超肥満で運動が大嫌いの私だったから伝えられる！
『カラダは、動かせば面白いほど変わっていく』
多くの生徒さんを、(運動大嫌い)から(カラダを動かすのって気持ち良い)に変化させてきました。
続かないから成果が出ない。
なぜ続けられないのか？
それは、どこを鍛えているかわからずに、ただ苦しみに耐えているから。
（なるほど！だから効かせられるのか！）（面白いほど筋肉痛になりました）と喜びの報告が続々寄せられています。
1,000人以上を、継続できる筋トレマニアに導いた経験を持つインストラクターのレッスンを
ぜひ一度お試し下さい！！
ただがむしゃらにキツイ筋トレに耐えるのでは意味が無い！わかりやすく狙った箇所を鍛えられる、わかりやすいと評判！筋肉痛必至の感動筋トレ。
24時間毎日のすべての食事・個人指導筋トレ（毎週1回）・全筋トレクラス受け放題と、すべてが詰まったプレミアムプランです。
¥27,500
女性 40代
受講する前に少し片頭痛があったのですが、60分トレーニングした後には体も頭痛もスッキリしていました！
女性 60代
全く運動歴のない私を小さな事で褒めて下さる優しい先生です。筋トレのどこの筋肉を鍛えているのかを説明も良く、実感しながら、無理な負担なくかつ、鍛えつつを感じさせていただきました💛
ありがとうございました🩷
女性 40代
まだ2回目で慣れないのもあり途中キツイ時もありますが、終わった後めちゃめちゃスッキリします！！
続けていきたいと思います(*^^*)
女性 40代
毎回感じる筋肉痛で、頑張ったなー、少しは育っているかなーと充実感が得られるレッスンです。そう簡単に筋肉は付くものではないと思いますが、”良い筋肉痛”を感じながら続けていきたいと思います。
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