【新大阪】3回で猫背を美姿勢へ！姿勢改善ヨガ/初心者＆体硬い人向け

美しい姿勢のためにもっとも大切なのは、
背骨や姿勢を意識することではありません。
実は、「足の裏」が大切です。

この講座は、
あなたがたった3回で美姿勢完成！
というゴールを目指すための講座です。
https://youtube.com/shorts/X-kTSLDivNA?feature=share


🌈受講生さんのエピソード集🌈
「受けたい💖」登録しておくと便利です😊

「受けたいけれど、なかなか日程が合わない…」
そんな方も、ぜひ登録しておいてください✨

新しいレッスン日程が追加されると通知が届くので、
ご都合の合う日を見つけやすくなります。

受講生様の変化やご感想も随時更新しています💗
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⭐受講生様（49歳男性・会社員デスクワーク）

日々のセルフケアの成果が、鏡に映る✨

講座の2回目。

受講生様は、
お仕事のスキルアップにも励む中、
9/26～10/31までセルフケアをコツコツと継続されました。

お気に入りのセルフケアもあり、
「気持ちいい！」と
楽しんでくださっています。

ご自宅でも続けやすいように、
セルフケアマネジメントを言葉にし、
目標を「できた！」に導くスケジュールもバッチリ！

美姿勢完成のポイントも明確になり、
3回目のゴールに向かって躍進です✨


「本当に3回で美姿勢になれるの？」

そう思われる方も
いらっしゃいますよね。

実は、
私やヨガの力ではありません。

セルフケアを楽しみながら続けてくださる、
受講生様ご自身の力が大きいんです！

美姿勢を完成させるポイントが
見つかれば、
あとはご自宅でセルフケアを続けるだけ。

ずっと通い続けなくても、
ご自身で身体を整えられることを目指しています。

セルフケアで変化を感じるたびに、
自分の身体への自信も育っていきます。

本当は、
自分の身体を信じたいですものね。

そのきっかけを、
ぜひ見つけてみませんか？

たった3回の美姿勢完成を目指して、
一歩踏み出してみませんか？


✨この講座を受けると、どんないいことがあるの？✨

・自信がよみがえる
・キラキラ輝く笑顔になる
・「姿勢いいね」と褒められる
・第一印象がパッと華やかに🌸
・体が軽くなる
・若々しく見られるようになる
・自分で姿勢を整えられるようになる
・「表情が(明るく)変わった！」と驚かれる


💗なんで美姿勢完成するの？💗

3つの大切なポイントがあります。

➀実は、「足の裏から」整えると
体が柔らかくなり、美しい姿勢になります。

あなたは立つ時も座る時も、
足の裏が地面に接して(接地)いますよね。
足の裏が整い安定感があると、
当然ながら
安定感のある美しい姿勢になるのです。


②姿勢は意識しなくてOK！背中を丸めましょう！

あなたの体は意識しすぎると、
背中や腰の筋肉が頑張りすぎて
反ってしまいます。
そうすると、しんどくなりやすいです。

だから、
背中を丸めて猫背を活用する動きを
お伝えしますよ～。


③あなたの背中はたった３０秒で変わります

これがもっとも重要なポイントになります。
たった３０秒での「変化」を実感すること、です。

長時間の運動や、たくさんのストレッチは
さほど重要ではなんですよね。

短時間で姿勢が良くなれば
願ったり叶ったり！（笑）


🎁ほかの講座にはない、独自の特典🎁

・姿勢診断＆ビフォーアフター写真
・美姿勢キープするための個別アドバイス
・あなたに合わせたセルフケア資料、
　または動画をプレゼント
・サポート内容に応じて、フォローDMや追加のフォロー動画あり


💰受講料💰

　レッスン一回　8,800円

たった3回で美姿勢完成するメリットを解説してます↓
(動画内では5回と言っていますが、3回になりました)
https://youtube.com/shorts/H26MKfWHEhY?feature=share

⭐安心保障⭐

・毎回レッスン中の安心補償制度あり
「ストアカ補償制度」
https://www.street-academy.com/insurance
(ストリートアカデミーからのご予約限定)
(ご予約の方は全員補償の対象になります)


・レッスン当日、セルフケアなど無限質問OK！
(質問内容に応じて追加のサポート動画あり)


👆ご予約方法👆

ご都合の良い日時を選び押す
ない場合は「他の日程を探す」を押す

他の希望日がある場合などは
お気軽に「開催リクエスト」から
メッセージください。


🌞よくある質問🌞

Q、この講座はどんな人が受講していますか？

A、50代の女性が多いですが、男性もかなり増えました。
　　10代後半～70代前半まで、
　　猫背でお悩みの方、姿勢を良くしたい方が受講されています。
　　看護師、教師、介護士、営業職、
　　デスクワーク、営業職、主婦、立ち仕事の方などです。

Q、この講座を受けると、猫背に戻らないのですか？

A、はい、たった30秒のセルフケアで
　　美姿勢をキープできるようになるので
　　猫背に戻りません。

Q、小学校から長年猫背で悩んでいます。
　　そんな私でも、たった3回で改善できるでしょうか？

A、もちろんです。ずっと猫背で悩んでいた方ほど
　　姿勢が整いやすい傾向にあります。
　　しかも、たった３０秒のセルフケアで
　　良くなる可能性が高いですよ～。
　　一緒にビフォーアフターの写真で
　　変化を確認しましょう！


Q、この講座は、8,800円で３回分　対面レッスンが受けられるのですか？

A、8,800円は、1回分の受講料になります。
　　その都度、予約をしていただく形です。

　なぜ３回セットにしないかというと…
　あなたは３回もかからずに
　美しい姿勢を手に入れられる可能性があるからです✨

　例えば、２回目でもう「姿勢が改善した！」と感じたら、
　残りの１回分の時間や通う交通費がもったいないですよね。
　
　もし、あなたが猫背で整体に通っていたならなお更です。
　美姿勢完成後は整体に頼らなくても体が楽になるので、
　整体代を節約できます😊✨

　「早く美姿勢を完成して、
　早く猫背にかかる費用を節約できるようになる」
　それが、このヨガの本質的な価値なんです。

たった3回で美姿勢完成するメリットを解説しているので
参考にしてください。
(動画内では5回と言っていますが、3回になりました)
https://youtube.com/shorts/H26MKfWHEhY?feature=share

Q、３回通うペースはどのくらいですか？　

A、月に一回のペースが美姿勢完成しやすいです。

Q、肩こりがひどいです。良くなりますか？

A、当講座は姿勢を整えられるようになる、猫背に戻らない講座です。
　　一番のお悩みが肩こりの方はこちらがおすすめです↓
【新大阪】3回で肩こりが軽くなるセルフケア講座/整体いらずの毎日へ

世間一般では、「猫背だから肩こり」といわれていますが、
私は疑問です。
(私は肩こり専門整体師と猫背専門ヨガ講師をしています)
なぜなら、
猫背の受講生様でも肩こりでない方はたくさんいらっしゃるからです。

だから、
猫背と肩こりは別々に考えて、ご受講いただくことが、
目的に対して一番の近道だと考えます。