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Ito Yuko

(30)
  • 108人
  • 53回

タヒチアンダンス・バレエフィットネスで美しく

タヒチアンダンスサークルORI MANU&バレエフィットネス(バレトン)Beauty Make の講師をしています。アットホームで楽しい習い事ライフを送ってもらえるように日々インストラクターとして鍛錬中!!!

華やかでセクシーな衣装を着て仲間と踊るタヒチアンダンスORI MANU では、安心の入門クラスと経験者クラスを開講中。ステージに向けて仲間と練習し、本番が終わったら打ち上げをするなど充実した友達作り・趣味作りには大変オススメです。

バレエフィットネス(バレトン)では、破格の低料金で気軽に受けられるレッスンを提供。初心者でも出来るシンプルな動きですが、たっぷりと汗をかけ、脚やお尻の筋肉にしっかり効かせていきます。本気でダイエットしたい方や鍛えるのが好きな方に向いています。ダンス・バレエの基礎も毎回教えるので、踊りに興味がある方にもオススメです。

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Beauty Make/ORI MANU

バレエフィットネス(バレトン)とタヒチアンダンスのレッスンを主に渋谷・新宿にて展開しています。
【Beauty Make バレトン】
バレトンでは脚やお尻・お腹の筋肉をしっかり鍛え、短時間でたっぷりと汗を書くことができます。前半のレッスンでは初めての方でも覚えられる簡単な動きを音楽に合わせて繰り返します。レッスン後半には背筋・腹筋の筋トレも行うので、太りにくく女性らしいスタイルを維持できます。本格的ですが低料金のレッスンなので、今までの習い事にプラスしたい方や、体を鍛えることが好きな方にオススメです!

【ORI MANU タヒチアンダンス】
2017年にスタートしたばかりのダンスサークルです。
タヒチアンではお腹周りをたくさん動かすので、ウエストシェイプはもちろん、便秘が治ったという声も多数。夏には可愛い衣装を着てステージで踊ったりみんなで海に行ったり、レッスン以外の活動も盛んです!
女子だけの習い事なので、楽しい仲間を増やしてプライベートを充実させたい人に向いています。

レッスンはみっちり行いますが、ダンスの魅力を知ってもらうための楽しくアットホームなサークルです。

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  • レビュー30件

女性 30代

この講座は「初心者でもついていける」でした

初めてのバレトンでしたが複雑な動きはなく、初心者でも無理なくついていけましたが、自分の体力の無さに悲しくなりました。
汗だくになり脚もプルプルしましたが、爽快感があり気持ち良く身体を動かすことができました。また受講したいです。

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女性 20代

この講座は「楽しく鍛えられる」でした

難しい動きではないのに、しっかりと鍛えられる実感がありました。時間的にも無理なく続けられる配分で良かったです。

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女性 30代

この講座は「バレエなのに汗だく‼︎」でした

30分程でしたが、下半身に効きそうなエクササイズで、汗だくになりました!音楽もテンポが良くそれに合わせてのエクササイズで、とても楽しかったです。

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女性 40代

この講座は「楽しく汗をかける講座」でした

初心者で正確な動きは、なかなか出来ませんでしたが、それでも翌日は、しっかり筋肉痛になりました。最初、45分は短いのではと思いましたが、十分満足の出来る内容でした。楽しく汗がかけます!

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