現役薬剤師・不妊カウンセラーが、妊活や女性の体の不調についてのご相談にのります。 あなたに合う健康法や気持ちの整理を一緒に考えます✨
¥1,500/30分
女性 50代
エビチリに豆腐を追加して、体にもお財布にも優しい中華でした。
私は、最後に水溶き片栗粉を入れてとろみをつけるのが、ダマになりやすく少し苦手意識があったのですが、今回教えていただいたやり方でやるとダマになることもなく、とてもいい方法だと思いました。また、最後にニラを入れることにより、見栄えも良くなり、勉強になりました。
ささみと小松菜の和え物は、レモンが入ることにより、アクセントになりさっぱりしておいしかったです。
春雨とえのきのスープは、こんなにたくさんえのきを入れるの？と作りながら驚きましたが、小さくしてスープに入れることにより、春雨やニラともぴったりでした。
今回もとても満足感のあるメニューでした。ありがとうございました。
Fさん
今回もひとつひとつのお料理に、丁寧なご感想をありがとうございます✨
エビチリ豆腐は、お財布にもやさしく、薬膳的にも取り入れやすく、さらにかさ増しにもなるよう工夫したメニューだったので、そう感じていただけてとてもうれしいです☺️
水溶き片栗粉のとろみ付けも、実は私自身も以前は少し苦手意識があったのですが
今回のやり方でラクになったため、お伝えさせていただきました😊
ぜひ、普段のお料理にも活かしてみてくださいね🌿
今回は“食べ痩せ”をテーマにしていたので、
飽きずに食べられつつ、満足感もしっかりあるメニューを目指していました✨
そのように感じていただけて、とってもうれしいです＾＾
そして、梅雨の薬膳レッスンにもお申し込みありがとうございます☔🌿
いつもとはまた少し違った内容になりますが、
ぜひ楽しみながら受講いただけたらうれしいです☺️
いつも本当にありがとうございます✨
さっちゃん
女性 60代
はじめて作るメニューでしたが簡単にあっという間に出来上がりました。そして美味しかったです。薬膳的な内容も盛り込まれ料理を作りながら食材についても学べました。
質問にも丁寧に答えてわかりやすく答えてくださいました。
また日程が合えば受講したいです
有難うございました
今回ははじめてのご参加、そして素敵なご感想をありがとうございます✨
はじめて作るメニューとのことでしたが、
「簡単にあっという間にできた」「美味しかった」と感じていただけて、とてもうれしいです☺️
そして、水キムチもすでにリピートしてくださり、素敵なお写真までいただけて
とってもうれしくなりました＾＾
梅雨の薬膳レッスンではより、学びが深められる内容になっておりますので
ぜひ楽しんで受講いただければと思います🍀
どうぞ、よろしくお願いします＾＾
さっちゃん
女性 50代
1時間かからず、この三品が完成とは大満足のレッスンでした♪今回は初めて水キムチにも挑戦し、美味しさに感動しました^_^レッスン中に
食材の効用が学べ薬膳を学べることも楽しいし、すぐに日常に取り入れられることも大変ありがたいと思いました
Fさん😊
今回ははじめてのご参加と素敵なご感想をありがとうございます✨
短時間で3品完成し、「大満足」と感じていただけてとてもうれしいです☺️
水キムチも初挑戦とのことでしたが、美味しさに感動していただけたとのお言葉、私までうれしくなりました🌿
私自身もお気に入りのメニューなので、
ぜひこの夏はいろいろなお野菜でアレンジしながら楽しんでみてくださいね＾＾
そして、Fさんの「薬膳をもっと学びたい！」というお気持ちがとても伝わってきて、
私自身もたくさん刺激をいただきました🌸
ぜひ、次回レッスンで学びを深めていきましょう！！
また次回レッスンでお会いできるのを楽しみにしていますね☺️
さっちゃん
女性 40代
今回受講させて頂いたのは、
🌹内側からうるおす✨美容韓国薬膳🌹
炊飯器DEビビンバ風炊き込みごはん、
ユッケジャンスープ、
水キムチの3品を作りました😊
韓国料理がお店で食べるもの、というイメージでしたが、
想像以上に「簡単で作りやすい！」というのが一番の驚きでした✨
特に感動したのが水キムチ！
初めて作ったのですが、
こんなに手軽にできるなんてびっくりでした👏
夏の作り置きにもぴったりで、さっそくリピートしたいです♪
さっちゃん先生は、漢方薬局でのご経験があるとのことで、
ただレシピを教えるだけではなく、
「どんな食材を組み合わせるとよいか」
「体にどう嬉しいのか」を、日常に取り入れやすい言葉で
分かりやすく教えてくださりとても勉強になりました😊
美容や健康を意識したいけれど、
難しい薬膳はハードルが高い…
そんな方にもぴったりのレッスンだと思います✨
火を使わず作れるメニューもあり、
忙しい方でも取り入れやすい内容でした！
おいしく食べながら体を整えたい方におすすめです。
また受講させていただきます❣️
現役薬剤師・不妊カウンセラーが、妊活や女性の体の不調についてのご相談にのります。 あなたに合う健康法や気持ちの整理を一緒に考えます✨
