「時間」に該当するオンラインフィットネス 155件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に参加できるオンラインフィットネスを探すならストアカ。ヨガ、ピラティス、筋トレ、ダンス、ストレッチなど単発フィットネスレッスンが多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日オンラインで接続するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座パーソナル・トレーニング
自分と向き合う2時間で姿勢改善からパーソナルトレーニングまで体験
体のお悩みや姿勢、不調は日々変化し現代人には常にあるもの。その不調やお悩みに対してまず何をすれば良いのかが分かる2時間の集中講座です。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 14:00¥23,000¥19,550(2時間)オンライン
- 5月16日(木) 13:30¥23,000¥19,550(2時間)オンライン
- 5月16日(木) 18:30¥23,000¥19,550(2時間)オンライン
- 講座ヨガ
理想の身体をデザインする 美しくなる時間 40分クラス
骨格から整えるミオメソッドでフェイス&ボディメイク
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 8:00¥2,000(40分)オンライン
- 5月16日(木) 21:30¥2,000(40分)オンライン
- 5月18日(土) 8:00¥2,000(40分)オンライン
- 講座バレトン
バレトン=バレエ×ヨガのエクササイズ!短時間で脂肪燃焼!美姿勢
NY発祥のエクササイズバレトン。ヨガじゃ物足りないと思っている方、ダイエット中の方。ヨガマット不要、ジャンプなし。畳1枚スペースです。
近日開催- 5月12日(日) 8:30¥1,000(30分)オンライン
- 講座パーソナル・トレーニング
簡単二の腕痩せ筋トレ!背中引き締め筋トレ&即効ストレッチ隙間時間に
30分初心者でも出来る二の腕痩せと背中の引き締めトレーニング!夏までに背中と腕を細くする痩身ストレッチ・筋トレレッスン。目指せ天使の羽!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 12:00¥2,500(30分)オンライン
- 5月11日(土) 12:00¥2,500(30分)オンライン
- 5月11日(土) 14:00¥2,500(30分)オンライン
- 講座エクササイズ
ダイエットを楽しもう!ZUMBAで脂肪燃焼するおうち時間の50分!
ZUMBAは、世界中の音楽を楽しむダンスフィットネスです。 ハッピーになりながらシェイプアップできちゃいます。まずはやってみましょう!!。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月13日(月) 20:30¥1,100(50分)オンライン
- 講座ヨガ
理想の美尻をデザインする 美しくなる時間 美尻デザイン70分クラス
全身デザイン!!フォルムをコンパクトに!動きやすい体を作る
近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(日) 19:30¥2,500(70分)オンライン
- 講座ストレッチ
【ゆがみ3分ストレッチ初級編】隙間時間を有効活用する講師育成講座
✅体感チェック【前後・左右・側面】での体の負荷を軽減し疲れにくい体つくりしませんか。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月24日(金) 13:00¥4,000¥2,000(30分)オンライン
- 5月10日(金) 13:00¥4,000(30分)オンライン予約締切
- 5月12日(日) 13:00¥4,000(30分)オンライン予約締切
- 講座ストレッチ
【寝落ちする方続出!】月1極上時間ディープリラックス・ストレッチ
おやすみ前の夜のひととき、優しいキャンドルの炎に包まれながら緩やかな音楽に合わせて心と身体を深層部からリラックス&メンテナンス
近日開催開催リクエスト受付中- 5月27日(月) 22:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座パーソナル・トレーニング
「燃焼」ジムに行かずお家で隙間時間トレーニング
なりたい自分を目指して!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月13日(月) 9:00¥2,000(60分)オンライン
- 5月13日(月) 11:00¥2,000(60分)オンライン
- 講座朝ヨガ
【呼吸法・朝ヨガ・瞑想】1日を心地よく過ごすための朝ヨガ 60分
1日を最高に気持ちよく始めるために。呼吸法+基本のヨガ+瞑想の時間をもつことで、エネルギーが心身に満ちるのを感じましょう!
