元漢方薬剤師があなたの体質の特徴・原因を特定し、おすすめ食材・食事法・生活養生についてアドバイスします。
この体質カウンセリングでは、女性の美容や
ちょっとした不調に向き合うための
これまで多くの女性の健康サポートに携わってきた
現役薬剤師・元漢方薬剤師が、
あなたの体質・原因を見極め、体質に合わせた養生をご提案いたします🍀
\ はじめてでも安心!/
薬膳の基本がわかる入門講座動画つき♪
講座はお好きなタイミングで受講可能です!
① 薬膳体質診断&養生アドバイス
中医学の考えに基づいた約50項目以上の体質チェックで、
今のあなたの体質タイプを見極めます。
診断では以下のことが分かります。
☑現在の体質の特徴と原因
☑おすすめの食材・食事メニュー
☑食べすぎに注意が必要な食べ物
☑食事のポイント
☑日々の暮らしに取り入れたい養生法
中医学の8タイプに分類し、あなたに合った方法をやさしくアドバイスします。
🎥 薬膳入門講座動画について(40分)
カウンセリング前に、薬膳の基礎がやさしく学べる入門動画と資料を
お届けします。忙しい方でも安心なお好きなタイミングの受講でOK!
1.漢方・中医学・薬膳ってなに?
2.薬膳の3つの考え方
3.不調が起きるのはなぜ?8つの体質
4.薬膳目線でお買い物♪
など、薬膳初心者の方にもわかりやすい内容で解説しているので、
予備知識がなくても安心してご参加いただけます◎
「動画を見てからだと、カウンセリング内容がすっと頭に入ってきた」
と好評です!
📅当日の流れ
前日に体質診断結果表(PDF)をお渡しします。
当日はZoomでお話を伺いながら、
ライフスタイルや体調に合わせて、
無理なく続けられる方法を一緒に考えていきます。
カウンセリング時間30分/人
💡オプションもご用意
・カップルでのお申し込みもOK(割引あり)
・ご希望があれば、体質に合った献立づくりやプライベートレッスンも可能です。
(別日になります)
🎁 特典
・あなた専用の「体質診断結果表」(PDF)
・初心者にもわかりやすい「薬膳入門講座動画・資料」
👩⚕️ 担当するのはこんな人です
・現役薬剤師・元漢方薬剤師
・薬膳料理教室講師(開講3カ月で50名以上受講)
・女性ホルモン系製薬会社での製品教育講師(50名以上の研修担当)
・婦人科チャット相談 1万件以上(PMS・ピル・生理不順など)
・不妊・不育の経験あり/不妊カウンセラー
┗ 某大学病院主催 妊活セミナー講師
┗ 葉酸サプリ「mitas」、不妊専門サイト「moonlink」などで執筆実績あり
◆ ご相談形式
マンツーマン(Zoom)
所要時間:30分
▶ ご希望やお悩みにあわせて、じっくりお話をお伺いします
▶ 気になることは「先生に質問する」から、いつでもどうぞ♪
■お申込み時のお願い
スムーズなご案内のため、以下を「先生への要望・メッセージ欄」にご記入ください。
・美容面や体調面で気になっていること
・ご希望日時(第3希望までご記入いただけると助かります)
⚠ ご注意事項
本サービスは医療行為(診察・診断・服薬指導など)ではありません。
薬膳や生活習慣の視点からのアドバイスとなります。
必要に応じて、医療機関の受診をご案内する場合があります。
ご不安なことや気になることがありましたら、
どうぞお気軽にお問い合わせくださいね🌿
あなたの心と体が、少しでも軽やかになりますように。
個別のお悩みやご希望に合わせて、柔軟にサポートさせていただきます。
どうぞ、お気軽にご記入くださいね。
スケジュールについて
(ご都合のよい曜日や時間帯、避けたい時間などがあればご記入ください)
調整可能な日時とスケジュール
レッスン提供の日程については、購入後に個別に調整いたします。
お申し込みの際、「カスタマイズ要望の記入」欄に
希望日程を第3希望まで記載いただけるとスムーズです。
私が調整しやすい日時をお伝えしておきます。
・月~金:20~22時
・月、水、金:14時~16時
・土日祝日:スケジュールに
*上記時間帯で難しい場合、個別に調整いたします。
ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください。
*お急ぎの場合や、日時に制限がある場合は、
お申し込み前に「まずは先生に質問する」よりご相談ください。
料理が苦手でも大丈夫!
女性のための「簡単おうち薬膳ごはん」が得意な、さっちゃんです✨
私自身、めんどくさがりな性格でかつ結婚当初は料理が苦手で
「何を作ればいいのかわからない」
「正直めんどう…」と
思うことが多かったです。。。( ;∀;
でも、結婚後に妊活がうまくいかず、さらに夫の高脂血症が発覚。
食事を見直さざるを得ない状況に陥りました…
はじめは苦戦の連続でしたが、
一汁三菜を基本にした食事を続ける中で自分の体調が整い
食の大切さを改めて実感!!
その後、出産を経て薬膳と出会い、
買い出しが楽しくなり...
+続きを読む
料金(税込)
¥3,000