あなたの歩き方のクセから見直して、美脚になる歩き方をマスターできるように寄り添います。
美脚は現象ではなく、「習慣」です。
エステや、ジムでやる特別なことではなく、当たり前に無意識にやっている歩き方を見直すレッスンで美脚をてにいれませんか?
こちらは、【パーソナル】専用レッスンです。
周りをきにせず、じっくり受講したいあなたのためのレッスンです。
《講師はこんな雰囲気の人です。良かったらみて下さいね》
↓↓↓↓↓
https://youtu.be/7gS97VCsTc8
・・‥…━━━━
脚を細くするのに、一生懸命運動をしたり、エステへ通うのは卒業しませんか？
---------------------
何をやっても脚だけは細くならない…
姿勢の悪さや、歩き方が変だと言われたことがあり気になっている。
正しい姿勢や歩き方ってどうやればいいのかキチンと教わりたい。
本やテレビで解説しているのを実行しているだけじゃ、イマイチ身についているかわからない。
となんて思っていませんか?
しかも、このコロナ禍で運動量が減り、どんどん脚が太くなる一方(泣)
エステにいったり、ジムに通ったりしたいけど、コロナが気になってケアができない!!
それ、『姿勢と歩き方』を見直すだけでお悩みが解消しちゃうかもしれません。
もともと営業職だったワタシがファッションタイツのパッケージモデルをして、ファッションショーの出演依頼を受けるまでの美脚を手に入れた歩き方を伝授しちゃいます。
モデルレッスンを受けていなくても、美脚になる歩き方は身につきます。
ワタシの講座では、歩き方を直すことはもちろん、「なぜ、その動きが効果的なのか?」など、正しい姿勢と歩き方について学びながら美脚を作る姿勢と歩き方を身につけることができます。
今までご参加いただいた方からはこんな感想をいただいています。
╋━━━━━━━━━━━━━━…‥・・
【過去にご参加いただいた方の感想】
◇難しい知識や道具も要らないので教わったその瞬間から実践できる楽しい講座でした。講師の先生もどのような事に意識をしたら良いかなど細かく教えてくださるのでとても勉強になります。これからこの歩き方を習慣化し美脚を目指したいと思います。
◇自分の歩き方が良くないことは分かっていつつも、本やネットを見ても正しい歩き方がどういうものか分からない…。
そんな時に、こちらのレッスンに出会いました。
講師の永美里先生はとても分かりやすく、正しい立ち方から教えてくださいます。
運動不足の私でもついていけるスピードで進んでいったので、やりやすかったです。
すぐに筋肉痛がきていますが笑
きちんと自分のものにできるまで通おうと思います！ありがとうございました！
またよろしくお願いします。
◇以前、他の先生のウォーキングレッスンを受けたことがあったのですが、不安定でうまく綺麗に歩くことができずすぐに諦めてしまっていました。
今回、筋力が弱いということを指摘していただき、自覚はありましたが目から鱗でした。
具体的な改善策を提示していただけたので、モチベーションが上がり、継続したいと思いました♪
またお願いしたいです(^^)
他、たくさんの具体的な感想をいただけています。
・・‥…━━━━━━━━━━━╋
＜こんなことを学びます＞
・脚が細くならないワケ。
・美脚になる立ち方
・美脚になる歩き方
＜こんな効果も期待できます＞
・太りにくい体質になる
・疲れにくくなる
・小顔になる
・歩くだけでむくみがスッキリする
・スタイルが良く見えるようになる
・気持ちが前向きになり、自信がつく
＜こんな風に学びます＞
①姿勢チェック
↓
②立ち方・歩き方の矯正
↓
③歩き方のレッスン
↓
④レッスン後の動画撮影
↓
⑤体の動かし方のクセから日々にとりいれるべきトレーニング、振り返り
レッスン最後には、レッスン後の歩き方と比べていただきます。
初回は90分です。
---------------------
【参加特典】
①美姿勢習慣が身につく美脚師®メソッドエクササイズ動画をプレゼントします。
https://youtu.be/UHvdv9YUOrM
②次回以降のレッスン割引特典
---------------------
「でも、私はモデルや芸能人になりたいわけじゃないし…」
って思っていませんか?
ご安心ください。
私自身、モデルでないですし、私のレッスン受講者は99.9%がモデルや芸能人以外の人です。
つまり、日常で実践できる姿勢と歩き方のレッスンなのです。
毎日の「歩く」が美脚エクササイズになっちゃう歩き方をあなたも身につけてみませんか?
個別の目的や課題にあわせて柔軟に調整します。レッスン内容を決めるにあたり、以下の質問にご回答ください。
①このレッスンで解決したい課題・目的
②申し込んだ背景
③レッスン内容のご要望
④このレッスンに期待すること
⑤スケジュールについて伝えておきたいこと（調整しやすい曜日や時間帯などがあれば）
レッスン提供の日程については、購入後に個別に調整いたします。
お申し込みの際、「カスタマイズ要望の記入」欄に希望日程を第3希望まで記載いただけるとスムーズです。
私が調整しやすい日時をお伝えしておきます。
・平日 水曜日以外の午前中
・平日 水曜日18時30分以降
・土曜日12時から20時
＊上記時間帯で難しい場合、個別に調整いたします。ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください。
＊お急ぎの場合や、日時に制限がある場合は、お申し込み前に「まずは先生に質問する」よりご相談ください。
ハイヒールは足に悪い靴ではありません！
細くならない脚はありません！！
ハイヒールを楽に履いて100歳までオンナを愉しむための美脚作りのプロ、『美脚師®』がお届けする『美脚塾』です。
美脚師®が定義する『美脚』とは、細くて形が綺麗なビジュアル的な美脚はもちろんのこと、
・質が良く適切な量の筋肉がある
・冷えがない
・むくみがない
・脂肪が燃えやすく代謝が良い
...
+続きを読む
料金（税込）
￥11,000
