管理栄養士、予防医学士、スポーツ栄養士
巷で話題のファスティング(断食)。
食べ物にあふれていて、食べたい時に食べたい物が手に入る時代。
現代人の内臓は常に使われていて休む時間がありません。
内臓を休め、免疫力を高めたり、代謝をあげたりメリットがたくさんあるファスティング。
私がすすめるファスティングは、さらに身体が喜ぶ栄養を取りながら行います。脂肪だけを落として筋肉が落ちない、さらにでとっもできます。
ご興味ある方はぜひ一度おはなしを聞きに来てください。
お待ちしております。
女性 40代
ずっと興味があったけれど、また続かないのではという恐怖もありなかなか再トライ出来ませんでしたが酵素ドリンクを使わないファスティングに惹かれました。
是非、実行してみたいと思いました。
女性
河内先生は 明るくしっかりとした雰囲気の講師で
学ぶ気満々で講座に取り組む私にとっては
ぴったりの先生でした。数々の資格をお持ちの方だと知っていて 河内先生を選んだため 期待通りのご指導が受けられました。ダイエットに関する知識ややり方を網羅されています。引き続きカウンセリングを受けて行く予定でいます。河内先生よろしくお願い申し上げます。
女性 40代
ずっと興味があったけれど、また続かないのではという恐怖もありなかなか再トライ出来ませんでしたが酵素ドリンクを使わないファスティングに惹かれました。
是非、実行してみたいと思いました。
女性
河内先生は 明るくしっかりとした雰囲気の講師で
学ぶ気満々で講座に取り組む私にとっては
ぴったりの先生でした。数々の資格をお持ちの方だと知っていて 河内先生を選んだため 期待通りのご指導が受けられました。ダイエットに関する知識ややり方を網羅されています。引き続きカウンセリングを受けて行く予定でいます。河内先生よろしくお願い申し上げます。
管理栄養士、予防医学士、スポーツ栄養士
