🍀生きたい人生の在り方・生き方・暮らし方🍀
心・体・暮らしを整えると、あなたの強みや、
可能性が発揮できる土台が育ちます。
HSP気質や強いネガティブ思考。
長年「学んでも変われない」もどかしさを経験。
パニック障害など様々な葛藤を経て、
人生を立て直したのは、
日常を整えるシンプルな習慣でした。
私が大切にしているのは、
🔹自分の気質・体質・性格を正しく知ること
🔹その人に合った方法を選ぶこと
🔹住環境を整え、心と体を楽にする
🔹自然の摂理に沿った暮らしと手法
🔹日常を学びの場にする視点
🔹左脳と右脳の両方から...
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今、私が選んだ色は、自分にとって必要な要素や求めていること取り入れたいことなどを表している。
という自己一致感がありました。
色にもいろんな意味や影響力があるんですね。
とても新鮮な学びとなりました。
生年月日には自分の秘めた個性・才能・魅力や性格なども明確に分かるんですね。
かなりの確率で該当していたように思います。
たかが数字、されど数字。
数字が分かればその人の性格や個性、才能も理解できる可能性を感じました。
知っていると、知らないは大きな差ですね。
自分を知ることは自信の持つ才能なども発揮しやすくなりそうな気もします。
周りの人との関係性も良くなるのかも知れないですね。
数字には不思議なチカラがありますね。
ちょっと興味が湧きました。
行動することで自己理解も深まる。
ホント、そうですね。
自分の個性や性格も意識して強みとして発揮できるよう意識して行動しようと思います。
緑・紫・青色も普段の生活に取り入れてみようと思いました。
貴重な体験をありがとうございました。
数秘、カラーセラピーの結果が大変興味深かったです。それを元に先生とお話しさせて頂いて、自分が頭の中だけでグルグル考えがちな事や、迷う選択肢の中に自分が望まない物や到底無理な事まで入れがちな事に気がつきました。
コーチングの力が素晴らしいと感じました!
また何かあったらご相談させて頂きたいです。
カラーセラピー・コーチング・数秘 盛りだくさんの講義内容でした✨
心理学の知識は、分かり易い表現を使って効率よく説明してくれます📝
数秘では、基本的な自分の特性を知ることが出来ます。
この特性と講座内の(先生からの)質問で、自分の現状理解を促してもらえ、
先生が気づいたキーワードや考え方についてヒントをいただけます💡
カラーセラピーでは、心の状態(様子)を知ることが出来ました。
先生は…変化や違和感に敏感な先生で、問題や考え方の癖を発見するプロです🔍
『実は⚪⚪が大事なポイントかも 』と自分を紐解くヒントを与えてくれました。
最終的には、自分で心を理解するというのが先生の指導法です。
今回の講座で、(個人的には)負の感情が見えたので、次は思考癖を改善する講座を
受講してみたいと思いました💖