにも参加したいです。

講座お医者さんが教える腸活セミナー【チャリティーセミナー】
この講座は「腸活について学べ今後に生かせる講座」でした

女性 40代

一見難しそうな内容ですが、先生の説明がとてもわかりやすく、あっという間の2時間でした。今回学んだ腸内環境を整えることを意識して、美容や健康のために食生活に取り入れていきたいと思います。

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男性

自分の身体に入れるものに注意して生活する様になると思います!
どうせ食事をするなら身体に良いものを摂取したいですよね!

講座お医者さんが教える腸活セミナー【チャリティーセミナー】
この講座は「すぐ生活に取り入れられて実践的でした!」でした

女性 20代

とても分かりやすく、具体例や
具体的な文献が使用されており
とても伝わりやすい内容でした

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