上手に話せなくても、上手に描けなくても大丈夫！ 自分らしさに気づく、子どものためのやさしい書く瞑想。
7月20日(月)
17:00 - 18:00
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7月20日(月)
18:00 - 19:00
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7月21日(火)
18:00 - 19:00
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7月21日(火)
19:00 - 20:00
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7月22日(水)
8:00 - 9:00
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7月22日(水)
8:00 - 9:00
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7月22日(水)
12:00 - 13:00
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7月22日(水)
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7月23日(木)
8:00 - 9:00
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7月26日(日)
8:00 - 9:00
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7月26日(日)
9:00 - 10:00
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7月26日(日)
17:00 - 18:00
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8月6日(木)
18:00 - 19:00
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8月7日(金)
8:00 - 9:00
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8月7日(金)
18:00 - 19:00
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8月8日(土)
8:00 - 9:00
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18:00 - 19:00
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8月13日(木)
8:00 - 9:00
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18:00 - 19:00
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8月13日(木)
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8月14日(金)
8:00 - 9:00
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8月15日(土)
8:00 - 9:00
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はじめまして。
ヨガ瞑想セラピストの水木珠菜です。
考えすぎて疲れてしまう方や、人に気をつかいすぎて自分の本音がわからなくなっている方に向けて、
やさしい瞑想をお届けしています。
瞑想歴は27年以上。
20年以上、瞑想講師として活動してきました。
また、認定心理士・現役ライターとして、心と言葉の両面から、内面を整理するサポートをしています。
長年「言葉」と向き合う仕事をしてきた経験もあり、
講座では、言葉にならないモヤモヤを整理し、本音に気づいていく時間を大切にしています。
私自身も、若い頃は人と比べて落ち込みやすく、劣等感や緊張感を抱えて...
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