コミュニケーション研修（オンライン開催）

レッスンで提供できること

【アンガーマネジメント コミュニケーション研修】
・研修時間： 90～180分
・目的：コミュニケーション／指導力強化
・内容：
部下や後輩に指導する場面が多い方やリーダー、管理職の方々へ、適切な伝え方を身に付け指導力強化に繋げます。
・開催方法：オンライン

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【講座の内容】
アンガーマネジメントの大原則である「他人・自分・モノを傷つけない」方法で効果的に伝えるための考え方、技術を学び、理解することを目指します

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【アンガーマネジメントとは】
1970年代にアメリカで始まった、怒りの感情をマネジメントするための心理トレーニング法です。怒りの感情を「マネジメントする」とは、「怒らなくなること」ではなく、怒りの感情と「上手に付き合う」ことを意味しています。

「アンガーマネジメント」は、年齢、性別、職業、学位に関係なく、全ての人が簡単にシンプルに繰り返しできるテクニック、方法、習慣です。

感情、怒りに正しく対処できなければ、組織内で不要な軋轢、衝突を引き起こし、大きく生産性を下げることになります。「アンガーマネジメント」があれば、コミュニケーション能力が向上し、組織運営がよりスムーズになります。お互いの人権を尊重し、あらゆるハラスメント、差別のない社会のために、アンガーマネジメントをご提案いたします。
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【このような方にオススメ】
・怒ることや伝えることがが苦手
・伝え方が判らない
・ついつい感情的になってしまう
・コミュニケーションをとるのが苦手

【こんな口癖があるかたは要注意！】
・前から言っているでしょ
・何度も言わせないで
・なんで〇〇なの？
・どうして〇〇なの？
・絶対〇〇だよね？

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【受講後の変化】
〇部下に対するイライラが少なくなった
→どうにもならない現実を受け入れられるようになった

〇人間関係が良くなった
→怒りの特徴を自覚して相手の接し方を変えたり、指示の出しに注意を払ったり、相手の怒りを聞いてあげれるようになったり！

〇穏やかになった
→許容範囲が広がり、怒りにくい自分づくりで穏やかになれたという意見も！

カスタマイズについて

【カスタマイズ】
「アンガーマネジメント基礎研修」や「パワーハラスメント防止研修」など、職場の課題や状況に合わせてメニューをカスタマイズします。また、1on1セッションを行う「アンガーマネジメントコンサルティング」を提供しています。

※少人数の組織や部署、チームで研修をご検討されている方は、個別にご相談ください。

調整可能な日時とスケジュール

【提供日時】
ご購入いただいた後に個別に調整いたします。
お申し込みの際「カスタマイズ要望の記入」欄に希望日程を記載ください。
第３希望まで記載いただけるとスムーズです。

＜mtg対応可能日時＞
■平日　 ：10:00 - 17:00
・上記時間帯が難しい場合も調整可能です。
・お申し込み前に「まずは先生に質問する」よりご相談ください。
・ご希望に添えない場合もございますので予めご了承ください。

このレッスンの先生

川田 裕輔

本人確認済み

• 875人
• 619回

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日本アンガーマネジメント協会 認定講師

私は以前はとても怒りやすい性格でした。
仕事で抱えるストレスや人間関係の悩みから感情コントロールが出来なくなり、メンタルダウンに陥りました。

そこで偶然出会ったのがアンガーマネジメント。
アンガーマネジメントを学び真摯に練習することで、怒ることに関して考え方が変わりました。

現在は職場や家庭でのイライラをより良い方向へ導くお手伝いをしております。


怒ることは決して悪いことではありません。
「怒ってもいい。大切なのはその伝え方。」

怒りの取り扱いを誤ると身近な方が不幸になってしまうこともあります。

自分自身の生... +続きを読む