アンガーマネジメント研修 officeTIDA |川田裕輔のプロフィール写真

日本アンガーマネジメント協会 認定講師

アンガーマネジメント研修 officeTIDA |川田裕輔

本人確認済み
(223)
教えた人数 583 教えた回数 424
講座 月額サービス 時間制相談 カスタマイズレッスン

プロフィール

外資系精密機器メーカー勤務時の中間管理職として組織マネジメントを担った際、過度なストレスによる苛立ちに振り回される。怒りの感情による多数の失敗経験し沢山の後悔をしてきた。その失敗を改善すべくアンガーマネジメントを習得。現在、パワハラ対策としてビジネス現場に役立てられるアンガーマネジメントを、年間2000名を超えるビジネスマンの方々にお伝えしている。日本アンガーマネジメント協会の怒りの連鎖を断ち切ろうの理念のもとを講演・研修で全国を飛び回る。

【ご挨拶】
現在、アンガーマネジメントをビジネスとしている私自身も過去は怒りに振り回されてました。過度なイライラを抱えていた頃、運命的にアンガーマネジメントと出会いました。疑問に思いながらも教わったトレーニングを真摯に毎日取り組みました。そして、あるとき家族や同僚から「優しくなったね」と。とても嬉しかったことを覚えています。

アンガーマネジメントを習得した今、豊かで楽しく潤いのある日々を過ごしています。怒りの感情に気づき、理解し、上手に表現する。新しいライフスタイルやワークスタイル確立のきっかけになれたら幸いです。

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こんなことを教えています

「アンガーマネジメント」余計な感情に振り回されない

アンガーマネジメントとは、「怒りで後悔しない」ことを目的とした心理トレーニングです。

よりポジティブでリラックスした毎日を過ごせるようになる。
怒りの感情と上手に付き合いコントロールできるようになる。
決して「怒らない」ようになるためのものではありません。

1970年代にアメリカで生まれたとされているアンガーマネジメント。もともとは軽犯罪者向けの矯正プログラムとして導入されていました。怒りというのは人間誰もが持っている自然な感情で、無くす事は出来ない大切な感情。だから怒ること自体は悪くないのです。


【こんな経験ありませんか?】
・怒るべき時なのに怒ることが出来ずとストレスをため込んでしまった。
・そこまで怒ることでもないのに大きな声で𠮟責してしまった。

怒るべきときに怒ることができないとメンタル上問題になると同時に、相手の主張をそのまま受け入れることになり、理不尽な状況を放置することになります。また、怒っているとどうしても攻撃的な表現が出てしまいます。怒りで相手を打ち負かすことでもありません。「あの時言い過ぎてしまった」と後で後悔してしまうこともあります。


【アンガーマネジメントを身に付けるとできること】
怒る必要があるときは上手に怒れ、怒る必要のないときは怒らずに済む。アンガーマネジメントを身に付けると、この線引きが上手に出来る様になります。

・仕事やスポーツで最高のパフォーマンスを発揮するために
・部下の信頼を失わない為に
・人間関係でストレスを抱えないために
・ささいな出来事でイライラしないために
・夫婦円満の秘訣として
・子育てで上手に叱るために


【講師の私も最近まで怒りに振り回されていた】
私自身も怒りの感情に振り回され、失敗を重ね、怒りっぽいというレッテルを貼られてきました。しかし、アンガーマネジメントを学んだことが転機となり、今ではビジネスもプライベートも、毎日充実した生活を過ごしてます。

怒る必要があるときは怒って良い。
自分の感情を大切にしてほしい。

是非、ご一緒にアンガーマネジメントを身に付けてみませんか?

=====================================

<officeTIDA>
https://officetida.jp/
アンガーマネジメントをはじめとするコミュニケーション向上のための研修を受け賜わっております。上司部下とのコミュニケーション向上、相手に伝わる伝え方、パワハラにならない上手な叱り方、チームビルディングなど、さまざまなプランをご提供しています。まずは貴社の課題をお聞かせください。課題解決に向けた研修プログラムを構成しご提案いたします。
ご相談はコチラから→https://lin.ee/01xAPN0

<保有認定資格>
・アンガーマネジメントファシリテーター
・アンガーマネジメントハラスメント防止アドバイザー
・アンガーマネジメント叱り方トレーナー
・アンガーマネジメントアドバイザー
・アンガーマネジメントコンサルタント
・アンガーマネジメントトレーナー
・アンガーマネジメントティーンインストラクタートレーナー
・アンガーマネジメントキッズインストラクタートレーナー
https://www.angermanagement.co.jp/facilitator/62304

<メディア情報>
​カンパニータンク
http://www.companytank.jp/interview/202211/16338/
The Focus
https://thefocus-on.com/kawata_yusuke/

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講座

依頼

時間制相談

(個別相談)アンガーマネジメント・コンサルティング

5.0
(3)

イライラは専門家に相談!あなたの怒りに寄り添います。他人・自分・モノに当たらない怒る方法を一緒に探しましょう。

¥6,600/30分

カスタマイズレッスン

月額

写真

レビュー

講座アンガーマネジメント入門講座
この講座は「具体的なテクニックを学べる講座」でした

女性 50代

受講中、自分の怒りに向き合って冷静に考える事ができました。また具体的にどのように怒りをコントロールするのかというテクニックも知れ、今後にいかしていきたいと思います。

講座アンガーマネジメント応用講座
この講座は「アンガーマネジメント応用講座」でした

男性 40代

毎回ですが、講座があっという間に終わります。今後のなりたい自分を形成するため、本日の講座を最大限活かして、生活をしていきたいと思います。

先生からのコメント

受講おつかれさまでした!

