ご希望やお悩みを伺いながら、チャクラを使ったヨガ瞑想をサポートします
🪷「チャクラヨガ瞑想入門講座」を受講してくださった方が対象のスキルアップ講座になります。
🪷現状の課題やご希望に合わせてカスタマイズいたします。
🪷チャクラを使ったヨガ瞑想を具体的に学びたいという方向けに じっくり学べる３回コースをご提供します。
実施日についてもご都合に合わせて調整させていただきます。
あなたの学びたいことを、あなたのペースでじっくり学んでみませんか？
「瞑想を習慣化したいけど１人じゃ続かない…」
「内面から自分を変えていきたい…」
「チャクラを日常生活に活かしたい…」
「ホッとできる静かな時間で、思考を整理したい…」
など、個別のご事情を踏まえてレッスン内容を組み立てていきます。
コースの内容を相談してから購入を検討したい場合は、
「まずは先生に質問する」からお気軽にお問い合わせください。
個別の目的や課題にあわせて柔軟に調整します。レッスン内容を決めるにあたり、以下の質問にご回答ください。
①このレッスンで解決したい課題・目的
②申し込んだ背景
③レッスン内容のご要望
④このレッスンに期待すること
⑤スケジュールについて伝えておきたいこと（調整しやすい曜日や時間帯などがあれば）
1回1時間×3回のコースレッスンです。
レッスン提供の日程については、購入後に個別に調整いたします。お申し込みの際、「カスタマイズ要望の記入」欄に初回の実施希望日を第3希望まで記載いただけるとスムーズです。
私が対応しやすい日時をお伝えしておきます。
・午前中 or 17時30分以降
＊上記時間帯で難しい場合、個別に調整いたします。ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください。
＊本レッスンは３回コースです。参加できる日時に制限がある場合は、お申し込み前に「まずは先生に質問する」からご相談ください。
はじめまして。
ヨガ瞑想セラピストの水木珠菜です。
私は、考えすぎて疲れてしまう方、人に気をつかいすぎて自分の本音がわからなくなっている方に向けて、
やさしい瞑想をお届けしています。
瞑想歴は27年以上。
20年以上、瞑想講師として活動してきました。
また、認定心理士・現役ライターとして、心と言葉の両面から、内面を整理するサポートをしています。
長年「言葉」と向き合う仕事をしてきた経験もあり、
講座では、言葉にならないモヤモヤを整理し、本音に気づいていく時間を大切にしています。
私自身も、若い頃は人と比べて落ち込みやすく、劣等感や緊張感を抱...
+続きを読む
料金（税込）
￥18,000
