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Ito Yuko

(46)
  • 175人
  • 77回

タヒチアンダンス・バレエフィットネスで美しく

タヒチアンダンスサークルORI MANU&バレエフィットネス(バレトン)Beauty Make の講師をしています。アットホームで楽しい習い事ライフを送ってもらえるように日々インストラクターとして鍛錬中!!!

華やかでセクシーな衣装を着て仲間と踊るタヒチアンダンスORI MANU では、安心の入門クラスと経験者クラスを開講中。ステージに向けて仲間と練習し、本番が終わったら打ち上げをするなど充実した友達作り・趣味作りには大変オススメです。

バレエフィットネス(バレトン)では、破格の低料金で気軽に受けられるレッスンを提供。初心者でも出来るシンプルな動きですが、たっぷりと汗をかけ、脚やお尻の筋肉にしっかり効かせていきます。本気でダイエットしたい方や鍛えるのが好きな方に向いています。ダンス・バレエの基礎も毎回教えるので、踊りに興味がある方にもオススメです。

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Beauty Make/ORI MANU

バレエフィットネス(バレトン)とタヒチアンダンスのレッスンを主に渋谷・新宿にて展開しています。
【Beauty Make バレトン】
バレトンでは脚やお尻・お腹の筋肉をしっかり鍛え、短時間でたっぷりと汗を書くことができます。前半のレッスンでは初めての方でも覚えられる簡単な動きを音楽に合わせて繰り返します。レッスン後半には背筋・腹筋の筋トレも行うので、太りにくく女性らしいスタイルを維持できます。本格的ですが低料金のレッスンなので、今までの習い事にプラスしたい方や、体を鍛えることが好きな方にオススメです!

【ORI MANU タヒチアンダンス】
2017年にスタートしたばかりのダンスサークルです。
タヒチアンではお腹周りをたくさん動かすので、ウエストシェイプはもちろん、便秘が治ったという声も多数。夏には可愛い衣装を着てステージで踊ったりみんなで海に行ったり、レッスン以外の活動も盛んです!
女子だけの習い事なので、楽しい仲間を増やしてプライベートを充実させたい人に向いています。

レッスンはみっちり行いますが、ダンスの魅力を知ってもらうための楽しくアットホームなサークルです。

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  • レビュー46件

女性 50代

この講座は「音楽に乗ってのバレエストレッチは、楽しくて癖になりそう 」でした

柔らかで優雅な動きでも、しっかりとお腹とお尻に効きました。
先生がとても優しくて、難しいポーズの時には初級者向けの人も取りやすい型に崩しながらも、きちんと動けるポーズに替えてやったりと、誰でも一緒に楽しめる工夫が嬉しかったです。

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女性

この講座は「「楽しく身体を動かして汗を流せる」 」でした

全身を使って、なおかつ体幹も使うのでなかなかハードですが、音楽に合わせて行うので、とても楽しく良い汗をかくことができました!☆

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女性 50代

この講座は「楽しく汗をかける講座」でした

久しぶりに沢山汗をかきました。
そして、終わったあとはとても爽快な気分でした。
楽しかったです。また、参加したいと思います。

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女性 50代

この講座は「あっという間に終わってしまった講座」でした

講師の方の自己紹介もなく、前の講座からの流れでそのままスタートする感じ。
経験者の人にはいいと思いますが、全くの初心者なので、自分のしているポーズが合っているのかもわからないまま時間だけが経っていきました。
講師の方と一言も話すことなく、アドバイスもなく、あっという間に終わってしまいました。

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