ストレッチで「コーチ」のオンラインレッスン2件
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- 講座柔軟体操・開脚
初心者大大大歓迎🔰硬くても大丈夫!柔軟性をアップする✨整体ヨガ✨
日常生活での姿勢や歪みを改善する整体ヨガ✨関節のサビを磨いて潤滑油をさし美姿勢体をつくっていきましょう!
¥2,000オンライン - 講座筋膜リリース
🌟美姿勢UP❣️30分🔰【ボール✖️整体✖️ヨガ】筋膜リリース
ボールを使い、私と一緒に整体ヨガしていきましょう!筋膜をリリースし、ヨガの呼吸に合わせて、気持ち良くカラダを整えていきましょう!
¥2,000オンライン
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