ま〜ゆルヴェーダ☆サットヴァへの道
ハワイで学んだヨガとアーユルヴェーダの智慧を広めています。
現在はハワイ・オアフ島に在住。日本一時帰国中にクラスを開催しています。
ヨガクラスに参加したいけど、何から始めていいか分からない、身体が硬くて行きづらい、女性ばかりだから入りづらい、などヨガを試したいけどなかなか一歩が踏み出せない方必見！
一人一人、身体の作りや骨格は違います。その人の個性を生かしたアーユルヴェーダの観点からも対応して行きますので、初めての方も、経験者の方もどんなレベルにも柔軟なレッスンを行っていきますので安心してご参加ください。
レイキエネルギーヒーリング、なりたい自分に近づくガイドメディテーションもできますので、ご要望があればレッスンに取り入れて行きます。
ハワイが大好きな方も大歓迎！ハワイ話で盛り上がりましょう！
女性 30代
ヨガ初体験で緊張しましたが、先生の優しい雰囲気で徐々にリラックスできました。最初と最後に先生から渡されたチャクラカード？に今の自分に必要なもの、不要なものが書かれ改めて自分を見つめ直すキッカケになりました。他のレッスンも興味があるのでまたお会い出来たらいいなと思います(^^)先生、今日はありがとうござました！
女性 30代
ヨガ初体験で緊張しましたが、先生の優しい雰囲気で徐々にリラックスできました。最初と最後に先生から渡されたチャクラカード？に今の自分に必要なもの、不要なものが書かれ改めて自分を見つめ直すキッカケになりました。他のレッスンも興味があるのでまたお会い出来たらいいなと思います(^^)先生、今日はありがとうござました！
ま〜ゆルヴェーダ☆サットヴァへの道
