Ito Yukoのプロフィール写真

Ito Yuko

(11)
  • 39人
  • 17回

タヒチアンダンス・バレエフィットネスで美しく

タヒチアンダンスサークルORI MANU&バレエフィットネス(バレトン)Beauty Make の講師をしています。アットホームで楽しい習い事ライフを送ってもらえるように日々インストラクターとして鍛錬中!!!

華やかでセクシーな衣装を着て仲間と踊るタヒチアンダンスORI MANU では、安心の入門クラスと経験者クラスを開講中。ステージに向けて仲間と練習し、本番が終わったら打ち上げをするなど充実した友達作り・趣味作りには大変オススメです。

バレエフィットネス(バレトン)では、破格の低料金で気軽に受けられるレッスンを提供。初心者でも出来るシンプルな動きですが、たっぷりと汗をかけ、脚やお尻の筋肉にしっかり効かせていきます。本気でダイエットしたい方や鍛えるのが好きな方に向いています。ダンス・バレエの基礎も毎回教えるので、踊りに興味がある方にもオススメです。

Ito Yukoの教室ページの見出し画像

Beauty Make/ORI MANU

バレエフィットネス(バレトン)とタヒチアンダンスのレッスンを主に渋谷・新宿にて展開しています。
【Beauty Make バレトン】
バレトンでは脚やお尻・お腹の筋肉をしっかり鍛え、短時間でたっぷりと汗を書くことができます。前半のレッスンでは初めての方でも覚えられる簡単な動きを音楽に合わせて繰り返します。レッスン後半には背筋・腹筋の筋トレも行うので、太りにくく女性らしいスタイルを維持できます。本格的ですが低料金のレッスンなので、今までの習い事にプラスしたい方や、体を鍛えることが好きな方にオススメです!

【ORI MANU タヒチアンダンス】
2017年にスタートしたばかりのダンスサークルです。
タヒチアンではお腹周りをたくさん動かすので、ウエストシェイプはもちろん、便秘が治ったという声も多数。夏には可愛い衣装を着てステージで踊ったりみんなで海に行ったり、レッスン以外の活動も盛んです!
女子だけの習い事なので、楽しい仲間を増やしてプライベートを充実させたい人に向いています。

レッスンはみっちり行いますが、ダンスの魅力を知ってもらうための楽しくアットホームなサークルです。

続きを読む
  • Icon share シェア
  • 講座一覧

  • レビュー11件

女性 30代

この講座は「かなり筋肉に効く」でした

レッスンはバレエをやったことない初心者でもなんとかできる動きの組み合わせでした。簡単な動きなのに想像以上にきつくて途中腹筋崩壊でした笑 でもたくさん汗もかいて楽しかったです!

続きを読む

女性 30代

この講座は「短時間で汗をかける講座」でした

真冬にこんなに汗をかけることに驚きました!
下半身にきくエクササイズが多いです。
また参加したいと思います!

続きを読む

男性

この講座は「楽しく体が引き締められる講座」でした

楽しく体が引き締められる講座でした!
下半身がかなり引き締められると思います(^^)!
バレエの要素が多く取り入れられているので女性の方はすごくオススメだと思います!

続きを読む

女性 40代

この講座は「しっかり動く‼︎講座」でした

先生の綺麗な動きを見ながら、キレイになった気分になりました!ハードでしたが、気持ちよく動けて、また参加したいです😃

続きを読む
11 件中 1 - 4 件表示

photo

教室風景写真