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エアリアル・体幹系フィットネス「スタジオWeBA(ウィーバ)」

主催団体確認済み
(36)
  • 117人
  • 84回
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エアリアル・体幹系フィットネス「スタジオWeBA(ウィーバ)」-面白くなきゃ、カラダは変わらない!教室ページの見出し画像

面白くなきゃ、カラダは変わらない!

スタジオWeBA(ウィーバ)では、空中パフォーマンスをフィットネス的に取り入れ、多くの方に楽しく体を動かす体験をしていただきたいと考え、スタジオをオープン致しました。
そして、お客様には、教わってできる「達成感、上達している実感」、自分の体の状態を発見できる「面白さ」を感じていただきたいと考えています。
そのため、普段から体を動かしている人、全く運動経験がない人、体が軟らかい人、硬い人、どんな方が受講されても、必ず何かしら「絶対できる」ことを初回のレッスンから教えます。「絶対できる」ためには、「できないとつまらない」という感情が出ないようにする、そのためには、楽しいと感じてもらえるように個々人に合わせたインストラクションを心がけて指導しております。

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Fujikura Chiaki

おもしろエクササイズの発案者 【経歴】 大学卒業後、約12年会社員として勤務。 卸商社、ベンチャー企業、コンサルティング会社にて、営業企画、財務経理、人事などに従事。 会社員の傍ら2011年よりポールダンスを習得、イベントや大会でダンサーとして活躍。 現在はこれまでの経歴をフル活用して異色領域の事業にチャレンジ。 2016年3月㈱ウエイトアンドバランス設立、同年6月にエアリアル・体幹系フィットネススタジオWeBA(ウィーバ)をオープン。 スタジオでのエクササイズプログラムを提供するほか、企業向けのマネジメント研修、コミュニケーション研修、キックオフイベントなども実施しています。 【スタジオ紹介】 「面白くなきゃ、カラダは変わらない!」をコンセプトに、パフォーマンスを習うレッスンの他、エアリアルティシューやポールダンス用のポールを使ったプログラムを多数提供。 「楽しくできた!」をモットーに参加者の体のバランス、柔軟性の左右差や筋力の偏りなどについてもアドバイスをしています。自分の体について疑問のある方は、ぜひスタジオでお会いしましょう!良いアドバイスをお伝えできます。

Doi Tsubasa

インストラクター経験15年以上のベテラン先生 エアリアルインストラクター兼フライト(小型航空機)インストラクター <略歴> 10代の頃に米国カリフォルニア州に移住。 在学中、エアロビクスにはまるが、UCLAで日本人のチアリーダースの通訳を務めたのがきっかけで、アクロバティックダンスに興味を持つ。大学卒業後、タレントエージェントに所属。 CMなどの仕事をする傍ら、航空機にも興味を持ち アメリカ連邦航空局事業用操縦士(固定翼単発エンジン陸上機)及び教官免許取得(航空英語能力証明 レベル4) 。 フライトインストラクターとして業務を請け負う傍ら、ダンス領域も広がりを求めて空中パフォーマンスを学び、エアリアルショーダンサーとしても活動中。 <資格> 日本ストレッチング協会認定 ストレッチングトレーナーセルフ資格 ストレッチングトレーナーパートナー資格

Sugawara Aya

できることはドンドン教えます!充実レッスンのプロ ラテンダンス、エアリアルパフォーマー&ダンスインストラクター。 <略歴> ラテン音楽、ラテンダンスに魅せられ、アルゼンチン・キューバ・ニューヨークへ度々渡航。現地の文化に触れ、ラテンダンスの真髄を学ぶ。 2012年より、ポールダンス・エアリアルフープ・エアリアルハンモックを始めると同時に、フレキシビリティトレーニングを開始。 身体能力&パフォーマンスの可能性を広げるべく、日々 研究中。 現在、都内のスタジオにて、エアリアルフープ・サルサ・サンバ・ラテンムーブメント・バーレスクダンス等のインストラクターを務める傍ら、国内外のラテンイベントやクラブイベント、その他パーティでのパフォーマンス、ショークラブ等で数々のステージに出演。 <保有資格> 日本ストレッチング協会認定 ストレッチングトレーナーセルフ資格 ストレッチングトレーナーパートナー資格 <主な出演> 倖田來未・Che’Nelle・Monique等のMV出演、サザンオールスターズ等のバックダンサー、 東芝EMI等のCM出演、テレビ東京『SUGOI★日本人』ダンサー出演など 、幅広く活躍している。

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女性 30代

この講座は「非日常的で楽しく筋トレとストレッチができる講座」でした

たまたま参加者が少なく、みっちり先生に教えてもらえました。ストレッチと、体幹メインの筋トレをお願いしました。天井から吊られている布?に体重を預けながら行うので、今まで経験したことのない部位を動かしてる感じがしてとても面白かったです。あと先生が簡単そうにやっているポーズなどを自分でやると全然できなくて、運動不足を実感しました(汗)インナーマッスルにすごく効きそうなのでまた参加したいです!

女性 40代

この講座は「楽しく学べる」でした

てとも楽しい先生とマンツーマンのレッスンでした。
途中からエアリアル(?)を使ってのストレッチ、筋トレをしていくんですが、これがとても楽しかった!そしてキツイ。筋肉に効いてるし、ストレッチでは伸びてるのが良く分かります。痛気持ち良いです。
そして、ポーズを決めるんですが…筋肉を使う動きがあるので、いい意味で、キツかったです。
 是非機会があれば、また受けたいです。

女性 40代

この講座は「身体がのびのびするレッスンでした」でした

普段デスクワークで凝り固まった体を、気持ちよく伸ばす事が出来ました。是非継続していきたいと思います。

女性 40代

この講座は「楽しく学べる講座」でした

身体の硬い部分や自分の身体の弱い部分知ることが出来ました。
ありがとうございます。

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教室風景写真