子どもたちの「上手に怒る力」をともに育んでいきませんか?AMの基礎知識と子どもへの効果的な教え方・進め方がしっかり学べます。
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一昔前の私は短気でせっかちでイライラ気質。怒りっぽく、扱い難く、取っ付き難い人物でした。自分の性格に嫌気をさし悩んでいた頃、ストレスや人間関係の悩みから感情コントロールが出来なくなりました。
そんな時に運命的に出会ったアンガーマネジメント。講師に教えて頂いたことを毎日毎日真摯に練習を重ねました。習得できた頃には気持ちが軽くなったと同時に、家族や職場の同僚、友人から「変わったね!」「丸くなったね!」と。とても嬉しかったことを覚えています。怒りの感情に気づき、理解し、上手に表現する。アンガーマネジメントを習得した今、豊かで楽しく美しく充実した生活...
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