★あなたのスタイルをより美しく見せるための歩き方ノウハウをお伝えします★
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「美と健康の根幹は正しい姿勢と歩き方から」がモットーの、
STYLLY+代表、YuRiです。
STYLLY+では私自身も現役のファッションモデルであることからその経験も元に正しい歩き方と、姿勢を学ぶことで身体の内面からも美しくなることを目的としたウォーキングレッスンを個人・グループレッスンから企業様や団体向け、モデルタレント向け等に行っております。
日々の生活にちょっとした意識をプラス。そして少しずつプラスしたその意識が、あなたのライフスタイルをよりスタイリッシュでポジティブなものへと嬉しい変化を遂げてくれますように。
STYLLY+ではウ...
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ヒールを履きはじめて10数年。
少しでも足が長く、スタイルを綺麗に見せたいと思って履いていましたが、綺麗な歩き方は知りませんでした。
ヒールで歩けば歩くほどふくらはぎや足が痛くなり、腰も痛くなる。それが普通だと思っていましたが、姿勢や使う筋肉、足の運びが違うために起こるものだと教えていただき勉強になりました。
猫背の件もよく指摘されるのですが、意外なところが原因だったとは驚きです。
教えて頂いた事を復習し体に定着できるよう今後も取り組んでいきたいです。