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わたしたち人間ひとりひとりは（小）宇宙そのもの。
この尊い自分という宇宙・いのちを抱きしめる♡
自分を抱きしめる♡
自分Hug（セルフハグ）＝宇宙Hug
こんな式になります。
https://selfhug.jp/
そして自分を抱きしめるって？
自分ハグって？
セルフハグって？
形としてはわかるし、
自分を愛することは大切なのは知ってはいるし、時々はできている、
やってはいる方も多いかもしれません。
大事ということははわかっていても
実際、毎日毎瞬の感覚や
どうやって
✽真に自分を愛するのか？
✽愛するの奥行きや深さ、広さって？
✽根源エネルギーと繋がっているって？
それを日々の日常の中でずっとありつずけることが難しい、戸惑われていらしゃるのもよくお聞きするお悩みにあります。
宇宙Hug♡とは
セルフラブがいつでも普通になり
自分を真から深く愛することが定着し
いつでも安心の世界で満たされた状態になります♡
それはこの地球で
より身軽に楽しく
自分らしく生きることに繋がって行きます。
あなたの柔らかなあたたかな息吹と宇宙の響き✨
〜そのときに必要なメッセージをお伝えしながら〜
笑っちゃうほど気持ちのよいことしかせずあなたを奏でます♪
生きづらさを感じていても大丈夫♡
今、もがいていたも大丈夫♡
からだに不調があっても大丈夫♡
持って生まれあなたを
まるごと愛おしくなれたら
「これでいいんだ♡」と
他の誰でもないあなたがあなたに優しく
アクセスすることで、
スピーディーな自分との一体感♡一致感♡
自分・宇宙・地球との一致の心地よさ。
不調などがあなたからなくなっていく感触。
あふれる深いおだやかな安心感。
あなたの魂があなたのからだという器を
選んでくれたのだから、
あなたを織りなし、
あなたにアクセスしていくことは
あなたの魂は、想像を遥かに超え悦びます♡
あなたを想い♡
あなたを愛する♡
自然な流れで自分を想い出し
あなたに還る♡
あなたの魂に導かれ
安心ワープする✨
とっても簡単、シンプルに
他の誰でもない
あなたがあなたの
ベストセラピスト・ナビゲーターだから
できること♡
まるごと愛おしくなる♡
「あなたの魂をピカッピカに磨く」
この地球で持って生まれた
大切なからだとともに♡
いつでもあなたはあなたのみかたです♡
また、
なかなか現実が変わらないなど、、
情報や知識で「知っている」「わかっている」
の頭で捉える段階から、
次なるステージへ🌈✨
現実に生かしよりよい未来へと🌈✨
体感で「知っている」「わかっている」を
落とし込み🌱
からだ・こころ・魂を一致させ
自分らしくイキイキと生きる✨
サポートをさせていただいています♡
女性 50代
マヤ暦に興味はあったものの、調べるほど分からなくなってしまうこともあり、
今回は「頭で理解する」よりも「体で感じる」というアプローチで参加しました。
瞑想は「無にならなければ」と思っていましたが、
雑念や周りの音があっても大丈夫と教えていただき、気持ちが楽になりました。
先生の優しい語り方にも安心できて、リラックスしながら取り組めました。
特に印象に残ったのは、先生の指示に合わせることよりも、
自分の体の感覚を大切にすること。
「自分に嘘をつかない」という言葉が心に残っています。
マヤ暦の紋章をイメージしながら体を動かす瞑想は、
知識を学ぶだけとは違う、自分自身に目を向ける時間になりました。
これからも、頭で考えすぎず、
自分がどう感じているかを大切にしていきたいです。
丁寧に導いてくださり、ありがとうございました🌿
この度はご参加いただきありがとうございました✨
また、丁寧なご感想をありがとうございます✨
体で感じること、感覚を主に捉えてもらえ
とても嬉しいです＾＾
せっかく生かされたいのち。
知識を頭から、感覚、体感へ。
そして腹へと捉えられるとよりクリア度が増していかれたかと思います。
この体感の感覚が人生の深みにも繋がっていかれます。
瞑想が苦手とおっしゃっていましたが、集中されていたのが伝わりました✨
ご自身に目を向けられたときをご一緒でき
ありがたいです。
今後もぜひ、どう感じているかを大切に過ごされてください✨
ありがとうございました✨
女性 50代
とっても優しく、落ち着いた先生で、瞑想を誘導して下さいます。リラックスした空間を作って下さいますので、誘導に沿ってのびのびしていれば、本当に心地よい体験が出来ます。
朝から「本当に整いました」
ありがとうございました
この度ご参加いただきありがとうございました✨
またありがたいご感想もありがとうございます。
整われ良かったです＾＾
幼少期からの大変なことなども落ち着かれ、
心機一転、よりご自身の進まれる道楽しまれてください✨
ありがとうございました。
女性 50代
講座では、囚われが一気に外れ、
内側から循環するエナジーが湧いてくる感覚に