近日開催- 5月14日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月18日(土) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月21日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座パーソナル・トレーニング
50歳代のアンチエイジング健康法【エクササイズ・トレーニング】講座
運動を日常生活に取り入れることでアンチエイジング効果を高め、生活にメリハリを与え時間を効果的に活用でき、あなたに新たなライフステージを与える
近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(日) 5:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月10日(金) 16:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月12日(日) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座朝ヨガ
【オンライン・エリカヨガ】日曜の朝の呼吸でデトックス
気持ちが良い朝の時間に、深い呼吸をしながら身体を温めてデトックス。是非体験していただきたいです。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(日) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月19日(日) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月26日(日) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座朝ヨガ
大人女子の心と体スッキリ椅子ヨガ・ストレッチ瞑想マインドフルネス🧘
忙しい毎日に、こころを休める頭を空白の時間に瞑想マインドフルネス✨変わりゆく心と身体をご自身でセルフケアしていきましょう!ご機嫌に過ごす方法
近日開催開催リクエスト受付中- 5月15日(水) 10:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月16日(木) 10:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月17日(金) 10:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座朝ヨガ
大人女子のソロ活ヨガ🔰椅子DEスッキリ太陽礼拝✨朝から動けるカラダ
朝活スキマ時間にチェア・ヨガストレッチ30分✨美容・ご機嫌・頭スッキリ・コリも改善・ 疲れを取り除いていきましょう✨
近日開催開催リクエスト受付中- 5月15日(水) 9:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月10日(金) 11:30¥1,000(30分)オンライン予約締切
- 5月15日(水) 10:30¥1,000(30分)オンライン
- 講座ピラティス
親子で楽しむ!!ラフ楽ストレッチ 初めての方OK 楽しいよ
親子で思いっきり楽しむをテーマのラフ楽ストレッチで体と心を開放する時間です。笑って体を動かして呼吸してリラックスするに寄り添います。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月14日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月16日(木) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月21日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座ヨガ
【平日朝活】細いウエスト目指します!頭すっきり美活ヨガレッスン♪
平日朝5時半~の朝活。普段運動の時間がとりづらい方も挑戦してみませんか?すっぴん・パジャマOK。運動不足解消や産後のボディメイクにも!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月14日(火) 5:30¥1,500¥1,425(30分)オンライン
- 5月17日(金) 5:30¥1,500¥1,425(30分)オンライン
- 5月21日(火) 5:30¥1,500¥1,425(30分)オンライン
- 講座ヨガ
女性らしくキレイに痩せる!初心者歓迎【お腹ぺたんこ引き締めヨガ】
ダイエット腹筋ヨガ✨美姿勢、美脚💕女性らしくキレイに痩せる✨むくみ解消✨癒やしの時間✨初心者歓迎✨年齢に負けないしなやかな体と心を作ります
近日開催開催リクエスト受付中- 5月14日(火) 10:00¥1,900¥1,520(90分)オンライン
- 5月21日(火) 10:00¥1,900¥1,520(90分)オンライン
- 5月28日(火) 10:00¥1,900¥1,520(90分)オンライン
- 講座ヨガ
【対面・オンライン】リラックス朝ヨガ・安眠できる夜ヨガ
仕事や育児や家事に毎日大忙し!気付いたら自分の時間が取れてないし、頭の中がいっぱいで寝つきが悪い!!そんな頑張るみなさまに送るヨガ🧘♀️
近日開催開催リクエスト受付中- 5月24日(金) 21:30¥1,000(30分)オンライン
- 6月28日(金) 21:30¥1,000(30分)オンライン
- 7月26日(金) 21:30¥1,000(30分)オンライン
- 講座ストレッチ
【肩こり解消・小顔◎】自分でできる肩首ケア メイクしたままOK♪
肩こりにお悩みの方必見!!肩首を正しくケアして、仕事も私生活も効率アップ♪すきま時間に、効果的なリフレッシュをしませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 5月21日(火) 10:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月10日(金) 14:30¥1,000(30分)オンライン予約締切
- 5月10日(金) 18:00¥1,000(30分)オンライン予約締切
- 講座ヨガ
ほぐしヨガ ~やさしいおうちヨガ~ ( オンラインZOOM
カラダがかたくて、運動が苦手な方でも簡単♪リラックスして「気持ちがいい!」と思えるところで自分を癒し、整える時間を作りましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月14日(火) 14:00¥1,000(45分)オンライン
- 5月21日(火) 14:00¥1,000(45分)オンライン
- 5月28日(火) 14:00¥1,000(45分)オンライン