ヨガ・食・アロマで身体と心を整える暮らしを提案。
身体と心が喜ぶヨガ時間をご一緒に…
ひとりひとり違うように、体も心も毎日違うはずです。
その日の自分にとって居心地のよいところを探して「気持ちいい！」を体感しましょう！
女性 50代
浮腫があったり、心がモヤモヤしてスッキリしない感じが続いていました。
玲子先生の優しさが伝わりヨガが終わると心が晴れやかになり元気が出ました。
いつもありがとうございます。
お天気とおなじように、日々、身体と心の調子は変化しますよね。
ヨガを通して、整えるお手伝いかできて良かったです😊
せひ、これからも、身体と心の声をききながらヨガを楽しんでくださいね！
こちらこそ、いつもありがとうございます♪🥰
女性 50代
久しぶりのヨガでした。
仕事の疲れが溜まって背中に痛みがあり、数日辛かったのが嘘のように楽になりました。
あまり間を空けずに受けたいと思います。
緊張が解けて、身体が楽になってよかったです！
忙しい時こそ、たくさん深呼吸をして、リラックスの時間を大切にしてくださいね😊
いつもありがとうございます♪
女性 50代
気持ちよく体を伸ばせて温まったせいか、終わったら眠くなって即寝てしまいました＾＾おかげさまでよく眠れました。
しっかり体を動かせて、ここちよく一日を終えることができました。また参加したいです。ありがとうございましたm(__)m
心地よく体をほぐせてよかったです！
月礼拝の動きは、股関節まわりを動かすことで、巡りを整えるメリットがあります😊
ぜひこれからも、ご自身のペースでヨガを楽しんでくださいね！
この度は、ご参加いただきありがとうございました♪
その他 40代
家族で参加させていただき、ありがとうございました。
月礼拝のヨガの後は全身の力が抜けて、とてもリラックスでき、ぐっすり眠ることができました。
先生も優しく感じの良い方で、子どもたちも喜んでいました。
素敵な時間をありがとうございました✨
嬉しいコメントありがとうございます♪
リラックスできてよかったです。
ぜひこれからも、ご自身のペースでヨガを楽しんでくださいね。
可愛いお子さまたちに癒され、私も楽しかったです🥰
この度は、ご参加いただきありがとうございました。
女性 50代
浮腫があったり、心がモヤモヤしてスッキリしない感じが続いていました。
玲子先生の優しさが伝わりヨガが終わると心が晴れやかになり元気が出ました。
いつもありがとうございます。
お天気とおなじように、日々、身体と心の調子は変化しますよね。
ヨガを通して、整えるお手伝いかできて良かったです😊
せひ、これからも、身体と心の声をききながらヨガを楽しんでくださいね！
こちらこそ、いつもありがとうございます♪🥰
女性 50代
久しぶりのヨガでした。
仕事の疲れが溜まって背中に痛みがあり、数日辛かったのが嘘のように楽になりました。
あまり間を空けずに受けたいと思います。
緊張が解けて、身体が楽になってよかったです！
忙しい時こそ、たくさん深呼吸をして、リラックスの時間を大切にしてくださいね😊
いつもありがとうございます♪
女性 50代
気持ちよく体を伸ばせて温まったせいか、終わったら眠くなって即寝てしまいました＾＾おかげさまでよく眠れました。
しっかり体を動かせて、ここちよく一日を終えることができました。また参加したいです。ありがとうございましたm(__)m
心地よく体をほぐせてよかったです！
月礼拝の動きは、股関節まわりを動かすことで、巡りを整えるメリットがあります😊
ぜひこれからも、ご自身のペースでヨガを楽しんでくださいね！
この度は、ご参加いただきありがとうございました♪
その他 40代
家族で参加させていただき、ありがとうございました。
月礼拝のヨガの後は全身の力が抜けて、とてもリラックスでき、ぐっすり眠ることができました。
先生も優しく感じの良い方で、子どもたちも喜んでいました。
素敵な時間をありがとうございました✨
嬉しいコメントありがとうございます♪
リラックスできてよかったです。
ぜひこれからも、ご自身のペースでヨガを楽しんでくださいね。
可愛いお子さまたちに癒され、私も楽しかったです🥰
この度は、ご参加いただきありがとうございました。
ヨガ×食×アロマで整える ごきげんな暮らしの提案