とても嬉しくなりました。
それを感じた時、
今までは外側の世界に翻弄されて、
不安定に揺らいでいた自分を俯瞰して発見。
揺らぎのわたしが収縮して、
エナジー満ち満ちるわたしと合致したとき、
ああ、還えってきたなぁ〜と実感。
じっくりと、自分を感じ切る時間を持てたことは、
私への最高のギフトになりました。
この度はご参加くださりありがとうございました✨
素敵なご感想もありがとうございます。
ご自身へのギフトのときを✨
ご自身に還る実感を🕊️✨
3次元の枠を超え、本来の内なるエナジーに
たっぷり腰を据え、体感と共に味わってくださりありがとうございました✨
男性 40代
rei先生の他のマヤ暦の講座がとても良かったので、こちらも受けさせていただきました。
この講座では、その日のマヤ暦を説明してくれて紋章に合った誘導瞑想してくれるので午前中に受けるのがお勧めです。
rei先生の声がとっても素敵なので、誘導瞑想も気持ち良くてその日一日快適に過ごす事ができました。
本当にありがとうございました。
この度もご参加いただきありがとうございました✨
また、おすすめの時間帯をご感想にくださり
ありがとうございます🙏✨
今日という日、今にチューニングしていく瞑想にどっぷり浸かってくださりありがとうございました✨
快適に過ごしてもらえ嬉しいです＾＾
ありがとうございました✨
女性 50代
マヤ暦に興味はあったものの、調べるほど分からなくなってしまうこともあり、
今回は「頭で理解する」よりも「体で感じる」というアプローチで参加しました。
瞑想は「無にならなければ」と思っていましたが、
雑念や周りの音があっても大丈夫と教えていただき、気持ちが楽になりました。
先生の優しい語り方にも安心できて、リラックスしながら取り組めました。
特に印象に残ったのは、先生の指示に合わせることよりも、
自分の体の感覚を大切にすること。
「自分に嘘をつかない」という言葉が心に残っています。
マヤ暦の紋章をイメージしながら体を動かす瞑想は、
知識を学ぶだけとは違う、自分自身に目を向ける時間になりました。
これからも、頭で考えすぎず、
自分がどう感じているかを大切にしていきたいです。
丁寧に導いてくださり、ありがとうございました🌿
この度はご参加いただきありがとうございました✨
また、丁寧なご感想をありがとうございます✨
体で感じること、感覚を主に捉えてもらえ
とても嬉しいです＾＾
せっかく生かされたいのち。
知識を頭から、感覚、体感へ。
そして腹へと捉えられるとよりクリア度が増していかれたかと思います。
この体感の感覚が人生の深みにも繋がっていかれます。
瞑想が苦手とおっしゃっていましたが、集中されていたのが伝わりました✨
ご自身に目を向けられたときをご一緒でき
ありがたいです。
今後もぜひ、どう感じているかを大切に過ごされてください✨
ありがとうございました✨
女性 50代
とっても優しく、落ち着いた先生で、瞑想を誘導して下さいます。リラックスした空間を作って下さいますので、誘導に沿ってのびのびしていれば、本当に心地よい体験が出来ます。
朝から「本当に整いました」
ありがとうございました
この度ご参加いただきありがとうございました✨
またありがたいご感想もありがとうございます。
整われ良かったです＾＾
幼少期からの大変なことなども落ち着かれ、
心機一転、よりご自身の進まれる道楽しまれてください✨
ありがとうございました。
女性 50代
講座では、囚われが一気に外れ、
内側から循環するエナジーが湧いてくる感覚に
とても嬉しくなりました。
それを感じた時、
今までは外側の世界に翻弄されて、
不安定に揺らいでいた自分を俯瞰して発見。
揺らぎのわたしが収縮して、
エナジー満ち満ちるわたしと合致したとき、
ああ、還えってきたなぁ〜と実感。
じっくりと、自分を感じ切る時間を持てたことは、
私への最高のギフトになりました。
この度はご参加くださりありがとうございました✨
素敵なご感想もありがとうございます。
ご自身へのギフトのときを✨
ご自身に還る実感を🕊️✨
3次元の枠を超え、本来の内なるエナジーに
たっぷり腰を据え、体感と共に味わってくださりありがとうございました✨
男性 40代
rei先生の他のマヤ暦の講座がとても良かったので、こちらも受けさせていただきました。
この講座では、その日のマヤ暦を説明してくれて紋章に合った誘導瞑想してくれるので午前中に受けるのがお勧めです。
rei先生の声がとっても素敵なので、誘導瞑想も気持ち良くてその日一日快適に過ごす事ができました。
本当にありがとうございました。
この度もご参加いただきありがとうございました✨
また、おすすめの時間帯をご感想にくださり
ありがとうございます🙏✨
今日という日、今にチューニングしていく瞑想にどっぷり浸かってくださりありがとうございました✨
快適に過ごしてもらえ嬉しいです＾＾
ありがとうございました✨
宇宙・自然のリズムでどんどん軽く自分の叡智と繋がる
