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Ito Yuko

(56)
  • 220人
  • 103回

タヒチアンダンス・バレエフィットネスで美しく

タヒチアンダンスサークルORI MANU&バレエフィットネス(バレトン)Beauty Make の講師をしています。アットホームで楽しい習い事ライフを送ってもらえるように日々インストラクターとして鍛錬中!!!

華やかでセクシーな衣装を着て仲間と踊るタヒチアンダンスORI MANU では、安心の入門クラスと経験者クラスを開講中。ステージに向けて仲間と練習し、本番が終わったら打ち上げをするなど充実した友達作り・趣味作りには大変オススメです。

バレエフィットネス(バレトン)では、破格の低料金で気軽に受けられるレッスンを提供。初心者でも出来るシンプルな動きですが、たっぷりと汗をかけ、脚やお尻の筋肉にしっかり効かせていきます。本気でダイエットしたい方や鍛えるのが好きな方に向いています。ダンス・バレエの基礎も毎回教えるので、踊りに興味がある方にもオススメです。

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Beauty Make/ORI MANU

バレエフィットネス(バレトン)とタヒチアンダンスのレッスンを主に渋谷・新宿にて展開しています。
【Beauty Make バレトン】
バレトンでは脚やお尻・お腹の筋肉をしっかり鍛え、短時間でたっぷりと汗を書くことができます。前半のレッスンでは初めての方でも覚えられる簡単な動きを音楽に合わせて繰り返します。レッスン後半には背筋・腹筋の筋トレも行うので、太りにくく女性らしいスタイルを維持できます。本格的ですが低料金のレッスンなので、今までの習い事にプラスしたい方や、体を鍛えることが好きな方にオススメです!

【ORI MANU タヒチアンダンス】
2017年にスタートしたばかりのダンスサークルです。
タヒチアンではお腹周りをたくさん動かすので、ウエストシェイプはもちろん、便秘が治ったという声も多数。夏には可愛い衣装を着てステージで踊ったりみんなで海に行ったり、レッスン以外の活動も盛んです!
女子だけの習い事なので、楽しい仲間を増やしてプライベートを充実させたい人に向いています。

レッスンはみっちり行いますが、ダンスの魅力を知ってもらうための楽しくアットホームなサークルです。

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  • レビュー56件

女性 30代

この講座は「運動不足でも楽しく体を動かせるレッスン」でした

はじめて伺いましたが運動不足な私でも最後まで楽しみながら頑張れたレッスンでした。筋肉痛は最初はあると思いますが、続けることでスタイルアップが期待できると思えました!また伺いたいです。

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女性

この講座は「運動不足な人にオススメな講座」でした

バレトンには興味がありましたが
なかなかすることが出来なかったので今回体験できてよかったです!
プログラムにバリエーションがあれば継続的に通いたいなと思いました。
また機会があればよろしくお願い致します^_^

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女性 50代

この講座は「楽しく汗がかける講座」でした

普段使わない筋肉を使い、少し筋肉痛になりましたが、沢山の汗をかき、心地よく疲れました。
とても楽しかったです。

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女性 50代

この講座は「楽しく汗をかける」でした

2回目の参加でした。
前回同様、気持ち良く汗をかくことができました。
また、時々参加させて頂きます!

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