料理 漢方・薬膳
カスタマイズレッスン …ご希望の日時・内容で、先生に個別指導を申し込めます。

美養薬膳診断 〜復習できる動画教材付き~

元漢方薬剤師があなたの体質の特徴・原因を特定し、おすすめ食材・食事法・生活養生についてアドバイスします。

販売実績 1
美養薬膳診断 〜復習できる動画教材付き~の画像
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レッスンで提供できること

この体質カウンセリングでは、女性の美容や
ちょっとした不調に向き合うための

これまで多くの女性の健康サポートに携わってきた
現役薬剤師・元漢方薬剤師が、
あなたの体質・原因を見極め、体質に合わせた養生をご提案いたします🍀

\ はじめてでも安心!/
薬膳の基本がわかる入門講座動画つき♪
講座はお好きなタイミングで受講可能です!

① 薬膳体質診断&養生アドバイス
中医学の考えに基づいた約50項目以上の体質チェックで、
今のあなたの体質タイプを見極めます。

診断では以下のことが分かります。

☑現在の体質の特徴と原因
☑おすすめの食材・食事メニュー
☑食べすぎに注意が必要な食べ物
☑食事のポイント
☑日々の暮らしに取り入れたい養生法

中医学の8タイプに分類し、あなたに合った方法をやさしくアドバイスします。

🎥 薬膳入門講座動画について(40分)
カウンセリング前に、薬膳の基礎がやさしく学べる入門動画と資料を
お届けします。忙しい方でも安心なお好きなタイミングの受講でOK!

1.漢方・中医学・薬膳ってなに?
2.薬膳の3つの考え方
3.不調が起きるのはなぜ?8つの体質
4.薬膳目線でお買い物♪

など、薬膳初心者の方にもわかりやすい内容で解説しているので、
予備知識がなくても安心してご参加いただけます◎

「動画を見てからだと、カウンセリング内容がすっと頭に入ってきた」
と好評です!

📅当日の流れ
前日に体質診断結果表(PDF)をお渡しします。
当日はZoomでお話を伺いながら、
ライフスタイルや体調に合わせて、
無理なく続けられる方法を一緒に考えていきます。

カウンセリング時間30分/人

💡オプションもご用意
・カップルでのお申し込みもOK(割引あり)
・ご希望があれば、体質に合った献立づくりやプライベートレッスンも可能です。
(別日になります)

🎁 特典
・あなた専用の「体質診断結果表」(PDF)
・初心者にもわかりやすい「薬膳入門講座動画・資料」

👩‍⚕️ 担当するのはこんな人です
・現役薬剤師・元漢方薬剤師
・薬膳料理教室講師(開講3カ月で50名以上受講)
・女性ホルモン系製薬会社での製品教育講師(50名以上の研修担当)
・婦人科チャット相談 1万件以上(PMS・ピル・生理不順など)
・不妊・不育の経験あり/不妊カウンセラー
 ┗ 某大学病院主催 妊活セミナー講師
 ┗ 葉酸サプリ「mitas」、不妊専門サイト「moonlink」などで執筆実績あり

◆ ご相談形式
マンツーマン(Zoom)
所要時間:30分

▶ ご希望やお悩みにあわせて、じっくりお話をお伺いします
▶ 気になることは「先生に質問する」から、いつでもどうぞ♪

■お申込み時のお願い
スムーズなご案内のため、以下を「先生への要望・メッセージ欄」にご記入ください。

・美容面や体調面で気になっていること
・ご希望日時(第3希望までご記入いただけると助かります)

⚠ ご注意事項
本サービスは医療行為(診察・診断・服薬指導など)ではありません。
薬膳や生活習慣の視点からのアドバイスとなります。
必要に応じて、医療機関の受診をご案内する場合があります。

ご不安なことや気になることがありましたら、
どうぞお気軽にお問い合わせくださいね🌿
あなたの心と体が、少しでも軽やかになりますように。

カスタマイズについて

個別のお悩みやご希望に合わせて、柔軟にサポートさせていただきます。
どうぞ、お気軽にご記入くださいね。

スケジュールについて
(ご都合のよい曜日や時間帯、避けたい時間などがあればご記入ください)

調整可能な日時とスケジュール

調整可能な日時とスケジュール
レッスン提供の日程については、購入後に個別に調整いたします。
お申し込みの際、「カスタマイズ要望の記入」欄に
希望日程を第3希望まで記載いただけるとスムーズです。

私が調整しやすい日時をお伝えしておきます。
・月~金:20~22時
・月、水、金:14時~16時
・土日祝日:スケジュールに

*上記時間帯で難しい場合、個別に調整いたします。
ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください。
*お急ぎの場合や、日時に制限がある場合は、
お申し込み前に「まずは先生に質問する」よりご相談ください。

このレッスンの先生

女性のキレイをつくる薬剤師💊 さっちゃんのプロフィール写真

女性のキレイをつくる薬剤師💊 さっちゃん

本人確認済み
  • 258人
  • 87回
先生ページを見る 先生に質問する
やさしく私を癒す料理教室

料理が苦手でも大丈夫!
女性のための「簡単おうち薬膳ごはん」が得意な、さっちゃんです✨

私自身、めんどくさがりな性格でかつ結婚当初は料理が苦手で
「何を作ればいいのかわからない」
「正直めんどう…」と
思うことが多かったです。。。( ;∀;

でも、結婚後に妊活がうまくいかず、さらに夫の高脂血症が発覚。
食事を見直さざるを得ない状況に陥りました…

はじめは苦戦の連続でしたが、
一汁三菜を基本にした食事を続ける中で自分の体調が整い
食の大切さを改めて実感!!

その後、出産を経て薬膳と出会い、
買い出しが楽しくなり...
+続きを読む

※ストアカではカスタマイズレッスンに適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

料金(税込)

3,000

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