アシュタンガヨガに限らず、一般的なハタヨガのポーズの練習法、継続のコツ、補助具の使い方など余すところなくお伝えします！
アシュタンガヨガはもちろん、一般的なハタヨガについてのポーズ練習法・お悩み相談やアドバイスを受け付けております！
「練習方法について相談にのってほしい」
「個別フォローをしてほしい」
「後屈がうまくなりたいけど、やり方がよくわからなくて困っている」
「毎朝練習するためのアドバイスが欲しい」
「健康増進のための社員向けのクラスを行って欲しい」
など、お気軽にお申し込みください！
相談内容が固まっていなくても、お話を伺ったうえでアドバイスさせていただきます。
「こういう内容の相談でも大丈夫？」など、ご不安な点や質問がある方は、
「先生に質問する」フォームよりお気軽にお問い合わせください。
■提供形式
形式：マンツーマン
開催方法：Zoom
時間：30分単位
＊必要な時間について、迷う場合は相談したい内容にあわせてご提案します。「先生に質問する」からお気軽にご相談ください。
＊相談時間が30分以上超過した場合、相談終了後に追加の購入をお願いしております。
■申し込みの際のお願い
・お申し込み時、「先生への要望・メッセージ」欄に相談したい内容を記載いただけると当日のやりとりがスムーズです。
■講座を受けたことがない・ご面識のない方へ
講座をまだ受講されていない方からのお申し込みも歓迎です！
私が提供できるクラスは、先生ページのプロフィールに記載していますのでぜひ参考にしてください。
→https://www.street-academy.com/steachers/373364
時間制相談で提供しているのは、ヨガポーズの練習に関する相談・アドバイスや、受講後のフォローアップです。
初めての方におすすめの講座
・アシュタンガヨガ （マイソールクラス）
https://www.street-academy.com/myclass/70668
カスタマイズレッスン
・憧れのポーズに挑戦したい！あなた専用のアーサナパーソナルレッスン！
https://www.street-academy.com/onetime/services/327
私が調整しやすい日時を事前にお伝えしておきます。
・水金を除く平日18時以降
・土日13時以降（他クラスと調整となります）
＊上記時間帯で難しい場合、個別に調整いたします。ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください。
＊お急ぎの場合や、日時に制限がある場合は、お申込み前に「先生に質問する」からご相談ください。
購入後2日以内に、メッセージにて日程調整のご連絡をいたします。
お申し込みの際、「先生への要望・メッセージ」欄に希望日程を第3希望まで記載いただけるとスムーズです。
アシュタンガヨガと出会い、呼吸と連動しながら動く心地よさに惹かれ、すぐにその練習に夢中になりました。運動はもともと苦手で好きでもありませんでしたが、その独自の練習法を続けていくうちに「運動」とは全く別の何かを感じるようになりました。それが今では毎日の習慣となり、人生の一部といえる存在となりました。
決して柔軟性の追求だけがヨガなのではなく、何事にも動じない強いマインドを磨くのが本当のヨガだということを伝えていきたいと日頃思っております。人生を輝かせることができる、この最高のツールを、生徒のみなさんと一緒に楽しんでいきたいと思っております。
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