怒りにはメリットがあります!大切なのは表現の仕方です。
是非、本日学んだ10個のテクニックを3週間続けてください!
きっと上手な表現方法が身に付いているはずです!

イラっとしても反射をしない!
6秒やり過ごす間に頭で温度計を描き点数をつける!
そして、それを早い段階でメモをする。
この繰り返しを癖にしていただけると嬉しいです!

引き続きよろしくお願いいたします。
川田裕輔

講座アンガーマネジメント診断(総合診断)
この講座は「自分の怒りに対する気付きが得られる口座」でした

男性 40代

何度も講座を受講させていただき、その都度、怒りに対する気付きを与えて頂いています。
怒る度に、自己嫌悪することが多かったですが、講座を受講して、その頻度が少なくなっていることを実感出来ています。
今後も、受講出来る講座は、出来る限り予約したいです。

先生からのコメント

受講おつかれさまでした!
アンガーマネジメント診断でタイプと自身の怒り方が客観的にご理解頂けたと思います。
このあとに受講頂く講座でアンガーマネジメントをさらに自分のモノにしてください!

引き続きよろしくお願いいたします。
川田裕輔

講座アンガーマネジメント診断(総合診断)
この講座は「自分の怒りの型がわかる講座」でした

女性 30代

アンガーマネジメント講座が良かったので、タイプ診断も受講しました。診断結果についてはとても納得いくもので、タイプが分かると自分の怒りを俯瞰しやすく感じました。講師の方は、つい怒ってしまう気持ちをよく分かってくださるので自己開示しやすかったです。ありがとうございました。

先生からのコメント

受講お疲れさまでした!
講師冥利に尽きるお言葉。ありがとうございます。

入門講座受講してからの2週間がんばりましたね!意識されてアンガーマネジメントのトレーニングをされたこと、画面越しに表情を拝見して実感しました。是非、今のその調子でトレーニングを続けてください!これ以上怒りに振り回されないためにどう行動をすれば良いか?いまの自分の感情を楽しみながらトレーニングしましょう!

応援しています!
引き続きよろしくお願いいたします。

川田裕輔

講座アンガーマネジメント入門講座
この講座は「具体的なテクニックを学べる講座」でした

女性 50代

受講中、自分の怒りに向き合って冷静に考える事ができました。また具体的にどのように怒りをコントロールするのかというテクニックも知れ、今後にいかしていきたいと思います。

講座アンガーマネジメント応用講座
この講座は「アンガーマネジメント応用講座」でした

男性 40代

毎回ですが、講座があっという間に終わります。今後のなりたい自分を形成するため、本日の講座を最大限活かして、生活をしていきたいと思います。

先生からのコメント

受講おつかれさまでした!

怒りにはメリットがあります!大切なのは表現の仕方です。
是非、本日学んだ10個のテクニックを3週間続けてください!
きっと上手な表現方法が身に付いているはずです!

イラっとしても反射をしない!
6秒やり過ごす間に頭で温度計を描き点数をつける!
そして、それを早い段階でメモをする。
この繰り返しを癖にしていただけると嬉しいです!

引き続きよろしくお願いいたします。
川田裕輔

講座アンガーマネジメント診断(総合診断)
この講座は「自分の怒りに対する気付きが得られる口座」でした

男性 40代

何度も講座を受講させていただき、その都度、怒りに対する気付きを与えて頂いています。
怒る度に、自己嫌悪することが多かったですが、講座を受講して、その頻度が少なくなっていることを実感出来ています。
今後も、受講出来る講座は、出来る限り予約したいです。

先生からのコメント

受講おつかれさまでした!
アンガーマネジメント診断でタイプと自身の怒り方が客観的にご理解頂けたと思います。
このあとに受講頂く講座でアンガーマネジメントをさらに自分のモノにしてください!

引き続きよろしくお願いいたします。
川田裕輔

講座アンガーマネジメント診断(総合診断)
この講座は「自分の怒りの型がわかる講座」でした

女性 30代

アンガーマネジメント講座が良かったので、タイプ診断も受講しました。診断結果についてはとても納得いくもので、タイプが分かると自分の怒りを俯瞰しやすく感じました。講師の方は、つい怒ってしまう気持ちをよく分かってくださるので自己開示しやすかったです。ありがとうございました。

先生からのコメント

受講お疲れさまでした!
講師冥利に尽きるお言葉。ありがとうございます。

入門講座受講してからの2週間がんばりましたね!意識されてアンガーマネジメントのトレーニングをされたこと、画面越しに表情を拝見して実感しました。是非、今のその調子でトレーニングを続けてください!これ以上怒りに振り回されないためにどう行動をすれば良いか?いまの自分の感情を楽しみながらトレーニングしましょう!

応援しています!
引き続きよろしくお願いいたします。

川田裕輔

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