\今日も楽しかったと言える毎日を過ごしたい/
仕事や家事に追われる日々。
「忙しくて時間がない。やりたいことに時間を使いたい。どうしたらいいの?」と悩む方も多いはず。
そんなモヤモヤを抱える方に向けて、自分の幸せを後回しにしない考え方や時間管理術など「自分を大切にする時間の使い方」を教えています!
以前の私は仕事に忙殺され、ほとんどの時間を仕事に費やしていることへの不安から、現状を変えたいと悩んでいました。
◆十分な睡眠や健康的な食事を取る時間の余裕がほしい
◆家族や友人と過ごす時間を増やしたい
◆心からやりがいを感じ...
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マインドのお話から時間の使い方まで、実践知識まで授けてくれたので、今後のためになる時間でした。また、講義の中で客観的に自分の時間の使い方を改めて見てみる時間があり、この辺もっと効率良くすれば理想の人生の時間の使い方に近づくかも!?と気づきが生まれました。
おこめ先生からいただいた、具体的なアドバイスを形にしてこれから時間管理をしていきたいと思います!ありがとうございました!
日々仕事や家事に追われて、自分のための時間がもっと欲しいなと悩んでいたときにこちらの講座を見つけました。ワークを通じて、1日のスケジュールを把握して、自分時間をつくるためにはどこをどう改善できそうか?を一緒に考えてくださり、今後もいただいたフィードバックを基に実践していきたいなと思えた講座でした。
また、おこめ先生のお人柄が優しくて、安心して受講することができました。
時間の使い方を見直したい、自分の自由な時間が欲しいけどどうすれば良いか分からない、そんな方にオススメです!
分かりやすく充実した内容で『受講して良かった!』と、とても満足しています☺️
私は自分の話を簡潔に話すのが苦手な方なので、最初は緊張していましたが、おこめ先生が優しく私の話をポジティブに聞いてくれたおかげで、だんだん緊張がほぐれて、ワークの時間も楽しめました。
忙しさを理由にやりたいことを諦めていた私でしたが、今回の受講をきっかけに、もっと自分の時間を生きて、人生を謳歌したいなと思いました。少しずつ行動を変えて行くぞ!🔥