ストアカ|教えたいと学びたいをつなぐまなびのマーケット13件
ビジネススキル、大人の趣味・習い事、自分磨き、子供向け体験ワークショップ・家庭教師まで500ジャンル以上もの講座が多数掲載。日本最大級のまなびのマーケット。
- 講座呼吸法
💖マインドフルネス瞑想 ストレスや不安・体調を穏やかに整える💖瞑想
人間関係の悩みや身体の不調💖将来の不安や恐怖から自分の人生を優しく穏やかに生きられる人になる「マインドフルネス瞑想」で幸せな人生を手に入れる
近日開催開催リクエスト受付中- 6月17日(月) 11:00¥2,980(60分)オンライン
- 6月15日(土) 8:00¥2,980(60分)オンライン予約締切
- 6月15日(土) 9:00¥2,980(60分)オンライン予約締切
- 講座呼吸法
🍀自己免疫力をあげ、自律神経を整える呼吸法、気持ちも前向きに🍀
🍀免疫力があがり、いつも元気で穏やかな心と軽やかな身体を維持する呼吸法をお伝えします🍀細胞から整え本来の機能を取り戻す🍀🪖
近日開催開催リクエスト受付中- 6月17日(月) 14:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月17日(月) 15:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月17日(月) 20:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座呼吸法
≪子連れOK!!40分レッスン 呼吸と身体の動きで全身すっきり≫
子連れOK!ヨガレッスンで体も心もリフレッシュしませんか☆彡
¥1,000オンライン - 講座呼吸法
【自律神経を整えて免疫力UP!】マインドフルネス瞑想と6つの呼吸法
初心者や身体の固い方でも大丈夫!呼吸で自律神経のバランスを整え、何となく感じている不調を解消しましょう。
¥1,000オンライン - 講座呼吸法
【2回で千円】呼吸で自律神経を整える免疫力アップ💛リラックスヨガ
初心者や身体の固い方でもOK!呼吸とともに心地よく身体を動かして、自立訓練法を行い、自律神経のバランスを整えて免疫力をアップさせましょう。
¥1,000オンライン - 講座呼吸法
【オンライン】呼吸で身体をアップデート40min
呼吸をうまく利用して、身体を動きやすくしましょう!
¥1,000オンライン - 講座呼吸法
ゆるめるヨガ
どなたでも1日の中で気持ちが変化しますが。ゆるめるヨガでは心と身体を緩めていきます、
¥1,800オンライン - 講座呼吸法
【特典付】もやもやスッキリから🆙できる✨瞑想講座(呼吸法込)
呼吸法を取り入れて心・身体のメンテナンスまでできる瞑想
¥1,000オンライン - 講座呼吸法
【快眠】お休み前の冥想ミニ講座【脳が若返る】冥想@和伝健康道
【才能を覚醒させる】自律神経を整え、天賦の才能覚醒。冥想&自己整体。心と身体を整える和伝健康道の実践体験講座です。
¥1,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座呼吸法
もっとしっかり寝たいあなたのための「熟睡ストレッチ」(30分)
<夜活>30分の自己投資☆眠りをサポート/不眠/脳疲労/自律神経の乱れ/熟睡/快眠/快適な身体/目覚めスッキリ!ヨガ苦手、体が硬ひ人向け
¥1,100オンライン - 講座呼吸法
自律神経を整える呼吸とストレッチ リセット®
呼吸とストレッチの簡単3ステップで、心と身体が整うセルフケアメソッド!誰でもどこでもできて、一度覚えたら一生役立つ!
¥2,500オンライン - 講座呼吸法
身体が硬い人限定!呼吸法で不調を取り除く簡単ストレッチ♪
身体が固くてストレッチが苦手、肩こり、腰痛がひどい、浮腫みやすい、身体が重い、疲れが取れない、思い当たる節がある人にオススメ!!
¥5,500目黒・五反田 / オンライン - 講座呼吸法
🌈呼吸法で心と身体を癒して軽やかに🍀ストレスを手放して快適な日々を
時間と場所を選ばず毎日続けられる✨忙しくても毎日続けられる✨3日坊主でもまたすぐに始められる✨シンプル呼吸法を取り入れて心も身体も軽やかに🌈
近日開催- 6月21日(金) 17:00¥1,000(45分)オンライン予約締切
- 6月22日(土) 11:00¥1,000(45分)オンライン予約締切
- 6月22日(土) 13:00¥1,000(45分)オンライン予約締切