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山下 有美

本人確認済み
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  • 10人
  • 6回

ヨガ×コーチングで笑顔の花を日本全国に咲かせたい!

IHTA 認定ヨガインストラクター
日本筋膜リリース協会アンバサダー
メンタルコーチ

初めまして「ヨガ×コーチング」で笑顔の輪を広めたい
山下有美です。

いつも明るく強く見えるように振る舞っていたら
「寄り添ってほしい」「助けてほしい」など
が言えない大人になりました。

さらに「自分より下の人を探し安心する」癖もありました。

そんな私がヨガと出会い先生の一言で救われ、以後、
心と体のコリをほぐしリリースすることにハマりました。

■内側からのアプローチ
心の鎧を脱いで心の底から笑える様に導き、
本来の貴方らしさを取り戻すお手伝いをします。

■外側からのアプローチ
ヨガスタジオを飛び出し、被災地や離島など、
場所の制限を外し、人々の身体をゆるめてきました。

あらゆる状況の人の身体をゆるめて分かったことは
「身体がゆるむと心もゆるむ」事実でした。

思考を整理し、気づきを与えるため
リフレーミングを含む人の心を学ぶため
現在は一人の先生の元で学びを深めています。

是非、一度会いに来てください。

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☆ヨガインストラクター向け☆

どんな想いを抱き、ヨガインストラクターになりましたか?

たくさんのお客様に囲まれること?

大好きなヨガが毎日出来る、充実感?

他にも、たくさんの夢や希望を抱き、インストラクターへの道を歩みだしたのだと思います。

その理想と現実は、合致していますか?

誰にも悩みを話すことが出来ず、ひとりで苦しんではいませんか?


華やかに見える世界ですが、インストラクターの現実は、孤独との闘い。。

・外からイメージされるインストラクター像

・集客

・収入が安定しないことへの不安


こんなことに悩んではいませんか?


このセミナーでは、一方的に講師が話を進行していくのではなく、少人数制で同じような悩みを抱えている方と対話をしていきながら、自分でも気づいていない部分を引き出し、
『理想のかたち』を手にいれていきます。


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  • 講座一覧

  • レビュー8件

女性 30代

この講座は「生きづらい&愛想笑い人生に疲れた貴方へ!原因を探し解決法を学ぶ3h」でした

・こんなに笑ったのは久しぶりでした!
貴重なお時間、ありがとうございました。
こちらからも宜しくお願いいたします。

女性 30代

この講座は「楽しく学べる講座」でした

いつも他人の顔色ばかり見て気を使っている自分が嫌いでしたが、なぜそうなってしまうのかわからず悩んでいました。

この講座なら理由がわかるかもしれないと受講し、大正解!
長年悩んでいたモヤモヤもスッキリしました。

ありがとうございました!

女性 40代

この講座は「生きづらい&愛想笑い人生に疲れた貴方へ!原因を探し解決法を学ぶ3h」でした

先日はありがとうございました。
自分一人では解決出来ず、どんどん自信をなくしていましたが、先生と話をしながら自分の頭の中と心の中の整理が出来、これから進んで行く道が見えたようで、今は楽しみでいっぱいです。
引き続き、よろしくお願い致します。

男性 40代

この講座は「楽しく学べる」でした

やりたい!に一歩でなかったのは、自分のなかで「最も大切なこと」を見失ってしまっていたからだと気づかせていただきました
また参加させていただきます(^^)
ありがとうございました。

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