マヤ暦10年以上。
セルフケア指導18年。
大自然で山奥生活8年、熊本地震で家を失い、
ゲルのような大きなテントに住みながら、
原野にセルフビルド(自宅を自分たちで建てる)
湧き水汲み、ソーラーパネル、
満点の星を眺めながら入る五右衛門風呂。
薪ストーブ、毎日「火」がある非日常的な生活を送ってきました。
大自然と共に野生のシカ、イノシシなどと共存生活をさせてもらい、大地のベット、自然と密接した生活をし
自然の叡智と共にこころ・からだを整え
自分らしく美しく歳を重ねるサポートをさいただいております。
人生の前半を「自...
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宇宙ハグ瞑想に引き続き2講座目、今回マヤ暦は人生初の出会いでした。
マヤ暦は260日、いい日しかない、登場人物が多い、そんな第一印象でした。
特段疲れていたり、眠気もなかったのですが
先生の心地よいガイドで途中から半分寝ていたような気がします。
マヤ暦のことをもっと知りたくなりました。
また他の講座も受けてみたいな~と思っています。
優しくも凛とした先生の声の誘導にしたがって体をほぐしていくことで、余計なものがスルスルと溶けていくような感覚が不思議で気持ちよかったです。
何をこんなに抱え込んでいたんだろうと思い返すほど、悩みの根源さえ何であったか分からなくなりました。(笑)
そうやって体験して、答えてくれる自分の体、細胞、存在さえが全て愛おしく、悩みごとさえも、素敵な経験だったんだな〜と、懐かしむような面白い感覚でした。
腹の底から安心し、腑に落ちるような講座でした。
マヤ暦×瞑想「少しの動きで幸運体質・簡単にキレイになる」の講座に参加しました。
体にやさしく触れながら意識を向け、呼吸や姿勢、動きも「こうしなければ」ではなく、今の自分の体が一番楽に感じる形を大切にする時間でした。
外側だけでなく内側のエネルギーにもそっと意識を向け、無理に感情を出そうとしなくてもいい、そのままの自分で完璧なのだと、自然に受け取れる講座だったと思います。
また、マヤ暦の叡智を取り入れ、その日のエネルギーに合わせて体験できるよう講師の方が丁寧にナビゲートしてくださり、とても心地よく、気づきも多い時間でした。
今の自分とやさしく向き合いたい方、マヤ暦に興味がある方、ただゆるみたい方におすすめの講座です。