＜カラダのお悩みを解消します＞
無駄な脂肪を落としたい
筋肉をつけたい
ストレスを発散したい
というお悩みを解消します。
「刺激が足りないな…」
「自分が最近成長していないと思う」
「このままでいいのかな…」
というモヤモヤした気持ちを吹っ飛ばします！
ジム行きたいな、でも、
「大手ジムが苦手な方」
「大手ジムが高いとためらっている方」
「短期パーソナルジムを経験した後も継続して運動したい方」
におすすめです。
＜こんな風に教えます＞
知識と経験が豊富で丁寧な指導が評判のトレーナーが
マンツーマンで分かり易く丁寧に指導します。
＜このレッスンで得られるもの＞
カラダが変わっていく楽しさを感じられます。
日常生活で意識するコト、実践するモノも学べます。