¥1,500/30分
元漢方薬剤師があなたの体質の特徴・原因を特定し、おすすめ食材・食事法・生活養生についてアドバイスします。
¥3,000
女性 50代
エビチリに豆腐を追加して、体にもお財布にも優しい中華でした。
私は、最後に水溶き片栗粉を入れてとろみをつけるのが、ダマになりやすく少し苦手意識があったのですが、今回教えていただいたやり方でやるとダマになることもなく、とてもいい方法だと思いました。また、最後にニラを入れることにより、見栄えも良くなり、勉強になりました。
ささみと小松菜の和え物は、レモンが入ることにより、アクセントになりさっぱりしておいしかったです。
春雨とえのきのスープは、こんなにたくさんえのきを入れるの？と作りながら驚きましたが、小さくしてスープに入れることにより、春雨やニラともぴったりでした。
今回もとても満足感のあるメニューでした。ありがとうございました。
Fさん
今回もひとつひとつのお料理に、丁寧なご感想をありがとうございます✨
エビチリ豆腐は、お財布にもやさしく、薬膳的にも取り入れやすく、さらにかさ増しにもなるよう工夫したメニューだったので、そう感じていただけてとてもうれしいです☺️
水溶き片栗粉のとろみ付けも、実は私自身も以前は少し苦手意識があったのですが
今回のやり方でラクになったため、お伝えさせていただきました😊
ぜひ、普段のお料理にも活かしてみてくださいね🌿
今回は“食べ痩せ”をテーマにしていたので、
飽きずに食べられつつ、満足感もしっかりあるメニューを目指していました✨
そのように感じていただけて、とってもうれしいです＾＾
そして、梅雨の薬膳レッスンにもお申し込みありがとうございます☔🌿
いつもとはまた少し違った内容になりますが、
ぜひ楽しみながら受講いただけたらうれしいです☺️
いつも本当にありがとうございます✨
さっちゃん
女性 60代
はじめて作るメニューでしたが簡単にあっという間に出来上がりました。そして美味しかったです。薬膳的な内容も盛り込まれ料理を作りながら食材についても学べました。
質問にも丁寧に答えてわかりやすく答えてくださいました。
また日程が合えば受講したいです
有難うございました
今回ははじめてのご参加、そして素敵なご感想をありがとうございます✨
はじめて作るメニューとのことでしたが、
「簡単にあっという間にできた」「美味しかった」と感じていただけて、とてもうれしいです☺️
そして、水キムチもすでにリピートしてくださり、素敵なお写真までいただけて
とってもうれしくなりました＾＾
梅雨の薬膳レッスンではより、学びが深められる内容になっておりますので
ぜひ楽しんで受講いただければと思います🍀
どうぞ、よろしくお願いします＾＾
さっちゃん
女性 50代
1時間かからず、この三品が完成とは大満足のレッスンでした♪今回は初めて水キムチにも挑戦し、美味しさに感動しました^_^レッスン中に
食材の効用が学べ薬膳を学べることも楽しいし、すぐに日常に取り入れられることも大変ありがたいと思いました
Fさん😊
今回ははじめてのご参加と素敵なご感想をありがとうございます✨
短時間で3品完成し、「大満足」と感じていただけてとてもうれしいです☺️
水キムチも初挑戦とのことでしたが、美味しさに感動していただけたとのお言葉、私までうれしくなりました🌿
私自身もお気に入りのメニューなので、
ぜひこの夏はいろいろなお野菜でアレンジしながら楽しんでみてくださいね＾＾
そして、Fさんの「薬膳をもっと学びたい！」というお気持ちがとても伝わってきて、
私自身もたくさん刺激をいただきました🌸
ぜひ、次回レッスンで学びを深めていきましょう！！
また次回レッスンでお会いできるのを楽しみにしていますね☺️
さっちゃん
女性 40代
今回受講させて頂いたのは、
🌹内側からうるおす✨美容韓国薬膳🌹
炊飯器DEビビンバ風炊き込みごはん、
ユッケジャンスープ、
水キムチの3品を作りました😊
韓国料理がお店で食べるもの、というイメージでしたが、
想像以上に「簡単で作りやすい！」というのが一番の驚きでした✨
特に感動したのが水キムチ！
初めて作ったのですが、
こんなに手軽にできるなんてびっくりでした👏
夏の作り置きにもぴったりで、さっそくリピートしたいです♪
さっちゃん先生は、漢方薬局でのご経験があるとのことで、
ただレシピを教えるだけではなく、
「どんな食材を組み合わせるとよいか」
「体にどう嬉しいのか」を、日常に取り入れやすい言葉で
分かりやすく教えてくださりとても勉強になりました😊
美容や健康を意識したいけれど、
難しい薬膳はハードルが高い…
そんな方にもぴったりのレッスンだと思います✨
火を使わず作れるメニューもあり、
忙しい方でも取り入れやすい内容でした！
おいしく食べながら体を整えたい方におすすめです。
また受講させていただきます❣️
やさしく私を癒す料理教室
